- 1 : 2024/02/01(木) 22:17:10.26 ID:918LZU/W0
- 3 : 2024/02/01(木) 22:18:21.78 ID:918LZU/W0
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ヒョロガリチビとサイヤマンならサイヤマンのほうがええやろ・・・・
- 4 : 2024/02/01(木) 22:18:53.87 ID:918LZU/W0
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異性と見られなくて毎日泣いてる
- 5 : 2024/02/01(木) 22:19:25.64 ID:918LZU/W0
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ゴブリンスクワットはじめてからいい感じになってきた
性欲だけが溜まる助けてなんJ民 - 6 : 2024/02/01(木) 22:20:18.16 ID:918LZU/W0
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一応今のメニュー
プッシュアップバーで20回ずつ×3にダンベル12kg20回×3をやってる
間に腹筋とか背筋とかスクワットとか挟んでるけど
具体的には、
ダンベル20回→プッシュアップバー20回→腹筋100回→プッシュアップバー20回→背筋100回→プッシュアップバー20回→ダンベル20回→ゴブリンスクワット50回
これをだいたい40分~1時間かけて週に3~4回やってるけど、駄目かな?
鏡でみたら自然な感じで筋肉ついてきてるんだけど…
ダンベルの重さは最終的には20kgにしようと思ってるこれでも、ヒョロガリにとってはかなりキツいんだけど、他にいいやり方あるかな?
他にサプリでプロテインとクレアチン、グルタミン、カフェイン飲んでる - 7 : 2024/02/01(木) 22:21:22.45 ID:918LZU/W0
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もうおしまいや
- 8 : 2024/02/01(木) 22:21:33.18 ID:918LZU/W0
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セクロスしたい
- 9 : 2024/02/01(木) 22:21:43.41 ID:918LZU/W0
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たすけてなんJ民
- 10 : 2024/02/01(木) 22:21:54.57 ID:918LZU/W0
-
セ
ッ
ク
ス - 11 : 2024/02/01(木) 22:22:22.18 ID:918LZU/W0222222
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セクロスできなくて泣きそう
- 12 : 2024/02/01(木) 22:22:43.52 ID:918LZU/W0
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デブとならできるんやけど・・・
デブってヒョロチビ好きとかあるんか
- 13 : 2024/02/01(木) 22:22:57.85 ID:918LZU/W0
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年増のデブババアしか選択肢ないとか最悪やろ
- 14 : 2024/02/01(木) 22:23:07.77 ID:WO3SOpIM0
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身長体重顔は誰に似てる?
- 15 : 2024/02/01(木) 22:23:54.57 ID:918LZU/W0
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>>14
167、59、武田真治、ウエンツ - 18 : 2024/02/01(木) 22:24:58.35 ID:WO3SOpIM0
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>>15
ウエンツでモテないは極度のコミュ障やろ - 20 : 2024/02/01(木) 22:25:42.27 ID:918LZU/W0
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>>18
と前は言われていたという話や - 16 : 2024/02/01(木) 22:24:05.58 ID:918LZU/W0
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ホビットすぎてセクロスできない死にたい
- 17 : 2024/02/01(木) 22:24:16.79 ID:8iWROCmd0
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性欲強いのに出来ないの可哀想やな
- 19 : 2024/02/01(木) 22:25:08.01 ID:918LZU/W0
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>>17
最後にしたのは去年の5月やな
チビだから性欲強いんだと思うわ・・・ - 22 : 2024/02/01(木) 22:26:24.99 ID:gmllnms80
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通報しました
- 23 : 2024/02/01(木) 22:26:38.81 ID:918LZU/W0
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セクロスできないと自信喪失していって顔の表情も死んでいくんや、でセクロスできない負のループに突入や
メンヘラの男とか最悪やからな - 26 : 2024/02/01(木) 22:28:07.59 ID:918LZU/W0
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セクロスできないからネットで出会った女の子とバーチャルセクロスしたのが>>1の写真や
- 27 : 2024/02/01(木) 22:28:23.00 ID:am0wLMOI0
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ゴブリンか
- 29 : 2024/02/01(木) 22:29:02.79 ID:918LZU/W0
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>>27
ゴブリンやで - 30 : 2024/02/01(木) 22:29:45.61 ID:918LZU/W0
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去年、親父が死んでからセクロスする機会逃したんだわ
もうあかん - 31 : 2024/02/01(木) 22:30:27.00 ID:918LZU/W0
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親父の葬式の前に女の子とラブホ行ったんやけど、結局ヤレなかったんや
