医者「高齢者？マクドか牛丼食わせろ」

1 : 2022/12/05(月) 17:33:47.91 ID:7PyN8xal0: 医師が高齢者に｢マクドナルド｣勧める驚きの理由

まず、高齢者の食の基本は「1にカロリー、2にたんぱく質」です。
これを合い言葉にして、毎食、おいしくしっかりと食べること。守るべきことは、ほとんどこれに尽きます。

ここで私が「高カロリー＆高たんぱく」を基準にして選んだ「高齢者におすすめの食べもの」をいくつかご紹介しましょう。

1. ハンバーガー
2. 牛丼
3. 宅配ピザ
4. フライドチキン
5. 餃子

https://toyokeizai.net/articles/-/478690
2 : 2022/12/05(月) 17:33:54.35 ID:7PyN8xal0: うおおおおおおおおおおお
3 : 2022/12/05(月) 17:34:06.40 ID:ViYwhwexp: 健康食だったんか？
4 : 2022/12/05(月) 17:34:21.72 ID:V8oiCstb0: ワイの好きなものしかない😃
5 : 2022/12/05(月) 17:34:23.49 ID:IxmeOLdI0: ジジババは基本摂取カロリー足りてないからな
6 : 2022/12/05(月) 17:34:30.10 ID:tHUe+7xQ0: 東洋経済もホンマつまらん記事ばっか書くな
7 : 2022/12/05(月) 17:34:31.19 ID:JyknIDND0: 食えなくなるんだよなぁ…
8 : 2022/12/05(月) 17:34:47.77 ID:ydyVJdXf0: ジジババには肉推奨される時代やから間違ってないんよ
9 : 2022/12/05(月) 17:34:54.67 ID:e7s5qnBc0: 外食の問題点は塩分過多と食物繊維過少だけやからな
10 : 2022/12/05(月) 17:34:55.19 ID:fFg+YZRt0: 胃が受け付けんやろ
11 : 2022/12/05(月) 17:35:12.83 ID:GFeacM25p: そもそも食えなくなるから
12 : 2022/12/05(月) 17:35:28.69 ID:oIAS8V5R0: 肉とチーズが高タンパク質やからピザになるのか
13 : 2022/12/05(月) 17:35:37.35 ID:sLsENwpz0: 虐待やんけ
14 : 2022/12/05(月) 17:35:38.01 ID:04Opau9s0: 入院食でも脂質の多い食事させるからな
割と間違いじゃない
46 : 2022/12/05(月) 17:38:55.40 ID:e7s5qnBc0: >>14
糖質は1日1800キロカロリーしかATPに変えられないからな脂質使ったほうが効率いい
15 : 2022/12/05(月) 17:35:53.07 ID:h+bj1By2a: マクドナルドを食べるやつの9割が100年以内に死ぬってマジ？
28 : 2022/12/05(月) 17:36:59.21 ID:K+DVINsvr: >>15
1割は100年以上生きるのかよ
生きすぎだろ
16 : 2022/12/05(月) 17:35:54.09 ID:+tI3gcvG0: 餃子でもええんか？
17 : 2022/12/05(月) 17:35:57.45 ID:kzonkjGV0: ポテト食わせないなら有りやな
ポテトはクソ体に悪いが
21 : 2022/12/05(月) 17:36:33.64 ID:21QQUEmRd: >>17
いもなんだから体に良いに決まってるだろ
61 : 2022/12/05(月) 17:40:33.40 ID:kzonkjGV0: >>21
塩分がね
ハンバーガーなんかより極悪な塩分と油や
64 : 2022/12/05(月) 17:41:13.23 ID:SMf1Vjuka: >>17
カロリーとるならポテト必須
ハンバーガーよりカロリー余裕である
18 : 2022/12/05(月) 17:35:58.16 ID:JJbZywPe0: 一部除いてどんどん痩せてくからなあ
カロリー不足ってのはあるわ
でもジャンクフードは食えんやろ
19 : 2022/12/05(月) 17:36:12.71 ID:9ErgF32H0: 早死にさせたいだけやろ
20 : 2022/12/05(月) 17:36:21.58 ID:fyn2IdpG0: 脂質が多すぎるっピ
22 : 2022/12/05(月) 17:36:35.58 ID:Q2MhAePU0: 鶏がさきか卵がさきか的な話でハイカロリージャンクフード食えるジジババは既に元気やねん
