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【動画】長寿の秘訣は「16時から飲む」 津市で最高齢男性108歳、晩酌を共にした記者に語った戦争体験
https://www.chunichi.co.jp/article/1048740朝 味噌汁 卵かけごはん
昼 寝てる
夜
「1日2食。朝は卵かけご飯とみそ汁。夕食は1週間のうち魚が4日、肉が3日くらいの割合」
酒は焼酎を指のとこまで入れて水割りで飲む
長寿の秘訣
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(ヽ゜ん゜)「外れ値の特殊個体なんだあああああうわああああああ」
いいから負けを認めよう
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長寿の秘訣は酒！！！！
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まあ人による
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長生きって誰が得するの
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正直いって長生きなんかしたくないわ
ポックリ逝きたい -
酒は一滴でも悪
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家系に糖尿病患者居るなら正解だぞ
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めちゃ元気そうだなこの人
俺の知ってる100歳ってもう植物みたいになってる人ばっかなのに -
ストレスがない生活が一番
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ストレスが一番悪いんだよ
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独身ケンモジ「白米は毒なんだあああああ！食べてるのはネトウヨ！健康のためにパスタとグラノーラだけ食べろおおおおお！」←こいつが統計上60代で死ぬという事実
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>>1
医療介護してる奴なら常識
今の高齢者なんて酒タバコ好き放題やってた人間ばっか生き残ってる -
しかも禿げてない
単なる遺伝か(´；ω；｀) -
しかも甲類焼酎(´；ω；｀)
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1日2食、飲酒は夕方から、どちらも健康に良い選択をしてるから長寿は納得
3食だと成人は食べ過ぎだし、寝る前の飲酒は体に悪いから -
1916年生まれなら不毛地帯の主人公と同じ年齢だな
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大叔父も偏食激しくて肉類ばっか食って、90超えてからマクドに嵌って
「どうせ死ぬんだから好きなもん食わせろ」と言いながらマクド食いまくって
９８でまだ生きてるからな
その嫁も超ヘビースモーカー＋大酒飲みだったけど９２まで生きたし
二人とも、仕事適当に熟して好き勝手に生きて来たから多分ストレスだわ
家系って言っても他の親戚は死亡年齢まちまちだしな -
なんたってストレスが一番体に悪いからな
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敵より強いだけ
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例外を出して反論した気になるやつってなんなん
そりゃ喫煙者で健康な人もいるだろ -
>>21
これ
統計で見れば酒タバコは明らかに寿命を縮める -
小麦にしても結局己の遺伝子次第ってことだな。
情報に右往左往するだけ無駄ってことか -
うちの祖父祖母も唯一生き残ってるのはいまだにタバコスパスパで酒も毎日やってる90近い母方の爺さんだけ
他は酒飲んでたかは知らないけど少なくともタバコは吸ってなかったのにみんな60ちょいで死んじまった -
働けなくなってるのに生きる意味ある？社会のお荷物じゃん。
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んなもん度合による
ビール一缶程度ならほぼ影響ないどころか体にいいまである
ビールは葉酸だのミネラルだのいろんな栄養入ってるからな -
ついでにタバコも吸ってりゃ完璧だった
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一般の人でも
急激な運動で低血糖になるから注意した方がいい
砂糖入りの飲料や食べ物を把握しておくといいよ
スティックシュガーでもいいみたいだし、携帯するのにいいと思うわ
こないだ初めてぶどう糖というものを買った -
ほどほどだったんじゃない
基本的に朝起きて夜寝るみたいな規則正しい生活と適量なお米と飲み過ぎない程度の酒の量
動く人だとどんぶり一杯くらい米食べても太らない気がする -
はい、生存者バイアス
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ストレスは最悪
満員電車乗ったら一気に寿命縮む
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こういう特殊個体の極一部の例をあげるのアホチョンモって感じやね
親も障碍者のクソチョンモｗ
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ヘビースモーカー（86歳） 「タバコに害がある？好きな事して4ねばええん」
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歳を取っても酒が飲めるのは、もともと内臓が強靭だからだろうね。
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まあ人間の命なんてわからん
うちの親父なんて好きなもん好きなだけ食ってタバコも吸いまくってたパワー系で病院なんて無縁の生活してた
ところが70代のある日突然ボケてそこからすぐに死んだからな
(ヽ゜ん゜)「酒は一滴でも悪！糖質も悪！白ご飯は敵！」108歳爺さん「毎日酒飲みます白飯食います」
嫌儲
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