ダイエット目的で筋トレ始めたんやが筋肥大に傾倒してく人ってワケわからんよな

目的が変わることは往々にしてあるけど何が理由で筋肥大が目的になるの？

>>2
筋肥大しすぎた見た目って不自然でキモくない？
それを目指す理由がわからない

筋肉量ある方が代謝上がる
見た目も良い

筋肥大しないと効果がわかりづらいから

キモくない、むしろカッコイイと思ってるからやってるんだろ

>>6
ええ…
あの不自然な筋肉を格好良く感じてるのか…
重いもの持ち上げて自慢したいとかじゃなくて？

なりたく無いならならなきゃいいやん笑

>>7
ならないよ
俺は身体の動かし方の研究が目的になってるから

お前が鍛えるべきは性根だよ

>>10
俺は性悪か？
単純にわからないから聞いてるだけなんだが…

そもそも筋肥大しすぎることは基本的にない
普通はそこまで続かない

>>12
先に書いとくべきだったな、すまない
続かない人の方が多いのはわかるけど今回は続けてる人がメインの話だ
筋肥大目的の人はデカい筋肉を着けたいから筋トレするぞ！ってモチベだと思うんだが実際はどうなの？

>>18
その為に筋トレするんじゃないの？？
後は増減期で調整

当初の目的が段々と変わっていく
なんて事はどんなことでも起こり得るわけだけど

>>14
それは書いてるでしょ？
なんで筋肥大なの？って話
>>15
確かに好みの一言で片付く問題ではあるけどそうじゃないやん？
>>16
過度じゃなければ大丈夫でしょ
過酷な運動に耐えれる身体作りに励んできたし
>>17
そう感じたならすまん
ネットってことで勘弁してくれ

>>20
ダイエット目的の筋トレは
筋力も筋肉も向上しないわけだから
筋肉トレーニングというよりストレッチじゃない？

>>21
始めたきっかけはダイエットだけど3ヶ月過ぎた辺りから身体の動かし方にシフトしてった
足首と膝痛めたのもあるけど
今は自重とコアトレとかがメインだね

>>22
筋トレやってる人とは
目的も種目違うから
噛み合う事はないんじゃない？

体の動かし方のトレーニングが筋トレってのも意味わからんし

お前の感性とそいつらの感性は真逆ってこと

筋肉ついたら楽しいと思うのは男なら大体わかると思うが
まあ分からんやつには分からんだろ
何がいいのか分からんけどタトゥー入れたりピアス開けたりするやついるだろ
本人にとっては楽しいんだろと思うしかない

>>23
確かにぶよぶよの身体が引き締まってくるのは楽しいけどデカすぎる筋肉と物理的な熱量のこと考えたらある程度で良くない？って思ってしまうわ

>>24
そこなんだよ
なんでデカい筋肉にひかれたんだろうって思う

筋トレっていっても色々あるし
重たいものもった状態だとどう動くのが効率的かとかを研究してる
あと筋持久力もつけたい

>>30
フィジークとか出れるくらいを目指してる
でもまだまだポチャだから夢のまた夢すぎるので
他のやつも言ってるけど、スカジャンとか似合うようになればそれでいいやくらいに考えてる

>>36
フィジークちょっと調べてみたけどプロとかもおるんやな
スケジュール管理とかも含めてのトレーニングなんやろうけどめちゃ大変そう…
お互い頑張ろうぜ

筋トレが楽しくなるのはよくあること
他人の趣味に口出しするもんじゃないぞ

>>31
口出しはしとらんが
目的になった理由と経緯が知りたいだけだ
>>32
きっかけはそうだけど今は違うな
肉体的優位に立ちたいってのはあるけど見た目やなくて実際に戦った時に勝ちたいからやな
夏場とか特にいいよな
ピチT着れるし
>>34
脳内麻薬もあるのか
ガチ勢の人に聞きたいんだけど例えるならどんくらい気持ち良いの？

お前は見た目良くするためにダイエットしてるんじゃないの？

外から見ても分かるくらい筋肉つけると周囲から羨望向けられるし、肉体的優位に立ってるって意識がすげぇ気持ちいいぞ？

筋肉つけるとほんとどんなファッションでもさまになるから楽しいわ
やっぱデカいコートは肩幅ないと似合わないしね

ガチの筋トレすると脳内の快感物質が出るからそこまで到達すればあとは筋肥大まっしぐら

>>38
目に見えるからってのもあるのかな？
>>39
経緯も含めて知りたいの！
>>40
俺はMMAファイターみたいな体型に憧れるわ

範馬勇次郎とビスケットオリバどっちかの体格になれるならどっちになりたい？

答えわかってて聞いてんだろ？
美的感覚は人それぞれで多くの男は大きい筋肉付けたがってるだけ