23 : 2022/12/05(月) 17:36:36.22 ID:yxMdv1jK0: 塩分がね…
24 : 2022/12/05(月) 17:36:39.49 ID:e9H54ssSM: 重いんだよな…
25 : 2022/12/05(月) 17:36:45.17 ID:cO3jimVr0: エンシュアで生きろ
26 : 2022/12/05(月) 17:36:49.11 ID:ayIpJyiN0: プロテインでええやろ
43 : 2022/12/05(月) 17:38:31.02 ID:6ScN5lJqr: >>26
ワイも老人ホームプロテイン捌こうかと思ってたが無くなったわ
27 : 2022/12/05(月) 17:36:49.48 ID:GHW4tIjhM: 油だらけで欠陥ボロボロ定期
29 : 2022/12/05(月) 17:37:00.82 ID:Zf4nvDx/0: 脂質多いし塩分も多いやん
30 : 2022/12/05(月) 17:37:03.55 ID:21xzH0FT0: もう高血圧になってもええやろ
50 : 2022/12/05(月) 17:39:13.15 ID:oIAS8V5R0: >>30
むしろ心臓の力弱まってるから無理矢理にでも血圧上げて血液循環させなあかんのやろな
脳の血管切れるより脳に血が行かないこと心配しろってことや
31 : 2022/12/05(月) 17:37:17.74 ID:L9N/5nqOM: 因果関係が逆やろ
凡人は食えなくなるから栄養不足で死ぬんや
センテナリアンはマック食えるくらい元気やから長生きするんや
33 : 2022/12/05(月) 17:37:31.18 ID:6ScN5lJqr: 実際タンパク質足りないよな
54 : 2022/12/05(月) 17:39:26.31 ID:RrPBkhkp0: >>33
親の食事見てるとそう思うわ
65 : 2022/12/05(月) 17:41:17.91 ID:6ScN5lJqr: >>54
高齢世代も魚の消費量落ちてるから危ないよな
34 : 2022/12/05(月) 17:37:50.52 ID:iloJQaGJ0: タンパク質ってどのぐらい取ればええものなん？
若くても分からん
35 : 2022/12/05(月) 17:37:53.09 ID:EbQupcet0: バフェット爺さんもゲイツもハンバーガー大好き
ストレスが最大の敵なんやで
36 : 2022/12/05(月) 17:37:57.96 ID:w7sODKKH0: 水木しげる先生が証明してるからな
80過ぎてビッグマック食ってたもんな
37 : 2022/12/05(月) 17:38:02.17 ID:PAl2ZCin0: なんか草
38 : 2022/12/05(月) 17:38:03.99 ID:tvHeJFzWH: よく食えるやつは死なんのや
39 : 2022/12/05(月) 17:38:05.06 ID:RrPBkhkp0: ワイの食生活正解だった
40 : 2022/12/05(月) 17:38:09.81 ID:QJZBOXFe0: 食えなくなるのが大半の問題やからな
41 : 2022/12/05(月) 17:38:16.40 ID:lPmoAiWGM: 他界した102のジッジも肉とビールを好んで食ってたわ
42 : 2022/12/05(月) 17:38:17.94 ID:O7ypq3TO0: うちのばあさんケンタッキー大好きで家行く度買っていっとるわ
44 : 2022/12/05(月) 17:38:37.88 ID:SMf1Vjuka: ハンバーガーってカロリー低いやん
45 : 2022/12/05(月) 17:38:39.57 ID:FuPMjbsy0: 健康食だったんか！？
47 : 2022/12/05(月) 17:39:01.96 ID:A20kH12Z0: 食べれないだけなんだよな
49 : 2022/12/05(月) 17:39:09.66 ID:jXz2utRD0: ワイのバッバ朝マックが好きで行くんや
51 : 2022/12/05(月) 17:39:14.46 ID:WLRwzUCe0: 肉食わなあかんもんな
52 : 2022/12/05(月) 17:39:21.38 ID:J9ZvK0kcp: 老人は少し太ってるくらいの方がいいって医学的にも言われてるからな
53 : 2022/12/05(月) 17:39:26.13 ID:4Lm57QdS0: ポテト食わせなきゃええやろ
ポテトは油と塩分の爆弾やから
