不眠症ワイ一睡も出来ずに3日目を迎える

1 : 2022/04/13(水) 21:37:15.50 ID:+T/PL6JQ0: 身体がおかしい
死ぬかもしれん
2 : 2022/04/13(水) 21:37:28.55 ID:BkhyjG9Wd: そろそろだな
3 : 2022/04/13(水) 21:38:06.35 ID:+T/PL6JQ0: >>2
終わりを迎える時が来たな
4 : 2022/04/13(水) 21:39:18.45 ID:BHLaIJbE0: 病院いけ
7 : 2022/04/13(水) 21:39:41.33 ID:+T/PL6JQ0: >>4
行って薬も飲んでるが全く眠れん
19 : 2022/04/13(水) 21:42:46.48 ID:4iIRal4Ud: >>4-14
ド
ムィ、、、w
野w
5 : 2022/04/13(水) 21:39:26.10 ID:CGmNplicp: 不眠が原因で死んだ人類はいない定期
8 : 2022/04/13(水) 21:40:04.02 ID:+T/PL6JQ0: >>5
そうだよな、まだ大丈夫だよな
15 : 2022/04/13(水) 21:42:05.69 ID:gG+TdvVZ0: >>5
致死性不眠症知らんのか
21 : 2022/04/13(水) 21:43:01.07 ID:+T/PL6JQ0: >>15
それマジで怖いんだが、滅多に居ないよな？
33 : 2022/04/13(水) 21:46:12.39 ID:QcKHkuTep: >>15
ググって出てきた答えを「知らんのか」とかさも自分の知識のように語っててくそダサい
6 : 2022/04/13(水) 21:39:26.37 ID:x+phNUV5d: 72時間を1日と考えたらええんちゃう
そうすればまだ1日目やで
9 : 2022/04/13(水) 21:40:38.69 ID:+T/PL6JQ0: >>6
長すぎて気が狂いそうやw
吐き気が止まらん
10 : 2022/04/13(水) 21:41:07.60 ID:ipb8wyBD0: 風邪薬飲めば寝れるちゃう
眠くなる成分入ってるやろ
13 : 2022/04/13(水) 21:41:47.20 ID:+T/PL6JQ0: >>10
一番強い眠剤出してもらってるんだがそれでも寝れん…
11 : 2022/04/13(水) 21:41:17.82 ID:ZIjwfjtZ0: 何飲んでるの？
16 : 2022/04/13(水) 21:42:12.58 ID:QCJOdsCAd: >>11
ビールから日本酒に切り替えたところや
17 : 2022/04/13(水) 21:42:26.58 ID:+T/PL6JQ0: >>11
サイレース、ハルシオン、マイスリー、トラゾドン
27 : 2022/04/13(水) 21:45:08.85 ID:4QOBztZ4a: >>17
そこまで行って眠れないならコントミンとかバルビツール酸系の薬とか出るやろ
眠剤3種以上出すより先に
37 : 2022/04/13(水) 21:46:34.26 ID:Aw4TeMg30: >>27
コントミンっていうほど眠くなるか？ワイ全く眠くないやばい
46 : 2022/04/13(水) 21:48:06.12 ID:+T/PL6JQ0: >>27
バルビツール酸系は安全性がなんちゃら〜って言われたこれ以上は増やせないっぽいおわた
48 : 2022/04/13(水) 21:48:56.54 ID:Aw4TeMg30: >>46
太るがセロクエルって薬がある
63 : 2022/04/13(水) 21:51:53.38 ID:+T/PL6JQ0: >>48
前試したけどむりやったんや…
66 : 2022/04/13(水) 21:52:44.26 ID:Aw4TeMg30: >>63
セロクエルでも寝れないとかもう不眠で県代表レベルになれるだろ・・
55 : 2022/04/13(水) 21:50:51.92 ID:4QOBztZ4a: >>46
バルビツール酸系はワイも入院してたときしか出してくれへんかったわ
睡眠補助のトラドゾンを抗精神病薬に替えたり追加くらいしかできへんな
31 : 2022/04/13(水) 21:46:00.41 ID:F2UxF6G80: >>17
それだけ飲んで寝れんのはやばすぎ
12 : 2022/04/13(水) 21:41:23.26 ID:bzijpvha0: 雑魚が
14 : 2022/04/13(水) 21:41:54.43 ID:FqshbMWB0: 市販のドリエル買って飲め
18 : 2022/04/13(水) 21:42:31.84 ID:4QOBztZ4a: 不眠続くと幻聴と被害妄想やばくなるよな
