明日自衛隊の身体検査あるんだけど血圧下げる方法教えてくれ！！！

1 : 2021/05/22(土) 22:19:04.326 ID:aJ7EI2jId: 毎回血圧引っかかるんだ
ちなみに通常は110～120、70～80なんだが自衛隊の身体検査時だけ何度測っても130越える
2 : 2021/05/22(土) 22:19:50.938 ID:xqJFOxrZa: 血を2リットル程抜く
3 : 2021/05/22(土) 22:20:00.890 ID:b2LQB1Xu0: それ１番ヤバいやつじゃん
4 : 2021/05/22(土) 22:20:08.502 ID:wyhpipMq0: 醤油の一升瓶を飲むといいって聞いたことある
5 : 2021/05/22(土) 22:20:28.710 ID:3XmWgQ2M0: 献血すれば、一時的には下がる
6 : 2021/05/22(土) 22:21:39.686 ID:Kju+gBnv0: アナフィラキシーショックになれば下がるはず
7 : 2021/05/22(土) 22:21:51.059 ID:la/qldtr0: 言えばいいじゃん
緊張時血圧なんて参考にならん
9 : 2021/05/22(土) 22:25:58.543 ID:aJ7EI2jId: 血を抜くとかアナフィラキシーショックとか無理だからもっと現時点な方法教えてくれ

>>7
毎回言ってるけど落ちるんだもの
8 : 2021/05/22(土) 22:22:41.061 ID:OwdljPEba: 白衣高血圧症
11 : 2021/05/22(土) 22:26:47.907 ID:aJ7EI2jId: >>8
病院でも問題ないから迷彩服高血圧症かな
10 : 2021/05/22(土) 22:26:13.239 ID:9MX+km3Z0: あきらめろ
12 : 2021/05/22(土) 22:27:13.079 ID:aJ7EI2jId: >>10
なんでそんなこと言うの
普段は問題ないんだってば
13 : 2021/05/22(土) 22:31:05.927 ID:xqJFOxrZa: 身体を温める食べ物食うと一時的に血管広がって血圧下がる
唐辛子とか
14 : 2021/05/22(土) 22:33:20.504 ID:aJ7EI2jId: >>13
ま？体を暖めればいいんだな
鷹の爪とショウガ飴持って行っとくか
15 : 2021/05/22(土) 22:33:32.761 ID:6CMrtD0T0: あるが明日までに瞑想の境地まで達すること脈拍だけじゃなく血圧も下がる
17 : 2021/05/22(土) 22:36:44.945 ID:aJ7EI2jId: >>15
寝ずにしても無理だは
むしろ別項目に支障をきたしそう

とりあえず大玉スイカ1/4玉食ってきたけど明日には塩分排出されて多少下がるよな？
18 : 2021/05/22(土) 22:38:50.174 ID:6CMrtD0T0: >>17
サウナもｗ
22 : 2021/05/22(土) 22:54:57.764 ID:aJ7EI2jId: >>18
サウナも効果あるの？
でももう行けないよ…
>>19
医官からは水分たくさんとれって言われたけど…
>>20
手に入れる時間がないよ…
>>21
ウイスキーボンボンみたいなのでも良いかな？
16 : 2021/05/22(土) 22:33:46.994 ID:xqJFOxrZa: はい
19 : 2021/05/22(土) 22:42:21.390 ID:7dgj0fJ10: 数時間前から水分控えめに
20 : 2021/05/22(土) 22:43:15.217 ID:qWT/BZO20: バイアグラのめ
21 : 2021/05/22(土) 22:44:02.438 ID:cq27+HRGr: 酒飲め
23 : 2021/05/22(土) 23:01:18.604 ID:rJpwzXnV0: 意識してる時点でもう無理だろ
24 : 2021/05/22(土) 23:01:26.093 ID:vbxlpWpoM: はあ？
25 : 2021/05/22(土) 23:03:23.376 ID:7K8NHBeH0: 血を抜く
26 : 2021/05/22(土) 23:04:56.178 ID:NJBcWhgQ0: 塩分控えめで水を多く飲み5年暮らせ
27 : 2021/05/22(土) 23:08:06.152 ID:CB+NfPxT0: 何でもっと早くから相談しないの？
そういうとこだぞ
28 : 2021/05/22(土) 23:09:00.469 ID:ZqT+FLee0: 運動しろ
ラン30分休憩5分を6周くらいやれ
集合の2時間前までに終わらせてあとは休め
29 : 2021/05/22(土) 23:12:23.840 ID:gwsYhrIN0: 五分くらい息止めてから計ってもらおうよ
30 : 2021/05/22(土) 23:14:00.548 ID:JAfgiA+dM: 落ち着くまで待ってもらえよ
31 : 2021/05/22(土) 23:15:54.277 ID:3Y7Ek7p80: 降圧剤ODする