- 1 : 2022/09/28(水) 07:00:03.006 ID:Xb2CkcLD0
-
と気づいてしまった
- 2 : 2022/09/28(水) 07:00:26.206 ID:Xb2CkcLD0
-
寝た方が午後の能率が上がるわ
- 3 : 2022/09/28(水) 07:02:10.035
-
遅すぎだろ
俺はとっくに気づいてたわ
- 6 : 2022/09/28(水) 07:03:54.969 ID:Xb2CkcLD0
-
>>3
もっと早く教えろよ
- 4 : 2022/09/28(水) 07:03:12.791 ID:9IwHTiF90
-
15分程度がいいみたいねボデーにとっては
- 9 : 2022/09/28(水) 07:04:42.130 ID:Xb2CkcLD0
-
>>4
ほんとか？
1時間フルで寝た方が回復しね？
- 26 : 2022/09/28(水) 07:10:57.012 ID:Gczf1t9EM
-
>>9
仮眠と睡眠は違うから
1時間も寝ると睡眠になって起きる時余計ダルくなる
10分前後がいい
- 5 : 2022/09/28(水) 07:03:54.497 ID:FIe9HEa00
-
飯食うと眠くなってあかんな
- 10 : 2022/09/28(水) 07:05:08.612 ID:Xb2CkcLD0
-
>>5
それもある
- 7 : 2022/09/28(水) 07:03:56.003 ID:2U+Vj25L0
-
20分で飯食って、残りは寝てる
- 12 : 2022/09/28(水) 07:05:55.701 ID:Xb2CkcLD0
-
>>7
その20分も睡眠に回してみないか？
- 8 : 2022/09/28(水) 07:04:28.192 ID:gblpVBFda
-
飯30分昼寝30分だな
- 11 : 2022/09/28(水) 07:05:46.346 ID:yrDt6bSk0
-
朝コンビニでおにぎり買ってく
- 13 : 2022/09/28(水) 07:06:20.452 ID:XAQruBdL0
-
5分で食べて55分寝てろ
- 15 : 2022/09/28(水) 07:07:12.000 ID:Xb2CkcLD0
-
>>13
それくらいならアリだな
- 14 : 2022/09/28(水) 07:06:55.479 ID:qYsiX5u/0
-
寝るって横になるスペースがあるのか？
- 21 : 2022/09/28(水) 07:08:08.130 ID:Xb2CkcLD0
-
>>14
ない
机に突っ伏してる
- 16 : 2022/09/28(水) 07:07:20.276 ID:jm25UnXA0
-
飯30秒、残り睡眠
- 23 : 2022/09/28(水) 07:09:18.718 ID:Xb2CkcLD0
-
>>16
それが俺の理想系だわ
- 17 : 2022/09/28(水) 07:07:43.521 ID:O3ltG83Kr
-
てす
- 18 : 2022/09/28(水) 07:07:51.219 ID:e1OVd7OT0
-
分かる
というか休憩要らないから
その分はよ帰りたい
- 25 : 2022/09/28(水) 07:10:27.714 ID:Xb2CkcLD0
-
>>18
休憩なしでもぶっ続けで行けんのは強いな
俺はむしろ午後が持たないから寝たい
- 19 : 2022/09/28(水) 07:07:57.329 ID:Mwu+bHDu0
-
おじいちゃんスレ
- 27 : 2022/09/28(水) 07:11:00.332 ID:Xb2CkcLD0
-
>>19
ピチピチの新入社員だが
- 20 : 2022/09/28(水) 07:08:00.093 ID:gLBNEiL0a
-
カロリーメイトで3分で飯済まして寝てるわ
- 28 : 2022/09/28(水) 07:11:41.731 ID:Xb2CkcLD0
-
>>20
あれさえ食えばほんとに栄養足りんの？
- 22 : 2022/09/28(水) 07:08:34.991 ID:69+rgJcY0
-
肉体労働者なら長い方が体力回復するかもね
デスクワークメインの人は15分程度の方が良いらしい
- 29 : 2022/09/28(水) 07:12:42.703 ID:Xb2CkcLD0
-
>>22
まじか…
デスワークだけど15分じゃ持たないよぉ
- 24 : 2022/09/28(水) 07:10:25.726 ID:yh9E3auY0
-
でも腹は減ってるだろ
- 30 : 2022/09/28(水) 07:13:44.400 ID:Xb2CkcLD0
-
16時過ぎたくらいから画面見てるのに何一つ脳が働かなくなるわ
んでひたすら定時を待つだけレベルにまで能率が落ちてしまう
ガ●ジなんかな俺
- 31 : 2022/09/28(水) 07:14:56.257 ID:HMJWsbTh0
-
飯食わなきゃ死ぬやろ
コメント