55 : 2022/12/05(月) 17:39:43.22 ID:CDdXZBTEa: でも実際危篤になりかけて一時寝たきりやったばあちゃんにお菓子食べさせまくったらだいぶ元気になったで
今ゆっくりやけど普通に歩いとるし
56 : 2022/12/05(月) 17:39:50.30 ID:tvHeJFzWH: まあ老人の一番の問題は脚が衰える事やけどな
足衰えたらなんも出来んなって死ぬ
94 : 2022/12/05(月) 17:44:04.06 ID:O7ypq3TO0: >>56
爺さんがまさにそれやわ
階段でコケて歩けなくなってからみるみる衰えて死んでもうた
57 : 2022/12/05(月) 17:39:56.50 ID:8LpUaA3K0: でも長生きする老人ほどタバコ吸ってファストフード食ってコーラグビグビ飲んでるイメージだな
58 : 2022/12/05(月) 17:39:59.96 ID:lHc7Plvp0: これマジやからな
あいつらほっとくと1日に菓子パン一個しか食わなくなる
59 : 2022/12/05(月) 17:40:04.46 ID:yw57TPkN0: そこは餅だろ
60 : 2022/12/05(月) 17:40:07.78 ID:De+xoQ7a0: ジジババが好きな和食って大体栄養足りて無くて塩分高いからな
62 : 2022/12/05(月) 17:40:35.48 ID:s7jEcd57r: 宅配ピザはチーズがタンパク質入ってるからか
63 : 2022/12/05(月) 17:40:44.83 ID:De+xoQ7a0: 食欲がある老人ほど長生きするんや
66 : 2022/12/05(月) 17:41:22.00 ID:U0PY/3LF0: てことは大阪のおばちゃんもアメちゃん持っとるから元気なんやなあ
67 : 2022/12/05(月) 17:41:47.09 ID:TNmfosXp0: ウォーレン・バフェットとかいう異常な食事の90代
68 : 2022/12/05(月) 17:41:52.45 ID:e+wmqTTxM: ババァは水分とらないからそっちのほうが深刻
69 : 2022/12/05(月) 17:42:02.73 ID:I8wrTqyAp: この面子にも入れないラーメンはホンマ早死に食やな😌
76 : 2022/12/05(月) 17:42:48.94 ID:A20kH12Z0: >>69
ラーメン食ってる奴ってほんとアホだよな
93 : 2022/12/05(月) 17:43:58.37 ID:SMf1Vjuka: >>76
ススル健康やん
70 : 2022/12/05(月) 17:42:14.58 ID:s7jEcd57r: 長生きするために
年取ったら少し無理してでも食べるようにしたほうがいいんかな
77 : 2022/12/05(月) 17:42:53.96 ID:tvHeJFzWH: >>70
よく足使って動かなあかんでほんまに
食べるのはもちろんやが
71 : 2022/12/05(月) 17:42:23.80 ID:vkbzV2EU0: 食べることが苦痛になってくるんやで
72 : 2022/12/05(月) 17:42:34.20 ID:4QQ1ohPj0: バーガーキングでもいいですか？
74 : 2022/12/05(月) 17:42:43.47 ID:ReAAyJ3FM: アイスクリームも少ない量で高カロリーだから良いらしい
75 : 2022/12/05(月) 17:42:47.52 ID:nkYuCFc70: ジッジにビッグマック食わせたら吐き出したの思い出したわ
78 : 2022/12/05(月) 17:43:02.16 ID:kr2EBMjW0: 年取ると受け付けなくなるって言うけどどういうことなん？
胃もたれでもするんか？
86 : 2022/12/05(月) 17:43:36.97 ID:A20kH12Z0: >>78
君も歳とればわかるで
79 : 2022/12/05(月) 17:43:05.47 ID:Fdp43oH60: 脂質とかコレステロールは中年期の方が重要かもな
がちの老年期は何を食べるかより摂取量の方が大切なのはわかる
ハンバーガーを食べようと思う高齢者が多いとは思わんが
80 : 2022/12/05(月) 17:43:06.53 ID:CEEULNhs0: なお牛丼食いまくりの独身男性の平均寿命は既婚より20年短い模様
81 : 2022/12/05(月) 17:43:14.29 ID:8IQPp4Mr0: 今から食ってもええか？
ちな34
82 : 2022/12/05(月) 17:43:15.32 ID:IMYFqmHB0: ジジババは食わなくなってくるしうまくて高カロリーなのはええことや
