- 1 : 2023/07/03(月) 06:29:21.483 ID:0CM8CPhZd
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- 2 : 2023/07/03(月) 06:30:21.155 ID:XmK+heUJM
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お前を捕まえて離さないため
- 5 : 2023/07/03(月) 06:32:44.417 ID:0mUVU6rX0
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鍛えておかないと
介護老人になる
- 6 : 2023/07/03(月) 06:32:57.022 ID:C05Tbzqsd
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なんで戦う前提なんだ
- 8 : 2023/07/03(月) 06:33:19.023 ID:eoHHpP/nr
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ナイフ一刺しで死ぬくせに馬鹿みたいに筋トレして頭悪いよな しかもチビのくせに
- 9 : 2023/07/03(月) 06:33:20.414 ID:cjadaNAd0
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代謝がよくなる
- 10 : 2023/07/03(月) 06:33:29.323 ID:kBGQ1PzI0
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基礎代謝が上がって脂肪太りしにくくなるよ
さらに基礎代謝が高いと体温(平熱)が高めになって
免疫機能も向上する
胸板薄いとスーツも似合わないし
普通のおじさんこそ筋トレすべき
- 11 : 2023/07/03(月) 06:33:41.230 ID:kcjyAmxz0
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日本人が筋トレしてもFFのゴブリンみたいになるだけなのになｗ
- 12 : 2023/07/03(月) 06:35:13.257 ID:4kwMr9CV0
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バカはすぐ筋肉に逃げる
- 13 : 2023/07/03(月) 06:35:42.368 ID:kBGQ1PzI0
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あと背筋と腹筋鍛えておくと腰痛予防になる
デスクワークが多いおじさんにはこの上ないメリット
- 14 : 2023/07/03(月) 06:35:58.412 ID:1xMfAoSM0
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戦う以外頭にないのか
- 15 : 2023/07/03(月) 06:36:53.018 ID:YZe0HZ3T0
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何の役にも立たないことするのが趣味だから
- 16 : 2023/07/03(月) 06:37:19.274 ID:WSx9UGTb0
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体感とか下半身鍛えてるようにしたら腰痛とか関節痛めなくなった
- 17 : 2023/07/03(月) 06:37:43.147 ID:VmXS4FZg0
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ある程度鍛える習慣をつけておかないと歳とってから大変
腰痛や肩こりとかの予防にもなるし
- 18 : 2023/07/03(月) 06:42:09.649 ID:4Lji0sDE0
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ほどほどの筋肉があれば健康に良い
- 19 : 2023/07/03(月) 06:46:20.537 ID:vmwdjD060
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クソガリよりは役にたつぞ
- 30 : 2023/07/03(月) 07:07:02.006 ID:TOFV9MxWa
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>>19
新しいギターめっちゃカッコいいじゃん
- 20 : 2023/07/03(月) 06:49:29.400 ID:6Te9kVzM0
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かっこいい父親で居たいだろ
- 21 : 2023/07/03(月) 06:50:45.235 ID:K1EWy/NId
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ドンキでカツアゲされないためだよ
- 22 : 2023/07/03(月) 06:50:54.906 ID:5XSwJZmfa
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子供が小さいうちは抱っこおんぶで担いで歩きたい
- 23 : 2023/07/03(月) 06:51:21.812 ID:jGwXgwQe0
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まあニートには不要やろな
健康でいたいとかも思わないだろうし
- 24 : 2023/07/03(月) 06:52:47.978 ID:aWQsDWLyd
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役に立つよ
そんなこともわからないからこんなスレたてちゃうんだなwww
- 25 : 2023/07/03(月) 06:56:51.278 ID:YpYkxqn9M
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日常生活にMAXの力使うような肉体は疲れるから少し上の筋力をつけとくんだ
- 26 : 2023/07/03(月) 07:01:52.519 ID:Jh7hxuVZp
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するかしないかで歳食ったら見た目で凄く変わる
まあ筋トレやって逆に身体壊す人もいるからやはりアンチエイジングは才能だよ
- 27 : 2023/07/03(月) 07:02:38.706 ID:lu2KVEa4M
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自宅で腹筋スクワットとかならわかるけど
道場やジム行って過剰な筋肉つけてるやつは
むしろ危険人物だと思ってる
- 28 : 2023/07/03(月) 07:05:35.206 ID:jBazcdU00
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おじさんになったら恰幅のいい体格になりたいんだが
- 31 : 2023/07/03(月) 07:14:22.837 ID:Z5YeYPfV0
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単純に見た目を変えたい人間が大半でしょ
ダイエットで細くなりたいってのと変わらん
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