ニート4年目なんだけど10時間睡眠の治し方教えて

1 : 2022/07/22(金) 10:55:06.20 ID:hHLXhaEA0: ガチで困ってる
目覚ましかけても全然起きれない
このままじゃ社会復帰できない
2 : 2022/07/22(金) 10:55:35.37 ID:7EK0Vy6c0: アインシュタインも10時間睡眠
3 : 2022/07/22(金) 10:55:52.89 ID:1jEqJuTC0: ワイは社会人で12時間睡眠やっとるぞ
甘えんなや
7 : 2022/07/22(金) 10:57:54.51 ID:hHLXhaEA0: >>3
どうすればいいの？
14 : 2022/07/22(金) 11:00:55.44 ID:Ehj/Bafh0: >>3
車輪の国のアイツみたいやな
4 : 2022/07/22(金) 10:56:41.88 ID:hrFYdIQH0: まず自律神経のバランスを取り戻すことからや
8 : 2022/07/22(金) 10:58:10.16 ID:hHLXhaEA0: >>4
安価ミス
5 : 2022/07/22(金) 10:56:53.58 ID:YZ/Wp3gy0: 10時間も寝れるとか羨ましい
6時間で目覚めるわ
6 : 2022/07/22(金) 10:57:49.74 ID:o7ujv9dE0: 10時間寝たい
9 : 2022/07/22(金) 10:58:11.21 ID:Gjl1cI8Qd: 体質とちゃうか
無理に捻じ曲げたら健康損なうで
10 : 2022/07/22(金) 10:58:38.00 ID:8qWTG5zX0: 寝る子は育つしええやろ
11 : 2022/07/22(金) 10:59:30.45 ID:hHLXhaEA0: ニートなる前に数年働いてたけどそのときは6時間でやっていけてた
12 : 2022/07/22(金) 10:59:49.30 ID:DuaSFU890: 7時間くらい寝たら部屋を明るくすればいいんや
まぶしいと起きる
13 : 2022/07/22(金) 11:00:00.32 ID:E0djEV+y0: ワイはどんなに時間があってもどんなに疲れていても５時間しか寝れない
15 : 2022/07/22(金) 11:00:59.60 ID:cSFukpY1a: 睡眠力は幸福力です
気にすることはありません
16 : 2022/07/22(金) 11:02:10.80 ID:A420ZQdzd: カーテン開けて寝る
明るくなって目が覚める
17 : 2022/07/22(金) 11:02:35.76 ID:YZ/Wp3gy0: 動物って寝ている状態がデフォルトで
エサを取りに行くために仕方なく起きてるって説もあるらしいな
20 : 2022/07/22(金) 11:04:37.54 ID:7rFMzzIp0: >>17
起きるメリットなんて食事と繁殖しかないからな
18 : 2022/07/22(金) 11:04:22.06 ID:hHLXhaEA0: 一度10時間に慣れたらもう終わりなんかな
目覚ましの音が一切聞こえんもん
0時に寝たのに気付いたら10時や
19 : 2022/07/22(金) 11:04:37.17 ID:RmUfPa2i0: 働く
21 : 2022/07/22(金) 11:05:37.12 ID:DuaSFU890: 逆に眠りが浅いから10時間寝てるんちゃうか
運動とかして眠りの質をよくしたらよさそう
22 : 2022/07/22(金) 11:06:24.99 ID:4HvpCvbY0: ワイは11時間睡眠や
23 : 2022/07/22(金) 11:06:54.29 ID:wFk+mD3D0: ワイは不眠でなやんでるのに羨ましンゴ
24 : 2022/07/22(金) 11:08:15.95 ID:iGvunqR10: ぐっすり眠れて裏山
25 : 2022/07/22(金) 11:08:38.83 ID:hHLXhaEA0: 眠りの質かぁ
実はマットや枕が合ってなかったりするのかな
26 : 2022/07/22(金) 11:09:11.31 ID:Qsp3PeAzC: 寝入るのにクッソ時間かかるくせに必ず一度に10時間以上寝てしまうわ
27 : 2022/07/22(金) 11:10:14.30 ID:IAyaX0+O0: 彼女作るとええよ
夢精したと思って慌てて起きたら彼女がワイのチンコ触ってた事あるから
28 : 2022/07/22(金) 11:10:32.70 ID:R/xRUvQ3d: 年取ると10時間も寝られなくなるから安心せえ
30 : 2022/07/22(金) 11:12:38.14 ID:19/xXyCN0: ワイも過眠やったけど鉄のサプリ飲んだら治ったわ
ニートやってると栄養も不足するで
31 : 2022/07/22(金) 11:13:09.89 ID:ZFHCiyEG0: 起床予定時間の10時間前に寝ればええんちゃうか？
32 : 2022/07/22(金) 11:13:23.06 ID:hHLXhaEA0: 地味に一重が関係あると思ってるんやが
瞼が普通の人より重いんやないか
33 : 2022/07/22(金) 11:15:06.77 ID:D2uET5jw0: ワイも12時間くらい寝てる