コーヒーにミルクを混ぜると健康効果が2倍に。カッコつけてブラック飲んでた結果がこれなのか…?

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1 : 2024/09/06(金) 16:18:50.91 ID:a/vcjSo60

コーヒーにミルクを入れて飲むとポリフェノールの抗炎症作用が2倍になるとの研究結果
https://gigazine.net/news/20230219-coffee-milk-inflammation/

2 : 2024/09/06(金) 16:19:17.51 ID:/LgDBcgK0
ブラック派なのにー
3 : 2024/09/06(金) 16:19:25.81 ID:0IUFmBUu0
そもそも牛乳が毒
45 : 2024/09/06(金) 16:32:50.59 ID:b+Nh6P8I0
>>3
豆乳を入れてるが?
4 : 2024/09/06(金) 16:19:41.98 ID:K1m64tXy0
苦いだけの黒汁飲んでるヤツ、息してるか?
砂糖とミルクの有用性が認めらてきてるんやぞ
18 : 2024/09/06(金) 16:21:50.49 ID:NDnxJtvZ0
>>4
砂糖はいらねーよ
5 : 2024/09/06(金) 16:20:15.13 ID:nMezFRiv0
健康のために飲んでねえ
6 : 2024/09/06(金) 16:20:26.16 ID:E2rUjPWs0
牛乳高いから買えなくなった
7 : 2024/09/06(金) 16:20:47.57 ID:+UcLqBKG0
尿路結石こわいからね
8 : 2024/09/06(金) 16:20:48.13 ID:CVL2fX+40
牛乳飲むと腹下すんだけど?
ミルハラか?
9 : 2024/09/06(金) 16:21:03.70 ID:G/bI8dkB0
健康目的でコーヒー飲んでるやつっているのか?
下の口から注いでた馬鹿はいたらしいが
10 : 2024/09/06(金) 16:21:04.24 ID:dofuzqn20
ミルクっぽい油
11 : 2024/09/06(金) 16:21:04.77 ID:z7hCukvB0
牛乳だけでいいのでは
12 : 2024/09/06(金) 16:21:06.14 ID:6boZAozJM
マジで旨いコーヒーじゃないと不味いからいつもミルク入れてるわ
ええやつ飲む時はブラックで旨い
13 : 2024/09/06(金) 16:21:07.91 ID:o59D5WQh0
コーヒーフレッシュじゃだめなの?
19 : 2024/09/06(金) 16:21:50.98 ID:0Me2NOkC0
>>13
ただの植物油に何ができると
14 : 2024/09/06(金) 16:21:16.91 ID:4BDJD7bU0
混ぜてるのはたいてい「ミルク成分ゼロの白い油」なわけだが・・・
15 : 2024/09/06(金) 16:21:25.45 ID:tipCRKbJ0
牛乳にしろよ
牛乳消費を上げるために
16 : 2024/09/06(金) 16:21:29.33 ID:8yT11fjz0
結石できたから牛乳入れてるよ
17 : 2024/09/06(金) 16:21:38.26 ID:K+lkfG/xH
それただの植物油や
20 : 2024/09/06(金) 16:21:53.28 ID:intW5RKq0
酒やコーヒー飲む前にミルク飲むと乳脂肪の膜が胃を保護するみたいなこと昔言われてたけど遠からずってことなの?
21 : 2024/09/06(金) 16:22:04.37 ID:J/SE3Sjw0
豆乳入れてる
22 : 2024/09/06(金) 16:22:26.91 ID:NHvcOBis0
塩コーヒーが一番うまい
ほんだしでもいい
23 : 2024/09/06(金) 16:23:42.83 ID:WW6xyYsEH
コーヒーフレッシュつまり植物性だとだめなのか
24 : 2024/09/06(金) 16:23:43.27 ID:jexTB0kT0
インスタントや安い豆飲んでる奴バニラエッセンス入れてみろ
気分はハワイやぞ
54 : 2024/09/06(金) 16:35:36.65 ID:b+Nh6P8I0
>>24
俺はキャラメルソースを流し込んでスタバ気分♪を味わってる
スタバ行ったことないけど
25 : 2024/09/06(金) 16:23:43.98 ID:i5QmMh5a0
結石の話聞いてからあったら入れるようにしているけど、牛乳とか常備してねンだわ
44 : 2024/09/06(金) 16:32:17.51 ID:reymnc8c0
>>25
冷凍してもいいぞ
製氷皿に入れて
そのまま氷として使えアイスコーヒーにも最適
26 : 2024/09/06(金) 16:23:47.80 ID:pOegRe6i0
牛乳混ぜるとシュウ酸をとりこむので、結石予防効果もあるんだっけ
28 : 2024/09/06(金) 16:24:33.83 ID:Q+6e40Rv0
ブラックがカッコつけって思われるの悲しいよな
29 : 2024/09/06(金) 16:24:43.52 ID:a3EFD2D+0
尿路結石対策になるというのは聞いたわ
30 : 2024/09/06(金) 16:24:48.48 ID:/GK/sESf0
好きでブラック飲むなら分かるけど
カッコつけでブラックとかいるのか?
31 : 2024/09/06(金) 16:25:18.87 ID:k0D4WYOb0
胃に悪いしミルクだけ入れるわ
32 : 2024/09/06(金) 16:25:34.81 ID:TBepDl2C0
気分によるよな
冷たいのが好きだから牛乳入れて飲むこともあるし氷だけ入れて飲むこともある
33 : 2024/09/06(金) 16:26:29.44 ID:PnHM5Std0
結石リスクもあるしブラック飲むやつはアホですわ
34 : 2024/09/06(金) 16:26:45.20 ID:UMkI9AnZ0
健康にいい!て考えで飲んでねんだわ美味いから飲んでるの
青汁でも飲んでろよ
35 : 2024/09/06(金) 16:27:59.52 ID:bKc/eEl6r
石はこわい…
36 : 2024/09/06(金) 16:29:36.98 ID:jrBOThQJ0
でも牛乳淹れると今度はポリフェノールが吸収されづらくなるけど、どうする?
37 : 2024/09/06(金) 16:29:56.26 ID:kJmAgkh+0
外人は砂糖ドバドバ入れるらしいな
特にフランス人
43 : 2024/09/06(金) 16:32:13.77 ID:i4EJAVUpa
>>37
イタリア人もコーヒーに砂糖ドバドバ入れて底に固まった砂糖をスプーンで食べるのが普通らしいな
52 : 2024/09/06(金) 16:35:17.48 ID:b6Yh5KYk0
>>43
ブラックで砂糖入れないのは日本だけとなんねも前に読んだが、本当なんだろか
48 : 2024/09/06(金) 16:33:52.12 ID:bKc/eEl6r
>>37
つか嗜好品として飲む飲料で甘くないほうが珍しいんじゃ?
海外は緑茶すら砂糖入るし
38 : 2024/09/06(金) 16:30:46.29 ID:ZbAnBdeY0
しぼるだけホイップ入れてるんだけどだめ?
39 : 2024/09/06(金) 16:31:19.74 ID:g1b8p3pX0
ミルク(油脂)
40 : 2024/09/06(金) 16:31:50.44 ID:dY1SFQiI0
ミルクほしいけど、水筒よこれる
41 : 2024/09/06(金) 16:32:02.00 ID:r0nJZYRN0
コーヒーも牛乳も好きだけど混ぜるとイマイチになる
それぞれを連続で飲めばいいのかな
46 : 2024/09/06(金) 16:33:30.22 ID:reymnc8c0
>>41
カフェラテにしないと
飛ぶぞ