22 : 2022/04/13(水) 21:44:01.14 ID:+T/PL6JQ0: >>18
ヤバいw周りの人からずっと悪口言われてる感覚あるw
20 : 2022/04/13(水) 21:42:53.98 ID:iByB1REN0: そんくらい起きてたら脳が狂ってるのがはっきりわかるよな
一人二役でセルフ会話しだしたり鏡眺め続けたり
24 : 2022/04/13(水) 21:44:58.90 ID:+T/PL6JQ0: >>20
ほんとにこれ、ずっとおかしい行動してて一人で笑ってる末期やなー
23 : 2022/04/13(水) 21:44:34.77 ID:F2PZ6YQ70: 3日間不眠って何分か意識飛んでたとかないで常に目バキバキなん？
38 : 2022/04/13(水) 21:46:36.11 ID:+T/PL6JQ0: >>23
うとうとする時もあるけど寝るには至らないな、ずっと頭が冴えきってる
44 : 2022/04/13(水) 21:47:44.45 ID:4QOBztZ4a: >>38
スマホ手の届かないところおいて目つぶって横になってるだけで大分違うやろ
25 : 2022/04/13(水) 21:45:06.71 ID:J/5XaIIA0: もうそのまま12日以上起きてギネス目指せ
40 : 2022/04/13(水) 21:47:05.33 ID:+T/PL6JQ0: >>25
よっしゃ！がんばるでー！！！
26 : 2022/04/13(水) 21:45:06.87 ID:iWpKkkWs0: 値落ちしないの？
28 : 2022/04/13(水) 21:45:15.67 ID:F2UxF6G80: 死ぬわ
それどんどん寿命削ってるぞ
29 : 2022/04/13(水) 21:45:26.49 ID:pCXSYZq40: 血糖値スパイク&酒で一撃やろ
30 : 2022/04/13(水) 21:45:49.20 ID:+T/PL6JQ0: 肩こりとめまいが異常だしずっと吐き気する
32 : 2022/04/13(水) 21:46:07.82 ID:Fka07iN30: ワイはホワイトアルバム2プレイして2週間ぐらいまともに寝れなくなった
34 : 2022/04/13(水) 21:46:23.48 ID:0KPxH2Vo0: 難しく考えず12時になったら布団に入って目を瞑る
6時までは眠れなくてもぼんやり布団に入ってる
でええんやない？
35 : 2022/04/13(水) 21:46:27.28 ID:ZIjwfjtZ0: うーんもう1sheetいくしかないね
OD上等
49 : 2022/04/13(水) 21:48:58.91 ID:+T/PL6JQ0: >>35
ほんとに寝れん時はODしてる30ぐらいのんでやっと寝れる
36 : 2022/04/13(水) 21:46:28.50: 脳みそ休ませないとぽっくり死ぬぞ
39 : 2022/04/13(水) 21:47:04.82 ID:LiSC7U8q0: なんjなんかやってないでとっとと寝ろやガ●ジ
41 : 2022/04/13(水) 21:47:06.36 ID:iByB1REN0: かわいそうに
どうしたらええんやろな
51 : 2022/04/13(水) 21:49:47.64 ID:+T/PL6JQ0: >>41
もうだめや…起きてるしかないな！
42 : 2022/04/13(水) 21:47:15.55 ID:HoIWpJh20: >>1
仕事してないからやろ
52 : 2022/04/13(水) 21:50:13.04 ID:+T/PL6JQ0: >>42
体力系の仕事してるから倒れそうになる
82 : 2022/04/13(水) 21:54:55.89 ID:HoIWpJh20: >>52
どんぶり一杯のお茶漬け食べると寝れるで
43 : 2022/04/13(水) 21:47:35.99: ネズミで不眠の実験したら感染症で死んだ
つまり免疫力も落ちるんやな
45 : 2022/04/13(水) 21:47:57.69 ID:Aw4TeMg30: 不眠症ってやばいんだわワイも今日寝ないと３日も起きたままになる

寝ろ寝ろワイよ寝ろ！！
56 : 2022/04/13(水) 21:51:04.87 ID:+T/PL6JQ0: >>45
頑張って寝ような！お互い寝れるように頑張ろうな
61 : 2022/04/13(水) 21:51:45.91 ID:Aw4TeMg30: >>56
頑張ろう！！本気出せば寝れる、コントミン３倍だ
47 : 2022/04/13(水) 21:48:37.36 ID:JoKNpiiy0: ハエ男になりそう
