厚労省「野菜、食べてますか？」

1 : 2022/10/31(月) 15:55:05.09 ID:RWlX9uXvMHLWN: 野菜、食べていますか？

野菜は「健康に良い」と理解していても、意識しなければ十分な量を摂取することができません。1食1皿以上・1日5皿分を食べることを目指しましょう。調理の工夫をしたり、簡単に野菜を多く食べる料理を取り入れてみたりしましょう。またその際には主食・副菜・主菜をそろえた食事を心がけ、調味料などにも工夫をしてみましょう。
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-03-015.html
2 : 2022/10/31(月) 15:55:31.89 ID:Vp43CJRE0HLWN: 馬鹿な質問だな
3 : 2022/10/31(月) 15:55:47.01 ID:ql0PfSgp0HLWN: 金ねンだわ
4 : 2022/10/31(月) 15:56:09.57 ID:+njQWQNkMHLWN: 全部半額にしてから言って
5 : 2022/10/31(月) 15:56:17.26 ID:XjcqOkSq0HLWN: 野菜ジュースじゃ足りない栄養素って具体的に何が足りないのか教えてモメン
55 : 2022/10/31(月) 16:05:36.88 ID:VDGQ3Xww0HLWN: >>5
野菜から栄養と食物繊維を奪ったゴミが野菜ジュースな
今すぐやめろ
56 : 2022/10/31(月) 16:06:51.30 ID:vYbSD6Z30HLWN: >>55
糖質がとれるぞ
60 : 2022/10/31(月) 16:07:16.26 ID:/a7H2LR60HLWN: >>55
ストレートなら栄養あるだろ
6 : 2022/10/31(月) 15:56:26.96 ID:SKakA6Wk0HLWN: キャベツを無料にしろ
7 : 2022/10/31(月) 15:56:33.18 ID:yXXls/PI0HLWN: 外食って肉ばっかだよな
8 : 2022/10/31(月) 15:56:39.68 ID:hXIb1eB/MHLWN: うるせーしね
9 : 2022/10/31(月) 15:56:41.64 ID:6lmxtt850HLWN: お前、糞？
10 : 2022/10/31(月) 15:56:47.86 ID:xDtMtSjP0HLWN: あのさ！野菜は美味しいからたべんの！！
11 : 2022/10/31(月) 15:57:20.37 ID:GrUiAm1zaHLWN: あぁ!?
12 : 2022/10/31(月) 15:57:22.91 ID:sXHCiXVr0HLWN: あーあ特定人物がギャオるわ
13 : 2022/10/31(月) 15:57:25.94 ID:kaolVC2m0HLWN: 馬鹿みたいな質問だな
14 : 2022/10/31(月) 15:57:29.31 ID:QoSovhda0HLWN: 野菜は嫌い
15 : 2022/10/31(月) 15:57:32.71 ID:zX/BWzZW0HLWN: > 1食1皿以上・1日5皿分

どこのセレブだよ
16 : 2022/10/31(月) 15:57:35.53 ID:A0wsOYT80HLWN: 今の季節なら每日一個柿食った方が遥かに健康にいいぞ
47 : 2022/10/31(月) 16:04:22.69 ID:bwGa8+pf0HLWN: >>16
それまじ？
17 : 2022/10/31(月) 15:57:43.31 ID:sb8td8uUaHLWN: 野菜不足です
18 : 2022/10/31(月) 15:57:58.16 ID:Pa6L+QUWaHLWN: 肉が食えてないんだけど？
19 : 2022/10/31(月) 15:58:35.12 ID:FUq6B0HcMHLWN: 税金食べてますか？
20 : 2022/10/31(月) 15:58:35.69 ID:2NwkYrDc0HLWN: 堀江貴文さんに聞けよ
21 : 2022/10/31(月) 15:58:56.21 ID:dR4oqlGrMHLWN: 食いたくても食えねんだよ馬鹿野郎が
喧嘩売ってんのか？
22 : 2022/10/31(月) 15:59:30.90 ID:xbFQz1zb0HLWN: ホントアホな質問だよな
23 : 2022/10/31(月) 15:59:34.31 ID:g3SA0yYI0HLWN: さいやくビタミンＣと食物繊維が取れればいいから果物でいい
しかもビタミンＣは熱に弱いから生で食う果物のが良い
24 : 2022/10/31(月) 15:59:59.81 ID:qIWSGVzq0HLWN: 庭で育てた大根うめっうめっ
25 : 2022/10/31(月) 16:00:10.12 ID:blEa/wi40HLWN: 野菜は食ってるけど1日に何種類も食うのは無理だわ
26 : 2022/10/31(月) 16:00:13.34 ID:pkJWdyfp0HLWN: 金が無い
27 : 2022/10/31(月) 16:00:19.71 ID:d4Wkzr2E0HLWN: おれは堀江じゃねえんだよ
28 : 2022/10/31(月) 16:00:56.59 ID:luwnlED90HLWN: 高えよ
29 : 2022/10/31(月) 16:01:06.24 ID:BDNou6Ta0HLWN: 野菜はうまいもんなんだよ
30 : 2022/10/31(月) 16:01:11.00 ID:HnPZj1ug0HLWN: 食べたいけど金がない
31 : 2022/10/31(月) 16:01:15.29 ID:cl/teIcc0HLWN: 厚労省くんさあ
せめて食品は軽減税率で非課税にしようよ
イギリス韓国オーストラリア台湾とかでは非課税だよ？
32 : 2022/10/31(月) 16:01:16.60 ID:ETPQ61ck0HLWN: 煽り全一
33 : 2022/10/31(月) 16:01:19.24 ID:uWIv+q1d0HLWN: ケンモメンは野菜は食わない
妖怪だから
34 : 2022/10/31(月) 16:01:51.90 ID:iQkggO0CMHLWN: 金ねぇんだわ
35 : 2022/10/31(月) 16:01:59.26 ID:bU8HATSp0HLWN: 焼きそば3食にキャベツの葉5枚出入れてる
36 : 2022/10/31(月) 16:02:08.15 ID:Gzu9/vax0HLWN: 野菜も果物も高い
食えません
37 : 2022/10/31(月) 16:02:12.81 ID:+CMm+Vw/0HLWN: どの野菜よりレタスが好きで毎日レタスサラダ食うけど、
レタスはかなり栄養が低いらしいな、ほとんど水分で
なんじゃそりゃ、せっかく野菜食ってんのに
38 : 2022/10/31(月) 16:02:29.37 ID:xGDFDXmUpHLWN: ほんとクソなサイトだよな。お前死んだ方がいいよ
39 : 2022/10/31(月) 16:02:36.50 ID:5JqrfWNf0HLWN: もう野菜食べてるか？って質問見聞きするたびにブチギレてる堀江が思い浮かぶ
どうやって上書きすればいいのか
40 : 2022/10/31(月) 16:02:49.26 ID:sq3KqmwjMHLWN: メスイキ、してますか？
41 : 2022/10/31(月) 16:02:54.73 ID:3fy0b6Xg0HLWN: これ煽ってんの？
42 : 2022/10/31(月) 16:03:15.36 ID:YcMbc2ax0HLWN: 邪智されたくないね
43 : 2022/10/31(月) 16:03:31.25 ID:HCo3WM590HLWN: 野菜のふりかけ重宝してるわ
44 : 2022/10/31(月) 16:03:58.29 ID:dkUMokK30HLWN: 高すぎ
食えねえよ
ナメてんのかクソが
45 : 2022/10/31(月) 16:04:01.95 ID:qaykWHo/0HLWN: ホリエモンがイラつく気持ちちょっとだけ分かった
46 : 2022/10/31(月) 16:04:06.91 ID:NSUyBNq80HLWN: 20年に専門家が書いた記事なんだから許してやれ
48 : 2022/10/31(月) 16:04:51.22 ID:/B6wPYEY0HLWN: ＞1食1皿以上・1日5皿分を食べる

