- 1 : 2021/06/12(土) 05:58:07.35 ID:tB17KkvG0
-
なんで脂質を無視するの?
- 2 : 2021/06/12(土) 05:59:20.92 ID:aU2Yn76w0
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ガ●ジか?
もう一回YOUTUBEみかえしてこいよ
- 3 : 2021/06/12(土) 05:59:45.46 ID:NTlKmZ+K0
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>>2
脂質に言及してる動画ほぼないぞ
- 4 : 2021/06/12(土) 05:59:59.22 ID:aazwlAO/d
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>>3
あるぞ
- 5 : 2021/06/12(土) 06:00:18.05 ID:NTlKmZ+K0
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>>4
ないぞ
はい論破
- 6 : 2021/06/12(土) 06:00:36.89 ID:aU2Yn76w0
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>>5
知的障碍者か?
- 8 : 2021/06/12(土) 06:01:10.83 ID:aazwlAO/d
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>>5
あるぞ
- 11 : 2021/06/12(土) 06:02:03.69 ID:NTlKmZ+K0
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>>8
ないぞ
- 13 : 2021/06/12(土) 06:02:37.83 ID:aazwlAO/d
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>>11
YouTube上の全ての動画見たのか?
はい論破
- 15 : 2021/06/12(土) 06:03:01.13 ID:RQ5xQNEw0
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>>13
みたぞ
はい論破
- 17 : 2021/06/12(土) 06:03:16.97 ID:aazwlAO/d
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>>15
ワイの負けや
- 22 : 2021/06/12(土) 06:04:03.63 ID:RQ5xQNEw0
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>>17
しゃああああ!!!!
- 41 : 2021/06/12(土) 06:12:54.38 ID:v6LcDjFrd
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>>22
イキんなクズ
- 7 : 2021/06/12(土) 06:00:52.21 ID:78aTcyP30
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糖質抜きとか脂質抜きとか
小賢しいこと言わずにアンダーカロリー維持しろや思う
- 10 : 2021/06/12(土) 06:01:50.39 ID:NTlKmZ+K0
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>>7
それ
- 9 : 2021/06/12(土) 06:01:31.34 ID:asTng2Bia
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で、運動は?
- 12 : 2021/06/12(土) 06:02:31.42 ID:NTlKmZ+K0
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糖質か脂質なら脂質減らしたほうが痩せるだろ普通に
- 14 : 2021/06/12(土) 06:02:54.80 ID:IN+hrvDH0
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間食ぬいただけで4週間で3キロ痩せたわ
どんだけお菓子食べてたのかって自分のことながら引いたわ
- 18 : 2021/06/12(土) 06:03:17.42 ID:uHTzSELp0
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糖質を悪としてるけど
高タンパク低脂質中炭水化物でクリーンな食事にして間食やお菓子も控えて規則正しい生活すればゆっくりだけど体重落ちていくでしょ
- 21 : 2021/06/12(土) 06:03:50.14 ID:IN+hrvDH0
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>>18
これ
- 27 : 2021/06/12(土) 06:05:53.02 ID:PDgdqCBR0
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>>18
そんな小難しいこと長期間できないから
短期間でひたすら炭水化物抜くんや
で、みんなリバウンドする
- 19 : 2021/06/12(土) 06:03:23.26 ID:RQ5xQNEw0
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IDかわりまくるんやがなんやこれ
- 24 : 2021/06/12(土) 06:05:18.29 ID:OGUcpJbP0
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全ての動画見たんじゃ無いの?😄
- 26 : 2021/06/12(土) 06:05:51.24 ID:aU2Yn76w0
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ガ●ジイッチ反論できなくて草
- 30 : 2021/06/12(土) 06:07:25.95 ID:j+EIAua/a
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糖質が悪みたいな極論言うガ●ジが多過ぎてホンマの糖質になっとる奴おるよな
- 31 : 2021/06/12(土) 06:07:56.65 ID:OGUcpJbP0
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また勝っちゃったな😄
もう少しイッチが骨のある奴ならなぁ😊
- 33 : 2021/06/12(土) 06:09:03.79 ID:RqI1xuJY0
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クソガキしかいねぇ
- 34 : 2021/06/12(土) 06:09:04.39 ID:Q0DxB6o+r
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有名なマッスルグリルの沼は脂質、カロリー制限やで
- 35 : 2021/06/12(土) 06:09:18.88 ID:/xOP4vz/0
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レス乞食じゃん
こんなんじゃ伸びんで
- 37 : 2021/06/12(土) 06:11:13.60 ID:HYMuwY2vp
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食いまくっても運動すれば痩せる?
- 38 : 2021/06/12(土) 06:11:42.93 ID:j+EIAua/a
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>>37
痩せる
- 40 : 2021/06/12(土) 06:12:19.72 ID:HYMuwY2vp
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>>38
どういう理屈なんや?
消費カロリー>摂取カロリーにはならんやろ
カロリー計算じゃない他の何かで痩せるんか?
- 42 : 2021/06/12(土) 06:13:08.56 ID:OGUcpJbP0
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>>37
結局消費カロリー<<摂取カロリーになればいいから
めちゃくちゃ食べてもめちゃくちゃ運動すれば痩せる
- 39 : 2021/06/12(土) 06:12:03.12 ID:zQnS83w/0
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ワイはいま古川式ダイエットやってる
- 43 : 2021/06/12(土) 06:13:17.06 ID:0nSKC9wp0
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健康体の人間が糖質を意識してカットする必要はないんだよなぁ…
- 44 : 2021/06/12(土) 06:13:27.26 ID:OGUcpJbP0
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間違えた逆だわ
- 46 : 2021/06/12(土) 06:14:36.64 ID:HYMuwY2vp
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>>44
運動めちゃくちゃしたって1000kcal消費がいいとこやろ
絶対消費カロリー>摂取カロリーにならんと思うんやが
- 45 : 2021/06/12(土) 06:14:30.26 ID:Q/mSdXSv0
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脂質あるよw
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