50 : 2022/04/13(水) 21:49:43.39 ID:FqshbMWB0: ワイも2日寝れなかった時あったけどクソ焦ったわ
53 : 2022/04/13(水) 21:50:15.57 ID:Aw4TeMg30: >>50
わかる、今ワイそれだから焦っている
54 : 2022/04/13(水) 21:50:43.77 ID:BHDo8YRp0: 何歳なん？
64 : 2022/04/13(水) 21:52:34.70 ID:+T/PL6JQ0: >>54
24やで
67 : 2022/04/13(水) 21:52:50.58 ID:Nb8OLwYYM: >>64
若いなぁ
72 : 2022/04/13(水) 21:53:25.46 ID:BHDo8YRp0: >>64
若い内から大変やな
57 : 2022/04/13(水) 21:51:06.61 ID:cYnNIkKf0: 朝は外でランニングなりしてメラトニン出す
昼は運動しまくって疲労困憊になるまで追い詰める
夜は退屈な本や映画を嗜む
これでいけるでしょ
74 : 2022/04/13(水) 21:53:29.01 ID:+T/PL6JQ0: >>57
正直もうふらふらでランニングできそうにない
何も集中できないし食欲すらなくなってきてる、
58 : 2022/04/13(水) 21:51:07.33 ID:WkfENiiS0: トッモが不眠うつやがこちらとしてはどうもできへんねん
どんな答えを求めてるんや？
62 : 2022/04/13(水) 21:51:49.13 ID:Nb8OLwYYM: >>58
一緒に隣で寝てあげる
59 : 2022/04/13(水) 21:51:12.04 ID:Nb8OLwYYM: ワイなんか8時間は寝ないと調子悪いわ
60 : 2022/04/13(水) 21:51:35.40 ID:XO9lrNkF0: 自律神経いかれてるんだろ
65 : 2022/04/13(水) 21:52:38.01 ID:Pdq9zmigd: マイスリー飲めば速攻でねれるぞ
76 : 2022/04/13(水) 21:54:02.81 ID:4QOBztZ4a: >>65
ワイは用法無視して日中に飲んでテンション上げるために飲んでたわ
全く眠くならへん
83 : 2022/04/13(水) 21:55:04.53 ID:Aw4TeMg30: >>76
アモバンって薬だが同じ利用法している。アモバンハイになるとすべての不安と闇が消えるんだ
93 : 2022/04/13(水) 21:57:35.14 ID:4QOBztZ4a: >>83
アモバンとルネスタは薬が苦いとかやなくて口の中にがにがならへん？
アレが無理すぎるしそれ以外なーんも効かへんかった
101 : 2022/04/13(水) 22:00:06.89 ID:Aw4TeMg30: >>93
苦いのはアレだけどかなりアモバンは眠気を突破するとハイになる

まぁ相性の問題もあるのだろうがね
79 : 2022/04/13(水) 21:54:23.03 ID:+T/PL6JQ0: >>65
マイスリー、サイレース、ハルシオン飲んでるが寝れんよ
68 : 2022/04/13(水) 21:52:59.51 ID:IZ7TOncZ0: マイスリーマジで効くよな
副作用で頭痛がキツかったけど
75 : 2022/04/13(水) 21:53:37.77 ID:Aw4TeMg30: >>68
ワイマイスリーは悪夢をみて起きる毎回殺される夢で震えて起きる
85 : 2022/04/13(水) 21:55:22.17 ID:Nb8OLwYYM: >>75
セントジョーンズワートにしろなんで悪夢見るんやろな
89 : 2022/04/13(水) 21:56:26.22 ID:Aw4TeMg30: >>85
本当に悪夢でハッって起きるのは嫌だなダメージがでかい
69 : 2022/04/13(水) 21:53:02.39 ID:BHDo8YRp0: ASMRとか焚き火の動画とか見てみたら？
70 : 2022/04/13(水) 21:53:03.41: ちなみに12日間起きててもギネス記録にはならんで
危険行為で更新されなくなった
71 : 2022/04/13(水) 21:53:24.92 ID:X4xkmjVf0: なんで疲れ果てるまで運動せんの？
3日眠れてないアホなんか働いてないやろ？今から外出て走ってこいよ
73 : 2022/04/13(水) 21:53:25.67 ID:406qkk4T0: 何が原因なんやストレスか
77 : 2022/04/13(水) 21:54:04.37 ID:Nb8OLwYYM: 関係ないけど寝てる時に無意識で屁しちゃうんやが解決法ある？
自分のデカい屁の音で夜中に目が覚めるんや…