ブラックに戻れない

49 : 2024/09/06(金) 16:34:00.53 ID:Y1r3fzuf0
>>41
エスプレッソ淹れろ
42 : 2024/09/06(金) 16:32:05.74 ID:0FVT3Nar0
お茶代わりなのに余計なもん入れたくねンだわ
47 : 2024/09/06(金) 16:33:31.59 ID:TrzQIO2gd
牛乳入れてる奴なんて砂糖も入れてるだろ
意味ないよ
50 : 2024/09/06(金) 16:34:15.74 ID:/ragOuUE0
ブラック関係なく茶代わりのものにカロリー加えるのは馬鹿だよね
55 : 2024/09/06(金) 16:35:42.86 ID:reymnc8c0
>>50
食前に飲めば
血糖値抑えられるはず
53 : 2024/09/06(金) 16:35:29.55 ID:7xwrzevN0
蜂蜜と牛乳入れてる
57 : 2024/09/06(金) 16:37:22.38 ID:M5k+t0wD0
「そもそもコーヒーは嫌いだ。紅茶にブランデーを入れて持って来てくれ」
58 : 2024/09/06(金) 16:37:55.51 ID:nN7hFrLb0
牛乳飲まないからコーヒーに入れるだけだと腐らすんだよ
60 : 2024/09/06(金) 16:39:46.02 ID:qt7IqpnO0
コーヒーや紅茶はオリゴ糖入れて飲んでる
>>58
わかる
同じ理由で牛乳買わない
500mlパックにして適当に捨てればいいんだろうけど
61 : 2024/09/06(金) 16:40:17.00 ID:kUgjpwKI0
結石のリスクがあるから牛乳入れてる
62 : 2024/09/06(金) 16:42:36.41 ID:67fUlN2a0
そらミルクが健康にいいからな

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