卵が高騰しまくって買えないんだけど、お前ら必須アミノ酸とかタンパク質何から摂取してるの?

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1 : 2023/05/08(月) 21:35:43.69 ID:qL5w5LaD0

★高騰続く卵…家計へのダメージ考え、各家庭で試行錯誤

栄養価が高く、これまで価格が安定してきた卵は、家庭でも大活躍ですよね。しかし、最近は卵不足による価格高騰で、家計へのダメージを考えて「卵を控えている」という家庭も多いでしょう。

■節約のため卵料理を控えることに…

U子さん(埼玉県在住、40代、パート)は毎日のように卵料理を食卓に並べていました。夫(40代、会社員)も息子(13歳、中学生)も卵が大好きなので、朝は目玉焼きや卵ご飯、昼のお弁当にも卵料理を入れるのが定番です。
U子さん宅の卵の消費量は、1日平均5~6個といったところでしょう。

しかし、最近の卵の価格高騰により、U子さんはついに卵の消費ペースを落とすことを決めました。いつも安売りしているスーパーの卵が徐々に値上がりし、1番安かったころに比べて約3倍になった価格を見て「さすがに頻繁には買えない」と思ったのです。
他の食品も値上がりしていますが、卵とは比べ物になりません。卵料理を減らす代わりに、U子さんは主に豆腐料理でたんぱく質を補うことにしました。
https://www.kobe-np.co.jp/rentoku/omoshiro/202305/0016328067.shtml

2 : 2023/05/08(月) 21:35:54.83 ID:qL5w5LaD0
どうするのこえ・・・
3 : 2023/05/08(月) 21:35:58.40 ID:qL5w5LaD0
しんさんつけちぇ・・・
4 : 2023/05/08(月) 21:36:02.32 ID:qL5w5LaD0
がちでやばい。。。
5 : 2023/05/08(月) 21:36:41.67 ID:+OzbOc/j0
ちくわしかもってねぇ
6 : 2023/05/08(月) 21:36:51.05 ID:tQnsh63L0
納豆だろ40gx3で100円未満で買える
7 : 2023/05/08(月) 21:36:57.86 ID:oQf+y0kT0
1個50円になろうと卵はコスパ良い
10 : 2023/05/08(月) 21:37:50.22 ID:fDpq85m90
摂ってない😢
11 : 2023/05/08(月) 21:38:34.98 ID:1qnCJmN9d
パパ「もちろん親子丼()で」
12 : 2023/05/08(月) 21:39:13.05 ID:tQnsh63L0
ビタミンはブロッコリな
コメと納豆とブロッコリあれば生きていける
19 : 2023/05/08(月) 21:41:53.78 ID:SbB5vEMor
>>12

ブロッコリー100グラムにたんぱく質5グラムね

21 : 2023/05/08(月) 21:42:32.36 ID:tQnsh63L0
>>19
納豆も食うんだから別に不足してないだろ
26 : 2023/05/08(月) 21:46:03.67 ID:1Weu1ouWM
>>21
納豆つーか大豆はあんまり消化吸収良くないから食物繊維として見るならいいが、タンパク質目当てにはしない方がいい
タンパク質目当てにするなら鶏胸か豚こまがいい
32 : 2023/05/08(月) 21:47:33.03 ID:tQnsh63L0
>>26
それはその通りだが
卵の代わりの話なんだから納豆ブロッコリでいいだろ
44 : 2023/05/08(月) 21:52:50.58 ID:1Weu1ouWM
>>32
いや、卵の代わりにするなら鶏肉か豚こま
納豆は消化吸収が悪くて食物繊維目当てだし、ブロッコリーも食物繊維目当てで食うもの
ビタミンほしけりゃマルチビタミンの方がコスパいい
13 : 2023/05/08(月) 21:40:23.48 ID:tho6i2wl0
納豆とチーズ
17 : 2023/05/08(月) 21:41:30.16 ID:tQnsh63L0
>>13
チーズが高くて買えないんだが
ロルフのスモークチーズ1.5倍の値段になってるんだが
14 : 2023/05/08(月) 21:40:49.14 ID:aCvCTFpG0
安倍晋三から
15 : 2023/05/08(月) 21:41:00.32 ID:9x/r8D7Ca
1kg300円の冷凍肉団子
これを1食で2個食べてる
1ヶ月600円で行けるぞ
16 : 2023/05/08(月) 21:41:01.57 ID:d48xppgI0
ごろグラ糖質オフ
18 : 2023/05/08(月) 21:41:44.49 ID:ggyBgggb0
1個50円なら買えるでしょ
100円になったら厳しい
20 : 2023/05/08(月) 21:42:07.69 ID:vnHyyfjP0
ビタミン不足しそうで怖い
今の時期やすい果物が全然ない
22 : 2023/05/08(月) 21:42:32.55 ID:3a/j9zLla
と言ってもここ数週間は価格はあまり変わってないだろ
売る側もこれ以上はって限界感じてるだろ
23 : 2023/05/08(月) 21:43:14.79 ID:tQnsh63L0
>>22
近所のスーパーもシャウエッセン398円(税抜き)まで値下げしてるは
やっぱり450円じゃ売れないんだろうな
39 : 2023/05/08(月) 21:50:51.69 ID:1Weu1ouWM
>>22
OKストアのサバ缶320円くらいになって魚っとしたけど西友で210円だったから安心したわ
45 : 2023/05/08(月) 21:53:13.33 ID:Sz4aK30np
>>39
魚が魚っとする
24 : 2023/05/08(月) 21:45:12.95 ID:ib3Dnwnx0
特売でも200円だもんなあ
まあそれでも栄養コスパいいから買うんだけど
25 : 2023/05/08(月) 21:45:26.48 ID:diViPLKl0
卵は一日に食う量減らせばタンパク源としてまだまだ有用だろ
俺は最近一日2個までにしてる
27 : 2023/05/08(月) 21:46:04.47 ID:tQnsh63L0
給料上がってないのに物価だけ上げても
買い控えになるだけってことに売ってる側も気付いてるからな

