- 1 : 2024/06/07(金) 07:53:20.444 ID:DsRugc2A0
-
筋トレマン「プロテインは糖分が多い。食事をしっかり摂っていれば摂らなくても筋肉つく」
謎のプロテイン下げが流行る
- 2 : 2024/06/07(金) 07:53:59.379 ID:aEuiJSzr0
-
最低だなプロイセン
- 3 : 2024/06/07(金) 07:53:59.360 ID:5tmsGcfO0
-
不安を煽ってインプ稼ぎ
- 4 : 2024/06/07(金) 07:54:49.258 ID:k6KF9DBMa
-
バルクは違法
- 5 : 2024/06/07(金) 07:55:53.727 ID:DsRugc2A0
-
１年前くらいはプロテイン上げが酷かった
とくに筋トレYouTuber達がオススメばかりあげてたのにここに来て実はプロテインいらない発言
- 6 : 2024/06/07(金) 07:56:39.564 ID:Lzg+8a1V0
-
医者が言ってるから説得力はある
ずっと腎不全が増えてるのも事実みたいだし
- 7 : 2024/06/07(金) 07:58:13.176 ID:ha+imYIR0
-
医者は結構前からやめろって言ってたな
- 8 : 2024/06/07(金) 08:02:24.055 ID:DsRugc2A0
-
でも確かにプロテイン摂るとウ●コが臭くなるしお腹が下しやすくはなる
- 9 : 2024/06/07(金) 08:02:49.511 ID:TiruLdAxH
-
プレジデントにクソ記事載ってたな
- 10 : 2024/06/07(金) 08:03:24.110 ID:2SQvNYDcH
-
> 賢臓
腎臓と書きたかったのか？
- 11 : 2024/06/07(金) 08:03:24.616 ID:qB7+r67G0
-
タウリン飲んだらどうなん
- 12 : 2024/06/07(金) 08:06:38.139 ID:aiXoXdnM0
-
>>11
大正製薬のサイトによるとタウリンは取りすぎてもほとんど副作用が出ないらしい
- 13 : 2024/06/07(金) 08:07:28.756 ID:KaAI+XGWa
-
プロテインがダメなんじゃなくて筋トレがダメなのにそれは言わないんだよな
- 14 : 2024/06/07(金) 08:11:45.931 ID:uoxUGtFr0
-
ぼく「インディアンの部族はプロテイン飲んでないのにみんなムキムキ！」
みんな「確かに」
- 15 : 2024/06/07(金) 08:25:57.329 ID:XgatLtVk0
-
お前ら「豚肉が一番筋肉がつく」
- 16 : 2024/06/07(金) 08:28:03.744 ID:qVXM5Dnjr
-
どれくらい摂ったら摂りすぎなんだよ
- 17 : 2024/06/07(金) 08:30:17.311 ID:8d4tVKAA0
-
>>16
一食に30g以上
それ以上摂っても意味がない
- 20 : 2024/06/07(金) 08:32:08.808 ID:qVXM5Dnjr
-
>>17
なるほど
- 26 : 2024/06/07(金) 09:44:43.987 ID:YKWsifjjM
-
>>17
はい嘘松バレバレ
30gだと普通に痩せてくぞ
標準体重が30kgくらいのやつならちょうどいいかもしれんが
- 32 : 2024/06/07(金) 09:59:38.537 ID:8d4tVKAA0
-
>>26
一食って書いてるの見えない？
普通の人には十分だし鍛えてる人はトレーニング後や時間で調整して飲むだろ
そもそも過剰摂取になる量聞かれて答えたのに嘘松設定とかわろえるｗｗｗ
- 18 : 2024/06/07(金) 08:31:54.235 ID:oOhz0jX60
-
虎は何故強いと思う？
プロテインを採っているからよ！
- 21 : 2024/06/07(金) 08:32:54.252 ID:aaTRpTxK0
-
男なら肉を食え
- 23 : 2024/06/07(金) 08:50:02.859 ID:bqCjHr4md
-
タンパク質取りすぎりゃヤバイし
プロテインは簡単に取り過ぎることが出来てしまう
という話なので
プロテインが悪いという訳ではないような
- 24 : 2024/06/07(金) 08:52:16.406 ID:sTmf8oRD0
-
飲んでるけど体がタンパク質求めてるなーって時に飲んでるだけだな
メシ食ってタンパク質とるより低カロリーだし腹膨れる
- 25 : 2024/06/07(金) 08:55:46.768 ID:OXDXFCwK0
-
腎臓に負担をかけるのはアナボリックステロイドだぞ
- 27 : 2024/06/07(金) 09:46:04.484 ID:YKWsifjjM
-
腎臓病増えてんのは糖尿からじゃね
- 29 : 2024/06/07(金) 09:52:00.097 ID:2q6caOBI0
-
座ってろプロテイン
- 30 : 2024/06/07(金) 09:53:13.964 ID:VDvc9M4u0
-
朝飯の代用だから問題無い
- 31 : 2024/06/07(金) 09:53:57.557 ID:Ej8lqPRt0
-
買ったり選ぶの面倒だから問題になるほど摂取したこと無い
コメント