女「冷え性で悩んでます！」←91%がスクワットするだけで解決する件

1 : 2022/06/15(水) 18:31:31.16 ID:mg/CSBRW0: これが現実
2 : 2022/06/15(水) 18:32:22.84 ID:Iw0Ib2oJM: 足太くなるやん
6 : 2022/06/15(水) 18:33:24.79 ID:wCDCP6zYr: >>2
かなりやらんとならんやろ
7 : 2022/06/15(水) 18:33:45.85 ID:ckBCbad60: >>2
既に運動しないから太いやん
9 : 2022/06/15(水) 18:34:37.75 ID:mg/CSBRW0: >>2
筋肉つくけど太くなるというより締るやん
本当に棒切れみたいなの目指してるならしらんけど
棒切れみたいなの魅力ないのに
12 : 2022/06/15(水) 18:36:11.37 ID:APakuNxe0: >>2
女が太くなるほど筋肉つけられねーよ
脂肪が落ちて細くなるのが先だわ
17 : 2022/06/15(水) 18:37:16.36 ID:xfOdALp6p: >>2
足は太い方がいい😡
3 : 2022/06/15(水) 18:33:13.64 ID:XHA2X/slr: まんさんてスクワット絶対にやりたがらんよな
足太くなるどころか細くなるのに
11 : 2022/06/15(水) 18:35:46.23 ID:mg/CSBRW0: >>3
これだよな細く締るよな

あとその呼び方は女性に対して失礼だからやめてくれ
ちょっと見てて心がヒュってなる不快
21 : 2022/06/15(水) 18:38:10.34 ID:APakuNxe0: >>11
まままま～ん(笑)
ままままん、ままままん(笑)
まん、まん、まん、ま～ん(笑)
25 : 2022/06/15(水) 18:38:59.63 ID:TcoO/yhMd: >>21
なにそれ？
ベートーヴェンのテーマ？
小学生レベルのギャグ言って恥ずかしくないの？
26 : 2022/06/15(水) 18:40:46.13 ID:7kDDx4rv0: >>21
若干滑ったな
23 : 2022/06/15(水) 18:38:46.14 ID:tfMPr1Ct0: >>11
ま～んw
4 : 2022/06/15(水) 18:33:18.84 ID:MM8emALN0: 足太いほうがええやん
5 : 2022/06/15(水) 18:33:20.69 ID:AbSml0+j0: パンプアップするやろ
8 : 2022/06/15(水) 18:33:52.29 ID:q6nn2drma: うつ病←スクワット、デッドリフトで治る
10 : 2022/06/15(水) 18:34:46.90 ID:TtZWtE0d0: >>8
これガチなん？
19 : 2022/06/15(水) 18:37:40.55 ID:TcoO/yhMd: >>10
わりとマジ
筋トレと有酸素で治る
身体を動かすために薬のんで運動する
努力すれば頑張れば甘えなければ治る
30 : 2022/06/15(水) 18:42:23.84 ID:TtZWtE0d0: >>19
はぇー
鬱ってわけじゃないけど若干ネガティブ気味やからなぁ
38 : 2022/06/15(水) 18:45:32.35 ID:TcoO/yhMd: >>30
うつになったら薬は必須だけど
筋トレしてたらネガティブにも効く

うつとネガティブはまったく別だけどな
うつは脳の機能の病気や
13 : 2022/06/15(水) 18:36:28.27 ID:fJwSvUsv0: ワイ男で冷え症だけど治らんぞ
14 : 2022/06/15(水) 18:36:32.09 ID:F2x1yeQZM: 細くはならんやろ
見た目きれいにはなるけど
15 : 2022/06/15(水) 18:36:49.26 ID:QPOWIIxrM: ちょっと筋トレした程度でムキムキになると思ってる奴多い問題
そんなことならねえから
16 : 2022/06/15(水) 18:37:04.56 ID:WSQC3aAb0: めちゃくちゃトレーニングしてるアスリートが細いのにちょっとスクワットしただけで太くなると思ってるまんさんアホすぎる
20 : 2022/06/15(水) 18:38:05.58 ID:HE5i4KMia: ワイは１ヶ月でスキニー履けなくったわ
22 : 2022/06/15(水) 18:38:35.26 ID:/vhTsvxt0: ふとなるってみんないうよな
わいの妹ロードバイクやっとるけど
筋トレしてるワイに向かって「あんなプロレスラーみたいなデブみっともない」っていいよるわ
自転車のやつら細いから自慢しとるらしい
24 : 2022/06/15(水) 18:38:59.18 ID:AbSml0+j0: バルクアップしたらどうすんだよ
27 : 2022/06/15(水) 18:41:22.82 ID:TcoO/yhMd: 運動で太くなるのは
本気で太くしようと思わなきゃ仕事してやらなきゃいけないくらい厳しい
特に女で足を運動で太くしようとするのは
努力　時間　才能　すべてが必要
28 : 2022/06/15(水) 18:41:57.49 ID:NgZUuXrI0: ワイガリガリ、スクワットしたらお膝痛い痛い
腹筋したら腰痛い痛い
32 : 2022/06/15(水) 18:43:28.10 ID:/vhTsvxt0: >>28
それはフォームまちごうとる
膝つかうな
34 : 2022/06/15(水) 18:44:27.88 ID:xi/uiaFxa: >>32
そんな無茶な…
35 : 2022/06/15(水) 18:44:28.85 ID:NgZUuXrI0: >>32
今からワインチ来て教えてくれよ😰
YouTube見てもよく分からへん
29 : 2022/06/15(水) 18:42:09.05 ID:xi/uiaFxa: 太くなるくらい筋トレできる奴なんてそうそうおらんわよ
33 : 2022/06/15(水) 18:43:49.35 ID:TcoO/yhMd: >>29
これがガチ　太るんじゃなくて運動で太くするのは至難の技
36 : 2022/06/15(水) 18:44:30.21 ID:TXXrhqdB0: いざ筋トレにハマると太くならないことにイライラするようになる