ワイ168cm52kg「懸垂?20回くらい余裕やろw」→

1 : 2022/06/26(日) 15:34:17.76 ID:AXo4gTJu0
一回も出来んかったわ…
2 : 2022/06/26(日) 15:34:27.56 ID:AXo4gTJu0
無理ゲーやんこれ
3 : 2022/06/26(日) 15:34:48.79 ID:AXo4gTJu0
まずぶら下がって、そこから、え?無理やろ?これ って感じ
5 : 2022/06/26(日) 15:35:03.38 ID:AXo4gTJu0
そもそも力が入らない
6 : 2022/06/26(日) 15:35:10.24 ID:q+H14Cj+a
177の77だけど3回できるよ
7 : 2022/06/26(日) 15:35:12.62 ID:Q/UT5znx0
ワイこーすけ、校庭で遊んでるキッズに懸垂30回を披露
8 : 2022/06/26(日) 15:35:16.42 ID:j+ki2O+t0
20はやってないと無理やろ
10 : 2022/06/26(日) 15:35:35.27 ID:AXo4gTJu0
いやマジ無理やろこれ
12 : 2022/06/26(日) 15:36:14.56 ID:AXo4gTJu0
逆手で逆上がりみたいに勢いつけてやればできるが
順手でぶら下がったとこからやるのガチ無理屋でこれ
13 : 2022/06/26(日) 15:36:25.78 ID:TCCsyexw0
これ分からん懸垂エアプが男は最低10回とか言ってる
14 : 2022/06/26(日) 15:36:32.90 ID:i4X7uhYO0
逆手なら15回いける
17 : 2022/06/26(日) 15:36:44.77 ID:3w20XJPvd
ほとんど相手にされてなくて草w
18 : 2022/06/26(日) 15:37:24.38 ID:eD2HVr4T0
女の子かな?
19 : 2022/06/26(日) 15:37:27.46 ID:AXo4gTJu0
ガチでできる気しない
ぶら下がった状態からどうやって持ち上げんねん
20 : 2022/06/26(日) 15:38:24.83 ID:PwdvQPajd
目障りだから自分で伸ばすなよ
23 : 2022/06/26(日) 15:39:08.99 ID:AXo4gTJu0
>>20
大松「目障りなのはお前の不細工な顔だろ」
31 : 2022/06/26(日) 15:40:30.07 ID:PwdvQPajd
>>23
なんだよ大松って
きめーからレスしてくんなよ
21 : 2022/06/26(日) 15:38:26.81 ID:AXo4gTJu0
どう考えても無理
そもそもぶら下がってるだけでつらい
22 : 2022/06/26(日) 15:39:05.33 ID:umxGLLT3r
懸垂の回数ってフォームと体重で全然違うしなんで回数勝負みたいなのが当たり前になってるのかようわからん
24 : 2022/06/26(日) 15:39:13.26 ID:KYyZ/NVW0
虚弱体質チビ
30 : 2022/06/26(日) 15:40:25.40 ID:AXo4gTJu0
>>24
フルマラソンはしれるけど??
25 : 2022/06/26(日) 15:39:15.98 ID:wQJrGp2sM
何才よ?
27 : 2022/06/26(日) 15:39:53.23 ID:QbQefRsj0
ジムでアシスト付きのマシンで鍛えろ
28 : 2022/06/26(日) 15:40:08.00 ID:3aYaM+t+0
流石に一回もできんは雑魚とか以前の問題やろ
32 : 2022/06/26(日) 15:40:55.28 ID:wBdASG5K0
筋トレしてた時は17回くらいできたけど半年くらい何もしてないで、挑戦したら10が限界やった
33 : 2022/06/26(日) 15:41:07.04 ID:7yOB3n8va
178/75やが40回できるで
ちな懸垂歴5年
36 : 2022/06/26(日) 15:42:18.30 ID:ZK4eLttGa
チーズ牛丼の食い過ぎやね
37 : 2022/06/26(日) 15:42:26.26 ID:nk8ZUVsW0
中学生の頃は15回ぐらいが限界やったわ
今やったら5回が限界やろなぁ 体重増えたし
38 : 2022/06/26(日) 15:42:58.98 ID:Ba9gsw0bM
きんにくんでもちゃんとやったら18回しかできないぞ
41 : 2022/06/26(日) 15:44:08.68 ID:S0PqEQ0Yd
>>38
きんにくんめちゃくちゃ弱いもん
トレーニング歴20年でベンチも130とかやろあの人
42 : 2022/06/26(日) 15:44:34.87 ID:MpOkbe01M
172cm54kgワイ10回以上はできる
44 : 2022/06/26(日) 15:44:55.38 ID:J7pTUt600
中学生の時は20回くらい反動無しで出来たのに今は3回が限界やわ
45 : 2022/06/26(日) 15:44:57.43 ID:Z5e62MaMM
ヒョロい

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