78 : 2022/04/13(水) 21:54:18.86 ID:Q9g0g5B+a: そんなに起きれてて羨ましいわ
意識朦朧としてくるんか？
80 : 2022/04/13(水) 21:54:49.97 ID:WYeXCdAl0: 気絶しろ
81 : 2022/04/13(水) 21:54:55.75 ID:IZ7TOncZ0: 自律神経壊す習慣改めるしかないんよな
まず今すぐJ辞めて9時以降はpcスマホは見たらアカン
86 : 2022/04/13(水) 21:55:43.02 ID:4QOBztZ4a: >>81
ほんこれ
スマホいじいじしてる時点で不眠辛いわァとか言える身分やない
84 : 2022/04/13(水) 21:55:07.72 ID:iByB1REN0: 夜やから無理やけどワイがほんまにやばいときは図書館行って岩波文庫のつまらなさそうなの読んでたな
図書館の静けさと本の退屈さで自然と寝れる
87 : 2022/04/13(水) 21:56:04.29 ID:C/0X9a/40: メラトニン1mg飲んだらスヤスヤなんだが
88 : 2022/04/13(水) 21:56:20.29 ID:+T/PL6JQ0: みんなありがとう、本当にもう無理そうだからODして寝ますw
みんないい夢見ろよ
90 : 2022/04/13(水) 21:56:47.34 ID:Nb8OLwYYM: なんJ気絶部みたくハンバーガーとかラーメンとか糖質あるもん沢山食って
血糖値爆上げすれば気絶したように眠れそうやけど
91 : 2022/04/13(水) 21:57:13.88 ID:HW0L+j7s0: 寝れないなら無理に寝る必要はないんやで
94 : 2022/04/13(水) 21:58:05.93 ID:uFdUPHVe0: かっこいい
95 : 2022/04/13(水) 21:58:24.76 ID:Nb8OLwYYM: 前にショートスリーパーの本読んだけど食べる量によって睡眠時間が変わる言うてたで
ショートスリーパーになりたいなら量食ったらアカンのや
96 : 2022/04/13(水) 21:58:34.88 ID:xENE/GLZM: めちゃくちゃ運動しても寝れないときは寝れないよな
てか無理に寝ようとすると逆に寝れない
98 : 2022/04/13(水) 21:58:52.88 ID:Nb8OLwYYM: >>96
わかる
97 : 2022/04/13(水) 21:58:40.17 ID:YyP3UnWU0: ワイなん9時間寝ても眠くてしゃあないわ
クマ出来てたもん
99 : 2022/04/13(水) 21:59:04.80 ID:d+tpc8r4M: 眠剤3種って凄いよな
ワシなんか1剤でパタンや
107 : 2022/04/13(水) 22:01:23.53 ID:4QOBztZ4a: >>99
2種類しか基本的には出さないんやがな
医者側に不利益や
100 : 2022/04/13(水) 21:59:48.70 ID:406qkk4T0: 目の下のクマヤバいことになってそう
102 : 2022/04/13(水) 22:00:09.23 ID:RPpTjSZ8d: スマホ含めて光全部遮断して、血糖値爆上げして布団に入れ
103 : 2022/04/13(水) 22:00:16.76 ID:ZBnAOBaA0: 自律神経逝っとるんか？
抑肝散で体質改善とかどうやろ
104 : 2022/04/13(水) 22:00:42.97 ID:AcDsKI4o0: 37度くらいのぬるま湯に
半身浴または全身浴を
一時間位やって冷えを取れ。
ビッグりするぐらい寝れるぞ。
とにかく体の冷えを調べな。
熱い湯は駄目だそ。
105 : 2022/04/13(水) 22:00:43.15 ID:+T/PL6JQ0: サイレース20入れた、寝れっかな
おやすみやで！！！
110 : 2022/04/13(水) 22:02:20.83 ID:Aw4TeMg30: >>105
おやすみ
122 : 2022/04/13(水) 22:08:08.25 ID:HoIWpJh20: >>105
早よ寝ろ
106 : 2022/04/13(水) 22:01:08.19 ID:4oSduVcXM: ちょっとした心配事あるとすぐ寝れなくなるのどうにかしたい
108 : 2022/04/13(水) 22:01:34.49 ID:iPXViJTM0: おやすみな
109 : 2022/04/13(水) 22:01:37.82 ID:bjk9OsWx0: この後亡くなったんだよね…
111 : 2022/04/13(水) 22:02:41.90 ID:z3kFI3bu0: 3日はやべーよ
昔のテレビでそういう企画やってたな
