睡眠関係の疾患に詳しいJ民きてくれ

1 : 2021/10/24(日) 20:01:26.90 ID:+ikbA1K00: 2、3時間くらい勉強でもなんでも集中したらふらふらになるくらいの眠気くるんやがこれ病気か？集中せずにだらだらしてるだけでも夕方くらいにわりかし強い眠気くるし、徹夜とか絶対できないんやが
2 : 2021/10/24(日) 20:01:50.41 ID:o+GPwcaL0: ナルコレプシーや
3 : 2021/10/24(日) 20:02:06.31 ID:RVTRx/3Jd: 血糖値下がってるんやろ
糖尿病かもな
26 : 2021/10/24(日) 20:12:42.93 ID:NuKNzJwHr: >>3
糖尿病って血糖値上がるんじゃないの？
4 : 2021/10/24(日) 20:02:18.45 ID:IlGfjhxz0: 普通
というかほんとに2,3時間も集中できてるなら凄すぎ
8 : 2021/10/24(日) 20:03:00.28 ID:+ikbA1K00: >>4
なら10時間勉強してるとかいうやつはなんや？
5 : 2021/10/24(日) 20:02:20.70 ID:+ikbA1K00: 1、2時間くらい爆睡して起きたあともぼーっとするんやが
6 : 2021/10/24(日) 20:02:56.69 ID:k0Lu/v9d0: 脳貧血ちゃうか
7 : 2021/10/24(日) 20:02:59.16 ID:Ama+TyWad: ワイもそんな感じやけど検査して睡眠不足症候群って言われてるで
9 : 2021/10/24(日) 20:04:53.14 ID:+ikbA1K00: >>7
6時間は寝てるんやけどな
10 : 2021/10/24(日) 20:05:37.71 ID:Ama+TyWad: >>9
6時間は少ない
11 : 2021/10/24(日) 20:06:19.54 ID:+ikbA1K00: >>10
10時とかに早く寝ても4時とか5時に起きるんやけど二度寝するべきか
12 : 2021/10/24(日) 20:06:46.53 ID:xPLMmCINd: 寝てるのに眠いのは、鼻が悪いのや
鉄分不足をまず疑うべき

鉄分はヘム鉄サプリを飲めば夕方眠くなることはかなり無くなる。
鼻はブリーズライトを貼れば睡眠の質が上がる
14 : 2021/10/24(日) 20:07:37.80 ID:+ikbA1K00: >>12
ちょっと試してみるわ
13 : 2021/10/24(日) 20:07:25.19 ID:8lowrg2za: 糖尿じゃないか？
実際検査受けないから診断されないだけで糖尿は2000万人弱いるみたいだぞ
17 : 2021/10/24(日) 20:08:51.90 ID:+ikbA1K00: >>13
肥満もしてないしまだ20代前半なんやがワンチャンありうるか？
19 : 2021/10/24(日) 20:10:05.56 ID:8lowrg2za: >>17
若い痩せてる人でもなる人はなるから一度検査受けたほうがいい
まあ若いから大丈夫だと思うけどな
22 : 2021/10/24(日) 20:11:35.29 ID:ZETClIVV0: >>19
ワイは高校の頃からなってて禿げたわ
15 : 2021/10/24(日) 20:08:13.64 ID:Ukzt2wAFM: ナムコテレパシーやね
16 : 2021/10/24(日) 20:08:46.06 ID:xPLMmCINd: 現代社会は鉄分がかなり不足しているからな
18 : 2021/10/24(日) 20:09:19.21 ID:ZETClIVV0: 糖尿の勘違いやないの？
20 : 2021/10/24(日) 20:10:56.51 ID:+ikbA1K00: サンガツやでとりあえず色々やってみる
21 : 2021/10/24(日) 20:10:56.82 ID:erlZsJPw0: 昔はショートスリーパーがうらやましかったけど
ガチで夜に2､3時間しか寝ない人は日中に居眠りしまくりで大変そうやった
23 : 2021/10/24(日) 20:12:05.98 ID:vhjeaip2d: 睡眠時無呼吸症候群かもしれんで
太ってるやつがなりやすいし痩せてるやつでもなる
いびきがうるさいとか言われることないか？
27 : 2021/10/24(日) 20:13:04.26 ID:+ikbA1K00: >>23
うるさいとまでは言われんけどいびきしてるとは言われたことあるんよな
24 : 2021/10/24(日) 20:12:06.49 ID:xPLMmCINd: 俺はヘム鉄とブリーズライトと睡眠サプリで朝起きるのが大分楽になった
昔は朝が弱かったんだが
25 : 2021/10/24(日) 20:12:11.11 ID:/gl+HmqT0: マジレスしてやるよ
睡眠時無呼吸症候群だぞ
28 : 2021/10/24(日) 20:13:04.30 ID:fItN7FQR0: ナルコレプシーやで　ワイは不眠症寄りで寝落ちする感覚が未だにわからないわ
29 : 2021/10/24(日) 20:13:08.42 ID:/gl+HmqT0: 一般人が睡眠時無呼吸が一時間に４回のところ
俺は１２０回も無呼吸が起きてるくらいガチ勢だから質問あるならきくぞ
30 : 2021/10/24(日) 20:13:42.86 ID:+ikbA1K00: >>29
もう死んでるやん
32 : 2021/10/24(日) 20:14:06.62 ID:YnjztaNM0: >>29
それ死んでるやろ
33 : 2021/10/24(日) 20:14:42.90 ID:vhjeaip2d: >>29
血圧やばそう
31 : 2021/10/24(日) 20:13:49.09 ID:3LOb3p2sM: 睡眠関連の医者です

セロリに含まれるレゾロトキソニンをとるといいよ
35 : 2021/10/24(日) 20:15:17.19 ID:/gl+HmqT0: c-papも使えないからな
36 : 2021/10/24(日) 20:15:21.19 ID:RrD5y5ibM: 睡眠時無呼吸やろ
睡眠外来いけや