ブドウ糖取ったら頭冴えすぎワロタ

1 : 2021/09/18(土) 22:45:30.827 ID:jukg2tHF: これ麻薬だろ
2 : 2021/09/18(土) 22:46:15.374 ID:Lxk9hyZz0: フリスクはブドウ糖？
3 : 2021/09/18(土) 22:48:23.338 ID:+b15Kilo0: すぐ低血糖なるからブドウ糖必需品だわ
4 : 2021/09/18(土) 22:48:27.013 ID:WI8toslhr: 肝臓が何とかしてくれるだろ
5 : 2021/09/18(土) 22:48:39.320 ID:IZUwelgyr: そういう事してるとすぐ狂うぞ
6 : 2021/09/18(土) 22:50:04.048 ID:CoPbpbNjd: >>5かもしれんが俺はブドウ糖上手く使って大幅に痩せたわ
7 : 2021/09/18(土) 22:50:06.806 ID:ESy5hOzcr: ビッグ　ザ　ブドウ
8 : 2021/09/18(土) 22:51:11.346 ID:jkC1gPOz0: 注射して直接入れるほうがいいぞ
9 : 2021/09/18(土) 22:52:16.190 ID:CoPbpbNjd: まず炭水化物（広義で糖質の一つ）と糖類とブドウ糖は経口摂取するものとしてはまったく別物なんだよ
それ覚えとくと人生ちょくるわけでさ
10 : 2021/09/18(土) 22:53:29.183 ID:bZ4+9j7ZH: ブドウ糖は二日酔いにも効くしな
森永ラムネが安くて便利だから常備してる
11 : 2021/09/18(土) 22:54:01.774 ID:Qh87oLNEa: 通は鼻から吸う
12 : 2021/09/18(土) 22:54:20.276 ID:CoPbpbNjd: 簡単に言うと炭水化物がエネルギーとして使えるようになるのは3日後
普通の糖類が使えるようになるのは数時間後
ブドウ糖は即、ってな
13 : 2021/09/18(土) 22:56:24.246 ID:CoPbpbNjd: そんでもって人間の性質としてさ
炭水化物は3日もかけて分解してからグリコーゲンとやらに変えて肝臓にストックするわけさ
んで使い切らなかったグリコーゲンはブドウ糖に変えてから脂肪に変えるという困った性質があるわけだ
14 : 2021/09/18(土) 22:59:09.732 ID:CoPbpbNjd: つまり今にも餓死しそうな人に炭水化物与えても意味ないし（エネルギーとして使えるのは3日後）
逆に肥満体でも肝臓のグリコーゲン余っててそれでもストックできる余裕あると脂肪に効率よく変えちゃうわけよ
15 : 2021/09/18(土) 23:03:24.824 ID:CoPbpbNjd: じゃあなんで腹減ると力がでなくてお昼にオニギリ食うと午後からシャッキリ働けるかというと

ぶっちゃけ膵臓の計算のせいなわけだ
膵臓は血糖値高すぎのにのときにインスリン出して下げる働きばかり知られてるけどさ。実は計算してストックしたり使ったりする役割もあるわけよ
つまりオニギリ食べたから3日後にストックできるから、3日前に食べたオニギリのエネルギーを使うことを許す
ってのが飯食うと力が出る正体なわけだ
16 : 2021/09/18(土) 23:04:46.225 ID:q1vN/HQa0: つまり食い過ぎってことだ
2食でいい
19 : 2021/09/18(土) 23:10:09.793 ID:CoPbpbNjd: >>16だね
んでフラフラしたら少しだけブドウ糖取ればいい
上で書いてるやついるがラムネは90パーセントブドウ糖で安価な優秀な食材
17 : 2021/09/18(土) 23:06:16.088: 気を付けろよ
癌細胞の大好物だからなブドウ糖
25 : 2021/09/18(土) 23:18:50.189 ID:CoPbpbNjd: >>17へえ

とにかくゆで卵とメカブとラムネとたっぷりの水分
こういうのが良いと思われ。ゆで卵とメカブだけだとタンパク質も繊維も足りてても脳が発狂して暴食命令が出てしまう
だから脳にはブドウ糖直接与えて落ち着かせて脂肪を燃焼してもらうと
18 : 2021/09/18(土) 23:07:28.325 ID:CoPbpbNjd: だからこそブドウ糖は脂肪を効率よく減らすのに便利なアイテムなわけだ
ほら炭水化物抜きダイエットして要所要所でブドウ糖を適量取るとそのまま使い切ったうえにヘロヘロにならないうえでさ。肝臓のグリコーゲンのストックをゼロにする時間が長くなるから脂肪をどんどん燃焼すると
20 : 2021/09/18(土) 23:10:13.134 ID:jH+A//nor: 良いガソリン入れると軽自動車でも速く走るかというのと同じ
21 : 2021/09/18(土) 23:12:05.484 ID:Fr4gMslU0: 貯蓄ゼロで自転車操業する感じか
24 : 2021/09/18(土) 23:15:33.392 ID:CoPbpbNjd: >>21ほんとその表現だな
多分体には良くないだろうけどでもそれで脂肪をガンガン減らせると
そんで炭水化物抜き糖質抜きダイエットなんかすると下手すると倒れるし下手するとマッスル北村の末路になるし
23 : 2021/09/18(土) 23:12:52.689 ID:CoPbpbNjd: 逆にカロリー足りてる（肝臓にストック十分）なのに寝る前にブドウ糖とか砂糖とか果糖なんかとったら効率よく脂肪に変換されるらしい
貧困地域の人に超肥満体が多いのは炭酸飲料を常にアホみたいに飲むからだそうな
26 : 2021/09/18(土) 23:19:23.608 ID:CoPbpbNjd: ここまで語ったけど俺肥満体
27 : 2021/09/18(土) 23:19:27.851 ID:qa1fHSjzr: 血糖が上がる
29 : 2021/09/18(土) 23:40:56.834 ID:p1/Gusvpr: 精神疲労が緩和される以外に何か有る？
31 : 2021/09/18(土) 23:44:06.322 ID:ejBhvvm10: ブドウ糖博士沸いてて草