ベンチプレス80kgって、お前ら的にはどんなイメージ？？？

1 : 2022/05/01(日) 23:27:24.62 ID:HPGIanmT0: マジレス希望
https://i.igur.com
2 : 2022/05/01(日) 23:27:42.14 ID:dyHvsUhM0: 肘壊れそう
3 : 2022/05/01(日) 23:28:05.79 ID:ttcEIC2f0: もやし
4 : 2022/05/01(日) 23:28:23.10 ID:+nXTFbt30: スクワットしてなさそう
5 : 2022/05/01(日) 23:28:27.49 ID:w0Hj/kFB0: 体重持ち上げられたらすごいと思う
6 : 2022/05/01(日) 23:28:46.45 ID:6ct35GQ10: まずはここが目標
7 : 2022/05/01(日) 23:28:53.69 ID:02uYb66k0: ( ヽ´ん`)すごい！！！
8 : 2022/05/01(日) 23:29:36.73 ID:mFR1ltx90: 初心者の壁って感じ
9 : 2022/05/01(日) 23:29:47.95 ID:wCCG0FxV0: 体重による
10 : 2022/05/01(日) 23:30:04.12 ID:kPC40CUb0: 普通w
100kgは重いかな
11 : 2022/05/01(日) 23:30:05.56 ID:J/VylhoxM: 80キロなら5回は上げられるは
12 : 2022/05/01(日) 23:30:06.33 ID:m9LeqvjR0: 才能なくてもそこまではいけるイメージ
13 : 2022/05/01(日) 23:30:09.83 ID:e9Bm1O390: 普通かな
16 : 2022/05/01(日) 23:31:09.16 ID:+AGQ5BQI0: ベンチプレス何キロとか言われても正直分からん
バク転できるとかはすごいねってなるけど、ベンチプレスとやらが90kgだったらすごいのか120kgでも割と出来るもんなのかそういう知識がないからなんも思わん
21 : 2022/05/01(日) 23:32:25.08 ID:1O/puAqU0: >>16
一般に、体重の1.５倍挙げられたら結構凄い
２倍は超人の仲間入り
17 : 2022/05/01(日) 23:31:10.72 ID:1O/puAqU0: 意外と80キロくらいなら体重重い人ならトレーニングしてなくても上がる
100キロはなかなか上がらない
18 : 2022/05/01(日) 23:31:57.44 ID:FAn3Bb9N0: 俺を持ち上げられないようじゃまだまだ
19 : 2022/05/01(日) 23:32:00.65 ID:KtcaG2ft0: クソデブぼく、40kgすら上げられない
20 : 2022/05/01(日) 23:32:15.03 ID:Rs/MsIOkr: これ普通の筋トレマンはめっちゃ鍛えてやっとあげるんだろ？
初めてで一発で上げたらビックリしてたな
そりゃ8年ラグビーやってたら余裕や
22 : 2022/05/01(日) 23:32:25.53 ID:KIIgC2lU0: 俺の体重
23 : 2022/05/01(日) 23:32:44.87 ID:vOeg9Vkz0: 凄すぎる
24 : 2022/05/01(日) 23:33:15.10 ID:wACirzU+0: 30kgとかでも無理だった
25 : 2022/05/01(日) 23:33:48.85 ID:pO1KX5Kv0: 日本人なら力持ちの部類
26 : 2022/05/01(日) 23:33:53.03 ID:wUrSb8+dp: 146㎝39㎏の俺を2人同時に持ち上げられるって考えたらしゅごいんだが？
27 : 2022/05/01(日) 23:34:02.20 ID:IHQ5CETy0: デブ人間くらい
28 : 2022/05/01(日) 23:34:08.89 ID:PSBQfltR0: 普通だと思う
ベンチは100くらいが頑張ったねライン
もちろん体格によるけど平均日本人の体格ならね
29 : 2022/05/01(日) 23:34:08.90 ID:2oota61C0: 体重の1.5倍を上げれたら力自慢していいレベル
30 : 2022/05/01(日) 23:34:22.11 ID:zYkVSRgA0: 筋トレ歴2年ぐらいのイメージ
31 : 2022/05/01(日) 23:34:24.61 ID:4pDmILDYa: ベンチプレスはプレート300kg分あるけど、体壊したくないから60～100kgでやってる
32 : 2022/05/01(日) 23:34:36.62 ID:EU0poRwtd: 筋トレ初めて2か月で上がったから何とも思わん
チビやガリにとっちゃ重いのかもしれんが
33 : 2022/05/01(日) 23:34:38.79 ID:Ct0+pJGm0: 部活やってる高校生
34 : 2022/05/01(日) 23:34:54.49 ID:FpRJ1B6x0: トレーニングせずに自重と同じ重さのベンチプレスが出来たら驚かれるレベルらしい