- 32 : 2024/02/01(木) 22:30:45.39 ID:918LZU/W0
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3人ぐらいアポ逃したわ
- 33 : 2024/02/01(木) 22:31:18.81 ID:WO3SOpIM0
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なんでホテル行ってやれなかったん
- 34 : 2024/02/01(木) 22:32:09.69 ID:918LZU/W0
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>>33
イスラム教徒だったから
手で抜いてもらっておぱーい舐めたけど - 44 : 2024/02/01(木) 22:37:35.87 ID:WO3SOpIM0
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>>34
どういうこっちゃ - 47 : 2024/02/01(木) 22:38:01.55 ID:918LZU/W0
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>>44
トルコ人や - 35 : 2024/02/01(木) 22:33:23.37 ID:918LZU/W0
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ドイツ人の女は、今まで恋愛感情がわいたことがない、セクロスは汚いとか言い出すし
ブラジルの女はLINE返ってこなくなるし
メキシコの女もなんかだるいし - 36 : 2024/02/01(木) 22:33:48.49 ID:uGx5ZP380
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日本人とやれや
- 38 : 2024/02/01(木) 22:34:27.95 ID:918LZU/W0
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>>36
チビは白人女と付き合えないって言われたからワイでも付き合えると証明してるんや - 37 : 2024/02/01(木) 22:33:57.87 ID:918LZU/W0
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イギリス人の女とバーチャルセクロスして慰めてもらった
- 39 : 2024/02/01(木) 22:34:46.06 ID:918LZU/W0
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日本人とはセクロスしないって縛りゲーやってんねん
- 40 : 2024/02/01(木) 22:36:16.21 ID:RY3VjAu40
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まず食えや
60kgで筋肉付かんやろちなデブ
- 41 : 2024/02/01(木) 22:36:55.45 ID:918LZU/W0
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>>40
食ったら70kgいくわ
チビは60kgでもじゅうぶんなんやで - 42 : 2024/02/01(木) 22:36:58.46 ID:Eao46DSa0
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どうせホモなんでしょ
- 43 : 2024/02/01(木) 22:37:29.11 ID:918LZU/W0
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>>42
女とヤレないと男でもいいかなって時々思っちゃう
白人の男とか綺麗やしな - 45 : 2024/02/01(木) 22:37:36.31 ID:DzuFl/A80
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筋トレ続けよう
- 48 : 2024/02/01(木) 22:38:20.08 ID:918LZU/W0
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>>45
それしかないけどモテなさすぎて悲しみで潰れそう - 46 : 2024/02/01(木) 22:37:51.15 ID:918LZU/W0
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白人の男からならめちゃくちゃモテるで
- 49 : 2024/02/01(木) 22:38:57.27 ID:918LZU/W0
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白人とか身長と筋肉あればええと思うわほんま
チビでも日本にきてるのはたまに相手してくれる子いる
でも全員筋肉好きやで - 50 : 2024/02/01(木) 22:41:09.05 ID:918LZU/W0
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デブとならヤレる
ワイは国内海外問わずデブ女にモテるんや - 51 : 2024/02/01(木) 22:41:41.36 ID:918LZU/W0
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チビ×デビとか最悪やから
一回デブの白人と付き合ったんやけどワイはこの負け組の組み合わせがどうしても耐えられなかった
- 52 : 2024/02/01(木) 22:42:57.54 ID:918LZU/W0
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メンヘラとしかマッチングできなくてキツい死にそう
- 53 : 2024/02/01(木) 22:43:11.02 ID:918LZU/W0
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ワイがメンヘラ化してるからか?
- 54 : 2024/02/01(木) 22:43:15.26 ID:WO3SOpIM0
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外人にモテるんやなええやん
- 57 : 2024/02/01(木) 22:44:27.64 ID:918LZU/W0
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>>54
モテへん
メンヘラとデブにしか相手されへんわ
外人は高身長主義やから - 55 : 2024/02/01(木) 22:43:30.62 ID:CfnQT+ho0
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ホビットワイってデヴィッドボウイみたいやな
- 56 : 2024/02/01(木) 22:43:51.43 ID:918LZU/W0
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似た者同士くっつくってマジやろ
だからワイは身体を鍛える
でも精神はどうやって鍛えたらええんや
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