ワイくん、1日3500kcal取ってるのにどんどん痩せてしまう

1 : 2022/05/10(火) 21:02:40.19 ID:rug+/SDBd: おかしい
2 : 2022/05/10(火) 21:03:20.20 ID:rug+/SDBd: 計算してオーバーカロリーにしてるのに
3 : 2022/05/10(火) 21:03:25.32 ID:idP3T/gn0: 3600kcal取ればええで
9 : 2022/05/10(火) 21:04:11.57 ID:rug+/SDBd: >>3
ちゃんとマクロ計算してタンパク質何グラムとか測ってやって明らかにオーバーカロリーのはずなのに痩せるのはおかしい
4 : 2022/05/10(火) 21:03:25.75 ID:rug+/SDBd: なぜ？
5 : 2022/05/10(火) 21:03:35.94 ID:ApN4yQ1Ja: 水泳か長距離選手か？
12 : 2022/05/10(火) 21:04:36.76 ID:rug+/SDBd: >>5
筋トレ週6やってるデスクワーク男
6 : 2022/05/10(火) 21:03:36.59 ID:KDXyrMpu0: 全然足りねえじゃん
ワイでも３５００kcalに抑えたら痩せるわ
17 : 2022/05/10(火) 21:05:12.76 ID:rug+/SDBd: >>6
個体差あるやろ
ワイの身長体重年齢で計算したんやけどなぁ
24 : 2022/05/10(火) 21:06:03.15 ID:KDXyrMpu0: >>17
で何キロあるんや？
36 : 2022/05/10(火) 21:07:09.88 ID:rug+/SDBd: >>24
170cm78kg体脂肪18%
39 : 2022/05/10(火) 21:07:46.91 ID:U5eXsenVd: >>36
体脂肪率低いな
なんかスポーツとかやってたんか？
46 : 2022/05/10(火) 21:09:31.05 ID:rug+/SDBd: >>39
筋トレしかしとらんで
42 : 2022/05/10(火) 21:08:17.54 ID:hepT2yi20: >>36
病気やで君
49 : 2022/05/10(火) 21:10:13.75 ID:rug+/SDBd: >>42
なんの病気か教えチクリ
54 : 2022/05/10(火) 21:11:18.85 ID:o1c7SAxu0: >>49
食べ痩せ病
44 : 2022/05/10(火) 21:08:32.10 ID:KDXyrMpu0: >>36
じゃあガンやんけ
ワイも17とかで乳癌になったしイッチもあり得るで
はよ病院行かないとすぐ死ぬで
50 : 2022/05/10(火) 21:10:33.92 ID:rug+/SDBd: >>44
こん！
55 : 2022/05/10(火) 21:11:27.35 ID:zownUYoX0: >>50
乳癌=女は安直すぎるやろ
66 : 2022/05/10(火) 21:13:41.16 ID:rug+/SDBd: >>55
比率から考えたら女の可能性高いｿﾞ
59 : 2022/05/10(火) 21:12:19.03 ID:KDXyrMpu0: >>50
男やぞ
担当女医さんで女医と若い看護婦さんに乳首こりこりされてめっちゃ興奮したから今じゃいい思い出やで
61 : 2022/05/10(火) 21:12:50.57 ID:HCqfU6Vad: >>59
成仏せえや
69 : 2022/05/10(火) 21:14:35.66 ID:rug+/SDBd: >>59
性癖歪んでそう
7 : 2022/05/10(火) 21:03:53.47 ID:5CzratMLM: 癌だね
20 : 2022/05/10(火) 21:05:38.20 ID:rug+/SDBd: >>7
まだ20代だしガン家系じゃないから大丈夫なはず
70 : 2022/05/10(火) 21:14:37.74 ID:GZ/2jKfi0: >>20
全然安心できなくて草
ちゃんと定期検診しとけよ
8 : 2022/05/10(火) 21:03:58.78 ID:XlaeeAsa0: 癌かな
10 : 2022/05/10(火) 21:04:16.65 ID:I4P+JY480: 病気や
11 : 2022/05/10(火) 21:04:34.35 ID:EwjNzGEJ0: カロリー消費えぐい体質で運動をしてるならそれでも足りない可能性はあるよな
25 : 2022/05/10(火) 21:06:04.89 ID:rug+/SDBd: >>11
週6筋トレと平日デスクワーク
13 : 2022/05/10(火) 21:04:44.18 ID:R5IF9L2Kr: あ…😨
15 : 2022/05/10(火) 21:05:01.89 ID:hepT2yi20: 体重150キロくらいありそう
16 : 2022/05/10(火) 21:05:10.35 ID:2/d5mk9pa: 米食っとるか？
31 : 2022/05/10(火) 21:06:40.08 ID:rug+/SDBd: >>16
一応炭水化物400ｇとってる
ご飯で言ったら3号ちょいかな？
18 : 2022/05/10(火) 21:05:15.94 ID:o1c7SAxu0: あっつ…
19 : 2022/05/10(火) 21:05:25.33 ID:JGiPx8z80: ヤバない？