84 : 2022/12/05(月) 17:43:29.71 ID:Up5wCWLy0: カロリー足りてない奴多すぎ、若者でも
85 : 2022/12/05(月) 17:43:33.31 ID:KVhhHQHpd: 高カロリー高タンパク食はもっと着目されるべきよなぁ
生きることってすなわちエネルギーと肉体を使うことだからね
88 : 2022/12/05(月) 17:43:44.33 ID:OESoMF1Ka: 世界最高齢だった婆さんは毎日コーラ飲んでたらしいし栄養バランスって案外寿命とは関係ないのかもな
113 : 2022/12/05(月) 17:46:20.16 ID:oIAS8V5R0: >>88
子供の頃からジャムトーストだけ食ってた人が昔アンビリや仰天で特集されてたがあの人今も普通に暮らせてるしな
今はジャムトースト以外も食べられるようになったでってインタビューに答えてる記事見たわ
89 : 2022/12/05(月) 17:43:45.42 ID:OqDoUx+D0: フライドチキンなんか食ってるジジイ見たことないな
90 : 2022/12/05(月) 17:43:47.97 ID:ZDunEBGbp: 胃腸が強いのは正義やろ
91 : 2022/12/05(月) 17:43:56.61 ID:01TL8ZoH0: というより高齢になってもそんなの普通に食えるやつはそりゃ元気やろ
92 : 2022/12/05(月) 17:43:57.72 ID:eiSZ/g0xd: 年寄りのデブはあかんけどぽっちゃりが長生きなのってカロリーを必要量取れてるからなのかな？
95 : 2022/12/05(月) 17:44:05.01 ID:vQqvmERe0: そもそもの栄養が足りてないからって話か
97 : 2022/12/05(月) 17:44:13.94 ID:Wak+4sVO0: これは高学歴
98 : 2022/12/05(月) 17:44:29.67 ID:tcF0wRwH0: 死ゾ
99 : 2022/12/05(月) 17:44:33.82 ID:b/47fQZ+0: カロリーしかないじゃん
100 : 2022/12/05(月) 17:44:45.04 ID:XqX3p/5Q0: 水木しげるとか９０前後でよくマクドナルドのビッグマックセットとか食ってたもんな
胃が強いんかな
101 : 2022/12/05(月) 17:44:47.48 ID:CsV3iB3WM: 貧乏のほうがデブっとるやろ
貧乏人は炭水化物ばかり食うから
111 : 2022/12/05(月) 17:46:11.04 ID:akLhfOB2r: >>101
それは食える奴が異常に食ってるだけやん
そもそも食えないやつの話やろ
102 : 2022/12/05(月) 17:44:51.78 ID:zEIAZeNO0: 足腰とタンパク質って生涯筋トレすると完璧やん
103 : 2022/12/05(月) 17:44:54.45 ID:xxkSNlyo0: 【朗報】ドカ食い気絶部、健康老人部だった
104 : 2022/12/05(月) 17:45:02.64 ID:ReAAyJ3FM: 食べ物に不自由しないような健康な歯が重要やなと再認識するわ
106 : 2022/12/05(月) 17:45:30.21 ID:wIgAbRUea: 何を食うとか何をすべきの前に
転ぶか転ばないかだぞ
107 : 2022/12/05(月) 17:45:38.15 ID:57pSyZRk0: 年寄りになると食細くなるから高カロリーなもん取ったほうがええんか
108 : 2022/12/05(月) 17:45:38.99 ID:NUFm2mvxd: ダイヤモンドと東洋経済とエコノミスト読んでるやつは見下してる
109 : 2022/12/05(月) 17:45:40.78 ID:T3dqw3Jz0: でも老人ホームとか病院食みたいの出してるやん
おかしくね
110 : 2022/12/05(月) 17:45:43.29 ID:a5srqUVA0: 食えなくなったら死なせた方が本人のためやし
食えるうちはどんどん食わせとけ
112 : 2022/12/05(月) 17:46:16.98 ID:rcDh4aFw0: ちょっと前に死んだ国内最高齢のバアさんは
オロナミンCが大好きで毎日飲んでる言ってたな
114 : 2022/12/05(月) 17:46:23.04 ID:dcn14Gnf0: 普段から低カロリー、低たんぱく食のやつに簡単に食べられる食事案内してるだけやん