タンパク質とカロリーを同時に大量に摂れる食い物

1 : 2022/05/27(金) 05:02:35.35 ID:ZW3omMoF0: 教えて
4 : 2022/05/27(金) 05:03:34.34 ID:c7+HEthk0: パスタに鶏ぶち込め
6 : 2022/05/27(金) 05:03:49.65 ID:tJ3AC6nN0: タンパク質はそもそも炭水化物と比べてカロリー少ない
36 : 2022/05/27(金) 05:42:08.91 ID:Wel09PPHd: >>6
タンパク質糖質共に1gmあたり4kcalだが
8 : 2022/05/27(金) 05:04:46.17 ID:BpIDsdNwd: プロテインバーでええやん
9 : 2022/05/27(金) 05:04:54.97 ID:qSItVxAFM: バニラアイスとアーモンドミルク、プロテイン、オートミールをブレンダーで撹拌する
10 : 2022/05/27(金) 05:07:11.09 ID:7GxsWqGC0: 唐揚げ
11 : 2022/05/27(金) 05:07:46.47 ID:1VCMFTTr0: ステーキのホイップまみれ
14 : 2022/05/27(金) 05:09:40.19 ID:7GxsWqGC0: >>11
武藤がステーキにあんこ乗せて美味そうに食ってたの思い出したわ
12 : 2022/05/27(金) 05:08:06.16 ID:bu1D4tU80: ちくわ
13 : 2022/05/27(金) 05:09:08.86 ID:g+BwZy9G0: 卵かけご飯に大量の納豆
17 : 2022/05/27(金) 05:12:47.25 ID:zeEQqBb90: かつや
19 : 2022/05/27(金) 05:19:11.93 ID:Kes5fFQh0: プロテインにサラダ油入れて飲めばええやん
20 : 2022/05/27(金) 05:22:40.71 ID:voNnh7lgM: 二郎とかいう完全栄養食
22 : 2022/05/27(金) 05:23:03.02 ID:Rgc31Rx00: これこそマックドカ食いやろ
23 : 2022/05/27(金) 05:24:24.01 ID:dKvXLJDMd: ナイススティックにプロテイン挟めばええやろ
25 : 2022/05/27(金) 05:26:49.65 ID:aXI+JZCc0: 米にプロテイン掛ければいいよね😌
26 : 2022/05/27(金) 05:30:20.77 ID:TEJKxDyBa: かつおぶし
タンパク質めっちゃ多いで
27 : 2022/05/27(金) 05:31:52.30 ID:lVkyPf580: チーズ牛丼
30 : 2022/05/27(金) 05:36:50.14 ID:NEQtABFja: 肉食え
32 : 2022/05/27(金) 05:38:48.24 ID:osUwmxJKd: タンパク質大量に摂取すれば自ずとカロリー摂取できる
37 : 2022/05/27(金) 05:42:44.64 ID:RwoBs+rC0: ティーダのチンポ
38 : 2022/05/27(金) 05:44:11.73 ID:INR3tTDOd: 砂糖とプロテインと卵と牛乳混ぜてホットケーキっぽいのを作ればええんちゃうか