35 : 2022/05/01(日) 23:35:38.14 ID:kPC40CUb0: ラグビィ部はすごいぞ？
首で20kgグイグイ上げて首太くしている
俺はせんけどw
36 : 2022/05/01(日) 23:35:49.87 ID:TFhdsCn80: ダンベルでしかやらんからベンチ何キロ挙がるか全く分からん
37 : 2022/05/01(日) 23:36:05.26 ID:TMqYEZn80: 俺はバーだけでもキツかった
あんなもん身体悪くするわ
38 : 2022/05/01(日) 23:36:12.48 ID:NmNhjEp20: コロナで２年筋トレサボってたら、40kgしか上げられなくなってた。悲しい。
40 : 2022/05/01(日) 23:36:27.49 ID:VGk+2klc0: 体重90のクソデブワイ
60kgでギブ
41 : 2022/05/01(日) 23:37:05.42 ID:EXB/V2Af0: 昔10日程ウエイトやったら70キロあがった
42 : 2022/05/01(日) 23:37:24.11 ID:YhrXpCE+0: 155cm50kgの男が100kg上げてるの見たことあるけど、結局は体格よな
52 : 2022/05/01(日) 23:39:29.88 ID:qWX+Qa0i0: >>42
チビは腕短いから有利なんじゃない？
おれもチビだけど60kgは特にトレーニングもしないでできたぞ
44 : 2022/05/01(日) 23:37:50.69 ID:8wecO0KY0: やりはじめて２ヶ月ってとこか
45 : 2022/05/01(日) 23:37:56.71 ID:kqqllfZC0: 自分の体重かまあ上がらんわ
46 : 2022/05/01(日) 23:38:01.27 ID:HoZAZy7m0: 俺でも上がる
47 : 2022/05/01(日) 23:38:11.98 ID:Fy0IIVXJ0: 筋トレ男はしょうーもないことでマウント取り合いするよね
生理的に無理だわ
49 : 2022/05/01(日) 23:38:33.65 ID:rfoARypQ0: 腕立て伏せ結構やってたからいきなり結構上がっちゃうんじゃね？って期待してやったら60kg1回が限界だった
50 : 2022/05/01(日) 23:39:06.58 ID:m/NaFjQNa: 80キロまでの人間を投げて殺せる
51 : 2022/05/01(日) 23:39:25.89 ID:3OFdOlzDr: 筋トレ効果がどこにあるのかわからん
53 : 2022/05/01(日) 23:39:42.95 ID:sQmBHoSHa: やっと慣れてきたかなぁという感じ
54 : 2022/05/01(日) 23:39:54.37 ID:DrHou4l9a: ガリガリ君3本食った
みたいな
55 : 2022/05/01(日) 23:40:06.65 ID:q6eikGLS0: こういう話するときの重量ってMAX１回上げられる重さなん？
いつもよく分からん
56 : 2022/05/01(日) 23:40:41.92 ID:kPC40CUb0: へー俺120くらいいけそうな気がする
今でも胸の筋肉ぴこぴこできるしw
58 : 2022/05/01(日) 23:41:18.77 ID:wCCG0FxV0: 長年トレーニングしててこの重量は正直才能がない
59 : 2022/05/01(日) 23:41:30.35 ID:DdbwAf0O0: 普通に凄い
デスクワークかつなんのトレーニングもしてない人だと40キロ上げられない人もザラ
62 : 2022/05/01(日) 23:42:42.88 ID:A3T7xGX60: 高校野球部の最低ラインって感じか
半年ぐらい頑張れば誰でもいけるんじゃね？
64 : 2022/05/01(日) 23:43:41.11 ID:Tfx1cJVK0: YouTuberのノッコン寺田はベンチプレス200kgなのに
65 : 2022/05/01(日) 23:43:45.59 ID:kPC40CUb0: そういやお前達は逆立ちできる？
俺5mは無理やったw
1m行けたけど
今するなら逆立ちできんかもしれん
壁に向かってなら余裕やけどw
67 : 2022/05/01(日) 23:44:14.46 ID:iWrdiKUw0: 初期MAX50kgな人はかなり努力必要
初めてで上げたらセンスヤバい
70 : 2022/05/01(日) 23:45:03.13 ID:qvRfSKFb0: 自分は110からが苦行だったは。。
伸びないし、肩壊すし。
150超えてるやつとかジムにはゴロゴロいたんだけど。
消防士が強かったな
71 : 2022/05/01(日) 23:45:19.97 ID:dM2FFWYs0: 100ｋｇなんてすぐ挙がるだろうと思ってたが90ｋｇの壁にぶち当たった
てかベンチ始めて速攻肘痛めたし・・フォームは本当に大事だな
72 : 2022/05/01(日) 23:45:22.20 ID:LKl1uQlV0: 体重60kg+重り15kgでいつもディップスやっとるがベンチプレスだと何kgいけるん