リングフィットすら続かないアラサーメタボオヤジの俺におすすめしたい運動

1 : 2021/12/08(水) 14:09:02.603 ID:iSA+zpfr0: 運動してるのを忘れるくらい楽しくないと続けるの難しいね
2 : 2021/12/08(水) 14:09:25.900 ID:NDe4kyBA0: セックス
6 : 2021/12/08(水) 14:11:04.438 ID:iSA+zpfr0: >>2
童貞なんだが
35 : 2021/12/08(水) 14:27:25.424 ID:dGDaP3Q6d: >>6
丁度いいから今日から始めてみようぜ
3 : 2021/12/08(水) 14:10:26.956 ID:LMCrPwi20: ピクミンブルームやりながら無限に歩く
9 : 2021/12/08(水) 14:12:26.404 ID:iSA+zpfr0: >>3
ソシャゲか
Pokemon GOとかドラクエウォークもつまらなく感じた俺にできるだろうか
4 : 2021/12/08(水) 14:10:38.613 ID:G21agGbjp: スノーボードやな
11 : 2021/12/08(水) 14:13:32.129 ID:iSA+zpfr0: >>4
スキー興味あるけど西日本なんだよなぁ
スキー場遠いよ
5 : 2021/12/08(水) 14:10:52.763 ID:pibzGZyi0: 金払って逃げられない状態でジム行こうぜ
俺も来週から頑張る
13 : 2021/12/08(水) 14:15:06.202 ID:iSA+zpfr0: >>5
頑張れ
自宅に器具置いて脳死でネトフリ観ながらできるなら筋トレもありだな
7 : 2021/12/08(水) 14:11:22.244 ID:iSA+zpfr0: 興味ある

卓球
マウンテンバイク
登山
8 : 2021/12/08(水) 14:11:40.709 ID:y1D+FAGU0: リストウェイトつけてRPGかFPS
17 : 2021/12/08(水) 14:17:03.912 ID:iSA+zpfr0: >>8
RPGって何？ドラクエみたいなの？
10 : 2021/12/08(水) 14:12:40.680 ID:Co/0vACx0: プールでウォーキング
18 : 2021/12/08(水) 14:17:33.090 ID:iSA+zpfr0: >>10
おじいちゃんやん
12 : 2021/12/08(水) 14:14:49.871 ID:G21agGbjp: なら登山しようか
21 : 2021/12/08(水) 14:19:12.066 ID:iSA+zpfr0: >>12
休みの日はね

平日に自宅周辺でできる事はないだろうか
14 : 2021/12/08(水) 14:15:28.440 ID:cwwIX+l0d: 散歩がいいぞ金もかからん
23 : 2021/12/08(水) 14:19:59.829 ID:iSA+zpfr0: >>14
散歩中退屈しないの？
15 : 2021/12/08(水) 14:15:37.111 ID:HO1etl5V0: 俺と一緒にダンススクール通おうぜ
一人だと怖い
27 : 2021/12/08(水) 14:22:06.579 ID:iSA+zpfr0: >>15
良いな
陽キャっぽい

ポリシックスのMVみたいな踊りできたらカッコいいだろうな
19 : 2021/12/08(水) 14:18:08.080 ID:8ogzOsYDa: ずんずん運動
30 : 2021/12/08(水) 14:22:56.800 ID:iSA+zpfr0: >>19
やばいやつじゃん
20 : 2021/12/08(水) 14:18:19.829 ID:VoMCzScVd: 割りと真面目にwiifit
31 : 2021/12/08(水) 14:23:55.914 ID:iSA+zpfr0: >>20
リングフィットアドベンチャーよりおもしろいの？
34 : 2021/12/08(水) 14:27:11.427 ID:VoMCzScVd: >>31
リングフィットやった事ないから知らんけどwiifitは体幹とかバランス鍛えるのメインであまり疲れないし体重とかBMIも出て毎日記録できた気がする
昔を思い出して買い直したくなってる
24 : 2021/12/08(水) 14:20:16.014 ID:iSA+zpfr0: 以下セックス禁止
25 : 2021/12/08(水) 14:20:25.819 ID:UbUBCQdt0: 登山でええやん
近所の山登っとけ
32 : 2021/12/08(水) 14:24:26.822 ID:iSA+zpfr0: >>25
天保山でいいのか？
26 : 2021/12/08(水) 14:21:25.647 ID:Co/0vACx0: 泳ぐのは?
36 : 2021/12/08(水) 14:27:30.795 ID:iSA+zpfr0: >>26
ありだけど仕事終わりが22時すぎるからなぁ
エニタイムフィットネスぐらいしか通える運動施設がない
28 : 2021/12/08(水) 14:22:09.755 ID:wlpqplDBd: ゴルフ
38 : 2021/12/08(水) 14:28:49.850 ID:iSA+zpfr0: >>28
打ちっぱなしか！
それなら一人でできるな
楽しそう
29 : 2021/12/08(水) 14:22:32.762 ID:vhtJr8wK0: 普通に筋トレ
きんにくんの動画見ろ
41 : 2021/12/08(水) 14:32:35.843 ID:iSA+zpfr0: >>29
昔ちょっと見たよ
一回でもいいからやって習慣づけるのが大事って言ってたけどそれだと痩せられない
33 : 2021/12/08(水) 14:25:51.208 ID:/dNhn0AO0: 筋トレ
と
セックス
緊張と緩和
37 : 2021/12/08(水) 14:27:55.063 ID:8JO33zmg0: Wiiフィット
39 : 2021/12/08(水) 14:30:17.407 ID:V6qYf5/P0: 柔軟しり
42 : 2021/12/08(水) 14:32:46.035 ID:KXpWrbEMa: 痩せたい鍛えたい
という漠然とした目的では続かないと悟った
「何の為に」痩せたい鍛えたいのかが無いと駄目だわ
43 : 2021/12/08(水) 14:33:53.819 ID:Co/0vACx0: 目的とかはなく習慣にしたわ
44 : 2021/12/08(水) 14:34:31.189 ID:aMbj82nb0: アラサー童貞とかさすがに嘘