112 : 2022/04/13(水) 22:03:19.28 ID:/DFa3K+Gd: そういうのってどういう状態なのか分からん
疲れてるなら目を瞑ってればそのうち気絶してるやろ
113 : 2022/04/13(水) 22:04:11.86 ID:3lygRZuGd: なんjやってるからやろ😅
電子機器捨てろ
114 : 2022/04/13(水) 22:04:32.90 ID:UN7giozKM: 今死んで悔やむほど薄い人生歩んでないやろ
115 : 2022/04/13(水) 22:05:07.25 ID:xGAIzBXn0: 寝ないと幻聴が聴こえてくるんだよな？
117 : 2022/04/13(水) 22:06:56.95 ID:4QOBztZ4a: >>115
マジでこれはあるし被害妄想半端なくなる
統失の世界体験してみたかったらどうにかして2,3日以上寝なければええで
125 : 2022/04/13(水) 22:08:40.89 ID:7lfZTmnc0: >>115
ジョジョ5部を徹夜して読んでたら最後の方意味分からなくなったわ
116 : 2022/04/13(水) 22:06:33.09 ID:DIAZuFg60: そう言う時は死なない程度に出血すればええぞクラクラして気絶するから
118 : 2022/04/13(水) 22:07:08.71 ID:BUg0RQ5Ad: まだスレ続いてて草‪🌱‬

強く生きるんやで

ワイからは以上や
119 : 2022/04/13(水) 22:07:20.70 ID:mVvNbM/Fa: それ不眠症やないやろ

大元の病気があるはず
120 : 2022/04/13(水) 22:07:57.64 ID:DtPZ+84b0: プリオン病やんけ！
121 : 2022/04/13(水) 22:08:06.06 ID:6+oKTdK30: わいも一時期寝れなくてパニックで発作みたいになったことあったわ
コンビニまで散歩すると安定したが
積極原因はカフェインの取り過ぎやった
123 : 2022/04/13(水) 22:08:29.76 ID:s3/+nx7td: ずっと横たわってても無理なんか？
127 : 2022/04/13(水) 22:09:47.51 ID:DIAZuFg60: >>123
頭に無限に思考が浮かんで来て寝れん
129 : 2022/04/13(水) 22:11:45.47 ID:s3/+nx7td: >>127
それは辛いな
時たまあるけど翌日フラフラになるわ
124 : 2022/04/13(水) 22:08:40.13 ID:mjQGB8Up0: 11日ぐらい起きてた人おったよな
126 : 2022/04/13(水) 22:09:44.46 ID:HoIWpJh20: 早く寝たい時はSkyrimのゆっくり実況見てるわ
128 : 2022/04/13(水) 22:11:42.86 ID:Mm5qeoFE0: 不眠症って全く寝られないって訳やないからそれ多分もっと変な病気やで
130 : 2022/04/13(水) 22:12:20.22 ID:1ANVyyc/0: 精神科で面談したほうがええんちゃう
132 : 2022/04/13(水) 22:13:03.89 ID:teBnuWjH0: 内科でも眠剤もらえるで
まずは病院いったほうがええぞ
133 : 2022/04/13(水) 22:13:56.79 ID:QZTCwFX30: デジタルデトックスって本当に効果あるんか？
ブルーカットじゃあかんのか
134 : 2022/04/13(水) 22:14:06.29 ID:gAAgBhL90: まずはリラックスできる音楽でも聞きながら寝よう
135 : 2022/04/13(水) 22:14:33.84 ID:teBnuWjH0: ストレスで２時間ごとに目が覚めるっての出たときサイレース飲んだら一発で普通に眠れたな
それすら効かないってイッチやばいな
136 : 2022/04/13(水) 22:14:41.91 ID:qfME7dyCp: 不眠症のやつは認知症なりやすいから気をつけろよ
あれはガチでなったら終わりや
137 : 2022/04/13(水) 22:14:45.31 ID:q4twh00a0: お酒いっぱい飲めば眠れるで！
なお2時間後に目が覚めてそこから朝まで眠れない模様
139 : 2022/04/13(水) 22:16:07.88 ID:teBnuWjH0: >>137
それやめたほうがええで
酒やめて寝る時間を決めて守るほうがええ
138 : 2022/04/13(水) 22:15:35.40 ID:teBnuWjH0: You Tubeに雨の音や焚き火とかリラックス系のASMRあるやろ
ああ言うのもええで
ちなワイは雨の音とファミコンBGMや