21 : 2022/05/10(火) 21:05:39.40 ID:RVuJvqsj0: 計算より実際の現象みろや
22 : 2022/05/10(火) 21:05:41.37 ID:GoBojGK1M: ワイなんて1000kcalでも太るのに…
23 : 2022/05/10(火) 21:05:50.27 ID:Mhkv+ppH0: 筋トレやってるなら普通だろ
26 : 2022/05/10(火) 21:06:05.32: 20代でも癌になる人いるやろ
38 : 2022/05/10(火) 21:07:26.18 ID:rug+/SDBd: >>26
やめちくり～
27 : 2022/05/10(火) 21:06:09.34 ID:qArAzoFzp: ステージ4やね
28 : 2022/05/10(火) 21:06:13.71 ID:hBW6UZMRa: 200キロくらいあったら痩せる方に傾きそう
29 : 2022/05/10(火) 21:06:16.62 ID:hAcJ38jda: 体から甘い匂いしそう
30 : 2022/05/10(火) 21:06:27.53 ID:snmSqpSe0: あっ…
32 : 2022/05/10(火) 21:06:48.10 ID:TAjYZvoI0: 馬鹿だな
33 : 2022/05/10(火) 21:06:51.24 ID:ApN4yQ1Ja: たんぱく源とかカーボ変えたりしてる？
最近自分の身体に合った栄養源見つけるテストみたいなのあるらしいよ
もしかしたらイッチのメニューで吸収しにくいのがあるかも
41 : 2022/05/10(火) 21:08:08.25 ID:rug+/SDBd: >>33
変えてない
ずっと白米
変えたとしたら寝る直前に食べる癖を直しただけ
48 : 2022/05/10(火) 21:09:37.91 ID:ApN4yQ1Ja: >>41
カーボローテしてみたらわかるかも玄米芋パスタあたり入れて
ハイカーボローカーボ混ぜて増減がどのくらいになるか
34 : 2022/05/10(火) 21:07:02.71 ID:PoA+tbGd0: 健康診断で問題ないならただそんだけカロリー消費してるってことやろ
43 : 2022/05/10(火) 21:08:32.05 ID:rug+/SDBd: >>34
とくに問題は無い
35 : 2022/05/10(火) 21:07:06.17 ID:Yp7WJVoc0: おしっこ泡立ってそう
37 : 2022/05/10(火) 21:07:20.88 ID:qBaGO0hq0: 病気やな
慢心するより早く病院に行ってこい
40 : 2022/05/10(火) 21:08:02.84 ID:R5IF9L2Kr: 終わりやね😇
45 : 2022/05/10(火) 21:08:46.33 ID:xViFIEZM0: 普通1日10万キロカロリーとるよね
47 : 2022/05/10(火) 21:09:33.73 ID:huhJlW9l0: ガンじゃないとしても糖尿の可能性があるで
51 : 2022/05/10(火) 21:10:53.99 ID:rug+/SDBd: >>47
こわい
52 : 2022/05/10(火) 21:11:04.35 ID:aQE8X+7T0: カロリー計算間違えてないのであれば間違いなく病気やで

こんなとこおらんと病院いき
62 : 2022/05/10(火) 21:13:06.24 ID:rug+/SDBd: >>52
ちなみにどんどん痩せるってのは言い過ぎた
オーバーカロリーに変えて2週間経っても体重が増えないんや
65 : 2022/05/10(火) 21:13:17.17 ID:kIBkN+/Jd: >>62
は？
67 : 2022/05/10(火) 21:13:48.77 ID:YavKLQ4Oa: >>62
お前さあ
73 : 2022/05/10(火) 21:15:21.01 ID:GZ/2jKfi0: >>62
病院で虚言癖治してこいよ
53 : 2022/05/10(火) 21:11:10.44 ID:kIBkN+/Jd: 心配なら病院行けば？
56 : 2022/05/10(火) 21:11:42.93 ID:IvseXgS80: 癌しかないやろこんなん
57 : 2022/05/10(火) 21:11:45.83 ID:YavKLQ4Oa: ワイ糖尿夏場から体重が減り始め無事２月に心筋梗塞と脳梗塞になり手術・入院でさらに10キロ減る
60 : 2022/05/10(火) 21:12:26.18 ID:HCqfU6Vad: 筋トレガチ勢の自慢か？
63 : 2022/05/10(火) 21:13:12.11 ID:h2JIYFZA0: うんこの状態もチェックしてるか？
72 : 2022/05/10(火) 21:15:18.73 ID:rug+/SDBd: >>63
うんちは普通
だけど前に比べたら食べた量より出てる量が少ない気がする
64 : 2022/05/10(火) 21:13:13.49 ID:ZM83unB00: そういう人結構いるけど30後半になると息してるだけで腹出てくるから心配するな
68 : 2022/05/10(火) 21:14:18.26 ID:QWagJXt2r: トーニオ君！トーニオ君じゃないか！？
71 : 2022/05/10(火) 21:15:05.33 ID:OxVE66tO0: ワイのジッジも食生活変わらんのになんか痩せたね
って言われて病院行ったらガンだったから、行くだけ行っとけ