ランニング→ご褒美　筋トレ→苦行

1 : 2022/07/22(金) 17:27:19.43 ID:6T2oFtv00: なぜなのか
2 : 2022/07/22(金) 17:27:31.83 ID:6T2oFtv00: ランニングはクソ楽しい
3 : 2022/07/22(金) 17:27:40.07 ID:6T2oFtv00: 筋トレは苦行でしかない
5 : 2022/07/22(金) 17:27:53.37 ID:Kb3HPiiPd: 筋トレ始めようと思って三年経ったわ
6 : 2022/07/22(金) 17:27:58.74 ID:lWJiGyd30: 筋トレに爽快感は無いからな
9 : 2022/07/22(金) 17:28:49.20 ID:F73jJQ1Ir: >>6
やりきってぐたっと横になるの気持ちよくない？
15 : 2022/07/22(金) 17:30:09.75 ID:6T2oFtv00: >>9
それがきもい
ランニングは走ってる最中も気持ちいいから
16 : 2022/07/22(金) 17:30:36.12 ID:vTPfOrK/0: >>9
きっしょ
7 : 2022/07/22(金) 17:28:06.63 ID:6T2oFtv00: ランニングは爽やかな気分になれる
風を切って走る姿美しい
8 : 2022/07/22(金) 17:28:39.55 ID:6T2oFtv00: ランニングは爽やかな気分になれる
風を切って走る姿美しい
爽快
10 : 2022/07/22(金) 17:28:50.94 ID:R/7WgE9m0: 逆だろ
11 : 2022/07/22(金) 17:29:33.95 ID:6T2oFtv00: ランニングは気持ちいい
12 : 2022/07/22(金) 17:29:36.79 ID:zAFXmIUd0: これはわかる
ランニングは景色が癒しになって楽しい
17 : 2022/07/22(金) 17:30:45.52 ID:eJFucaei0: >>12
これ
景色のいいところ走るの気持ちいいよな
14 : 2022/07/22(金) 17:30:05.82 ID:vTPfOrK/0: ランニングはオ●ニー並にきもちいぃわ
18 : 2022/07/22(金) 17:31:27.48 ID:mrRFU4cTa: どっちも苦行だろ
19 : 2022/07/22(金) 17:31:34.03 ID:6T2oFtv00: 見晴らしがよくて人のいないジョギングコースを好きな音楽聴きながら走る
完全にご褒美
20 : 2022/07/22(金) 17:34:40.16 ID:slOaHQNJ0: 走ったら6分くらいで気持ちよくなってくる
そのあと筋トレすれば気持ちいままできる
21 : 2022/07/22(金) 17:34:40.39 ID:wNpplPs60: まずランニングは走ってて気持ちの良い季候の期間が極めて短い
22 : 2022/07/22(金) 17:37:04.30 ID:dg2i5Ywr0: ランニングは走り始める前はワクワクしてるけど走ってると飽きてくる
筋トレはやる前は気が重いけどやってる間やその後数時間はアドレナリン出てやる気満々になるわ
23 : 2022/07/22(金) 17:37:54.10 ID:GcDxpIRB0: ランニングなんて走ってるときは脇腹痛いし走り終わった後も足の裏痛いしで筋トレ以上の拷問だろ
25 : 2022/07/22(金) 17:38:40.07 ID:vTPfOrK/0: >>23
それはおっちゃんかデブかどっちかやろ
29 : 2022/07/22(金) 17:41:24.55 ID:GcDxpIRB0: >>25
若いガリだぞ
運動不足は認めるけどあんなの楽しいとかマゾヒストとしか思えない
31 : 2022/07/22(金) 17:44:08.89 ID:vTPfOrK/0: >>29
運動神経悪いんやなぁ
24 : 2022/07/22(金) 17:38:35.06 ID:UYeE1DdOp: ゲーム好きワイ、ご褒美フィットボクシングがやめられない
26 : 2022/07/22(金) 17:39:52.33 ID:jQmqUofX0: ランニングはしんどい
楽に行動半径を広げられるサイクリングがええ
28 : 2022/07/22(金) 17:41:08.81 ID:vTPfOrK/0: >>26
自転車は最悪死ぬから怖い
32 : 2022/07/22(金) 17:45:21.90 ID:jQmqUofX0: >>28
イギリスの調査では通勤手段の中で一番死ににくいのは電車でも車でも徒歩でもなく自転車なんやで
事故のリスクがちょっと上がる代わりに生活習慣病のリスクがガクンと落ちるからな
なおイギリスは自転車用インフラでは後進国の部類や
27 : 2022/07/22(金) 17:40:51.21 ID:6T2oFtv00: ランニングしんどいとか言ってるのは体力ない豚やろ
30 : 2022/07/22(金) 17:42:09.68 ID:IOvEKI3/r: ランニングは辛いとかじゃなくて単純に同じことを長い時間やるから飽きる