こっから先はチキンレース
どんだけ底値だけ狙って買え
そうすれば諦めて値下げする

30 : 2023/05/08(月) 21:47:21.41 ID:bJXkLtBEp
>>27
しないよ
28 : 2023/05/08(月) 21:46:18.46 ID:A/jkH+850
魚食え魚
海にいっぱい居るぞ
31 : 2023/05/08(月) 21:47:30.15 ID:bJXkLtBEp
>>28
やめたれwww
29 : 2023/05/08(月) 21:47:07.37 ID:A/jkH+850
シカ、イノシシも山にいっぱいいるぞ
34 : 2023/05/08(月) 21:47:52.10 ID:fOjeaj7f0
納豆と豆腐と鶏肉
35 : 2023/05/08(月) 21:48:32.29 ID:vnHyyfjPH
鶏卵は高くなったとはいえまだまだコスパいいけどや
36 : 2023/05/08(月) 21:49:20.72 ID:5KtZY1yS0
安い弁当に当たり前のように入ってた卵焼き消えたよな
37 : 2023/05/08(月) 21:49:26.10 ID:bHcs5+uf0
卵を買っております
38 : 2023/05/08(月) 21:50:21.99 ID:KNvMtOXA0
普通コオロギだろ??
え? お前ら違うの?
41 : 2023/05/08(月) 21:51:34.74 ID:hg3vkwr90
出して循環させろよ
42 : 2023/05/08(月) 21:52:39.78 ID:bHcs5+uf0
値上がりしてなお肉よりはコスパいいのが憎い
悔しい
43 : 2023/05/08(月) 21:52:40.39 ID:XEhklTNh0
そりゃプロテインやろ🙀
46 : 2023/05/08(月) 21:53:16.66 ID:TKUq5BdI0
コオロギに決まってるだろ反虫ども
47 : 2023/05/08(月) 21:53:54.80 ID:Sz4aK30np
もうおまえら何も買えなそうだよな
48 : 2023/05/08(月) 21:53:59.09 ID:1Weu1ouWM
安倍晋三のタンパク質は100gあたり20%
49 : 2023/05/08(月) 21:54:22.40 ID:01s9G9pB0
鶏飼えばいい
51 : 2023/05/08(月) 21:55:30.86 ID:AVx5+LEgM
諦めた
どんな影響出るんだろ
52 : 2023/05/08(月) 21:55:32.48 ID:dLGGEX5B0
人間に必要なものは玄米と味噌と少しの野菜。
これ以外は全て贅沢品。
53 : 2023/05/08(月) 21:55:33.93 ID:pL9lRz100
摂取してない
54 : 2023/05/08(月) 21:56:49.70 ID:zz0iBbyL0
筋肉モメン以外そこまで困ってないだろ
55 : 2023/05/08(月) 21:57:49.73 ID:yWFoaDSy0
250円くらいで1パック売ってたんで喜んで買ったけど、黄身が薄っすいのな
俺たちの卵を返してくれ
56 : 2023/05/08(月) 21:58:09.84 ID:qkV1U40E0
そんなもん摂取せんでええよ
57 : 2023/05/08(月) 22:01:19.61 ID:zLbDk4p9a
そろそろ安価な栄養食品作ってくれよん
58 : 2023/05/08(月) 22:01:24.93 ID:W9Z9d31n0
だから言っただろ
郊外に菜園を持って鶏くらい飼えと
これからはマジで飢えるぞ?
59 : 2023/05/08(月) 22:02:59.08 ID:nhKX2dAw0
自民党に入れたせいだぞ
60 : 2023/05/08(月) 22:03:59.12 ID:xdA873kc0
普通に買ってしまってるわ
61 : 2023/05/08(月) 22:05:04.01 ID:z3KfHV/W0
エビオスだけで必須アミノ酸コンプリートできるぞ
62 : 2023/05/08(月) 22:07:24.96 ID:5EM14yI40
540プロジェクトから
63 : 2023/05/08(月) 22:07:27.07 ID:Vz2Uttm/0
千代田区の卵は1個200円ぐらいになってそうだな
64 : 2023/05/08(月) 22:07:31.95 ID:joE7CNyH0
納豆もついに10円値上げされてたわ
貧民殺しに来てる
66 : 2023/05/08(月) 22:11:43.41 ID:frkgK4nP0
卵の10個300円は高いなぁって感じだけど
いつも買ってた豆腐が10円か20円値上がりしててそっちの方がたっか!って思っちゃった
67 : 2023/05/08(月) 22:12:20.00 ID:g1OjCXld0
税込み280円くらいって実家の親が言ってる。自分は帰りに割ったことあるから怖くて買わなくなったから知らん
そんなたかくないやん
68 : 2023/05/08(月) 22:12:26.37 ID:nhKX2dAw0
プロテインかな

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