どういうこと？
49 : 2022/10/31(月) 16:04:56.67 ID:Ty2Nvdk/0HLWN: 俺は菜食主義だから
50 : 2022/10/31(月) 16:05:00.30 ID:Kc6kL5h30HLWN: 富裕層向けのメッセージでお前ら宛じゃないから
51 : 2022/10/31(月) 16:05:06.17 ID:lD05keZv0HLWN: 片っ端から適当に鍋にぶち込んでコンソメで煮るのばっかり食ってるわ
53 : 2022/10/31(月) 16:05:14.81 ID:xGyCPrPU0HLWN: ホリエモンに宛てたメッセージ
54 : 2022/10/31(月) 16:05:24.40 ID:KTEd/Sj10HLWN: ゴマダレを大量に買ったから野菜食いまくりたい安くしろ
57 : 2022/10/31(月) 16:06:54.55 ID:Ty2Nvdk/0HLWN: 野菜は高いから自生してる草を食べてる
58 : 2022/10/31(月) 16:07:09.76 ID:XxQxOEAr0HLWN: 野菜高いんだよ
キャベツが安いのが救いキャベツばかり食べてる
59 : 2022/10/31(月) 16:07:15.53 ID:rx7tfaTN0HLWN: またすっごい怒るよ
62 : 2022/10/31(月) 16:07:51.76 ID:FMwUh/TSaHLWN: この手の摂取目標って絶対満たしてるやつのほうが少ないと思うんだけど、世の中の大半の人間は栄養欠乏してるけど普通に生きてるってこと？
63 : 2022/10/31(月) 16:07:53.75 ID:2RPQlATV0HLWN: 寒くなってきたからシチューとかポトフが捗るわ
64 : 2022/10/31(月) 16:08:02.88 ID:r6evJRJ20HLWN: きのこ類をよく食べます
大量に作って楽に保存できるのが炊き込みご飯くらいしかないので
65 : 2022/10/31(月) 16:09:19.79 ID:A2YyF5Af0HLWN: 共産主義なくしたら農家が権力の最も上に存在する産業になったね
そういえば農業も共産化しようってなって滅んだ国があったな
どこだっけなあ
70 : 2022/10/31(月) 16:10:37.35 ID:El/bG9z1rHLWN: >>65
どこの世界たわ
66 : 2022/10/31(月) 16:09:22.72 ID:8P3KDWKRaHLWN: 野菜食べれて偉い！😆
68 : 2022/10/31(月) 16:10:21.81 ID:AFF2vaSJ0HLWN: サプリメントあれば野菜いらないって分かったから全く食べてない
73 : 2022/10/31(月) 16:14:18.69 ID:EDvXf0mu0HLWN: うるせー安定供給できるようになってから言え
74 : 2022/10/31(月) 16:14:30.77 ID:SJEu4C+l0HLWN: コンビニに云え
75 : 2022/10/31(月) 16:15:19.49 ID:p4za510f0HLWN: あのさぁ！