俺くんが飲んでるサプリ一覧www

1 : 2025/11/15(土) 20:01:49.74 ID:IKUebCsj0

マルチビタミン
マグネシウム
アシュワガンダ
セントジョーンズワート
ロディオラ
カフェイン
整腸薬
イヌリン
メラトニン

睡眠補助剤「メラトニンサプリ」の使用、心不全リスクの上昇と関係？　知っておくべきこと
https://www.cnn.co.jp/fringe/35240514.html

2 : 2025/11/15(土) 20:01:59.95 ID:IKUebCsj0

どうすんのこれ

3 : 2025/11/15(土) 20:04:31.61 ID:zyoReRB1M

どう思う？？

4 : 2025/11/15(土) 20:04:38.60 ID:zyoReRB1M

いいだろ！！

5 : 2025/11/15(土) 20:05:55.75 ID:2iWFGVb+0

カフェインってサプリなん？

8 : 2025/11/15(土) 20:08:57.44 ID:xS5+KxNh0

>>5
カフェインのサプリ普通にあるでしょ

6 : 2025/11/15(土) 20:07:49.14 ID:SAcM0v8a0

多いだろ！！

7 : 2025/11/15(土) 20:08:09.64 ID:WgOjUi2h0

そんなに飲んで肝臓や腎臓大丈夫なのか

28 : 2025/11/16(日) 00:13:56.30 ID:TnCaVea6d

>>7
これな
中高年は気にした方が良いと思う

9 : 2025/11/15(土) 20:12:16.29 ID:WtoAuFwv0

アシュワガンダとロディオラは
相反する効果なのに同時取ってどうすんの？
覚醒したいのか？リラックスしたいのか？両方飲んで意味あんの

10 : 2025/11/15(土) 20:13:16.55 ID:IKUebCsj0

>>9
朝ロディオラ夜アシュワガンダよ

12 : 2025/11/15(土) 20:21:06.95 ID:KJkrbEBB0

アシュワとセントチャンポンしていいのか😨

13 : 2025/11/15(土) 20:28:31.80 ID:gW/3S35I0

俺は高麗人参だな
1日元気にいられる

14 : 2025/11/15(土) 20:30:55.42 ID:e0WBqdb+0

鬱に効そうと聞いて飲んでるラインナップだな

16 : 2025/11/15(土) 20:34:36.37 ID:DBLOtAdt0

僕はエビオス錠

17 : 2025/11/15(土) 20:37:32.34 ID:pFrzqY/q0

マカで疲れがとれる

36 : 2025/11/16(日) 13:50:30.48 ID:Y1bQpoDUa

>>17
案の定、ネトウヨはサプリとか好きか

18 : 2025/11/15(土) 20:38:05.87 ID:H6cpTh+c0

ビタミンC、ビタミンB群
1日分の鉄分がとれる豆乳orのむヨーグルト

19 : 2025/11/15(土) 20:38:38.04 ID:H6cpTh+c0

昔はアホみたいに20種類くらい飲んでた🥺

21 : 2025/11/15(土) 20:38:46.32 ID:NY758nvw0

俺は
マルチビタミン
安い整腸剤

これだけ

22 : 2025/11/15(土) 20:40:49.46 ID:hFPsk6hm0

マルチビタミンミネラルでオススメ教えて

23 : 2025/11/15(土) 20:44:48.35 ID:Z951Swwf0

マルチビタミン
整腸剤
メラトニン

一番バランス取れてる

25 : 2025/11/15(土) 21:16:18.31 ID:c3Wgady30

>>1
ナイアシン足すといいと思う

30 : 2025/11/16(日) 13:36:34.10 ID:lbvfKvkp0

>>25
鶏むね食ってりゃ足りる？

26 : 2025/11/15(土) 21:50:09.07 ID:pTisg5Ll0

飲まなくなったけどなんも変わらん

27 : 2025/11/15(土) 22:08:01.79 ID:YyKGlj52M

肝臓が壊れるからほどほどにしとき

29 : 2025/11/16(日) 09:18:56.98 ID:CAHfQdUh0

俺は39種のマルチビタミン&アミノ&ミネラル
これ飲み始めてから口内炎が一切でなくなったから効いてはいるんだろうな
あと尿が緑色くなる

32 : 2025/11/16(日) 13:44:51.36 ID:YahVIFTv0

サプリ屋のステマ

あほらしい

34 : 2025/11/16(日) 13:48:32.17 ID:TJUaN+vl0

どうおもう？

35 : 2025/11/16(日) 13:49:40.35 ID:Y1bQpoDUa

やめとけ

サプリなんて金の無駄どころか健康にも害しかないわ