コーヒーとかいう未だに身体に良いのか悪いのか分からない謎の飲み物

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1 : 2023/04/24(月) 06:21:25.76 ID:xHaFsaQQ0
毎日飲んでる
2 : 2023/04/24(月) 06:21:39.94 ID:xHaFsaQQ0
ブラックで
3 : 2023/04/24(月) 06:22:26.98 ID:5lHTri8a0
1~2杯なら良い
6 : 2023/04/24(月) 06:23:21.03 ID:xHaFsaQQ0
>>3,4
スレ内でも割れる意見
やっぱり分からない…
4 : 2023/04/24(月) 06:22:30.43 ID:Jd4sAhDA0
多分悪い
5 : 2023/04/24(月) 06:22:49.44 ID:IJANSwg+0
頭痛にはええ気がする
8 : 2023/04/24(月) 06:23:57.83 ID:xHaFsaQQ0
>>5
でも飲みすぎると悪化するわ偏頭痛
11 : 2023/04/24(月) 06:25:05.76 ID:IJANSwg+0
>>8
一日どのくらい飲んどるんや?
ワイは脱水とか怖いからルイボスティーも飲むようにしとる
7 : 2023/04/24(月) 06:23:57.80 ID:gd1FPXv20
カフェインとクロロゲン酸で1日5杯以内くらいならメリットしかないで
10 : 2023/04/24(月) 06:25:01.52 ID:xHaFsaQQ0
>>7
5は飲み過ぎちゃうんか?
ワイ2杯が限界やわそれ以上いくとなんか覚醒しすぎてあかん
20 : 2023/04/24(月) 06:28:14.95 ID:gd1FPXv20
>>10
1日のカフェイン上限が400mgなんやがコーヒー4~5杯相当分や
人によって耐性に個人差があるから前後するし1回の摂取の上限が200mgやで
9 : 2023/04/24(月) 06:24:10.17 ID:EU4HOPf10
飲むとお腹壊すから絶対悪い
12 : 2023/04/24(月) 06:25:14.15 ID:gd1FPXv20
カフェイン耐性ない体質の人以外には身体に良いとエビデンスあるわ
13 : 2023/04/24(月) 06:25:20.99 ID:7ieI+iD8d
結局刺激物だから良くないと思う
14 : 2023/04/24(月) 06:25:28.49 ID:XGX0mU9A0
人間は1日に2リットルの水分を取らないといけない
これは水を飲むだけでは無くて食事の水分も含まれる
ただしコーヒーはこれらの水分には入らない
つまり
24 : 2023/04/24(月) 06:29:03.79 ID:gd1FPXv20
>>14
コーヒーは入るで入らないのはアルコールだけや
15 : 2023/04/24(月) 06:25:33.45 ID:gFsGpw4j0
砂糖なしのブラックコーヒーなら身体にいいらしい
16 : 2023/04/24(月) 06:26:14.12 ID:HCgb4XaOp
一日三杯までならええんやろ
17 : 2023/04/24(月) 06:26:55.81 ID:iNU5gOTep
利尿作用があるからな 痛風予備軍はブラック飲め
18 : 2023/04/24(月) 06:27:18.43 ID:3NWQ7RoW0
飲めば飲むほど死亡率が下がるらしいから体にええんやろ
19 : 2023/04/24(月) 06:28:01.39 ID:dmtq4VNh0
ミルク入れるといいらしい
21 : 2023/04/24(月) 06:28:39.01 ID:9T5MOD2c0
1日2~3杯がベストやで
22 : 2023/04/24(月) 06:28:50.35 ID:LvAF/5Ll0
言うて木の実の種のダシ汁やぞ?
実質野菜やし多分体にええやろ
23 : 2023/04/24(月) 06:28:59.37 ID:2ukQXmLK0
あの味で体に良くなければ対価として成立しない
25 : 2023/04/24(月) 06:29:06.30 ID:fAY4nSX/M
寝るのに邪魔にならない分なら良いらしいな
26 : 2023/04/24(月) 06:29:33.63 ID:QtKyGaz70
おしっこが近くなるわ
27 : 2023/04/24(月) 06:30:00.91 ID:3NWQ7RoW0
利尿作用があるということはデトックス効果があるわけや
28 : 2023/04/24(月) 06:30:04.69 ID:C77wnZZ20
ぶっちゃけ嗜好品と割り切って毎日飲んどる健康にええとかで飲んだこと無いわ
29 : 2023/04/24(月) 06:30:12.01 ID:9T5MOD2c0
ガチで体に良いか悪いのかわからんのは牛乳やろ
栄養豊富なのは確かやけど発がん率が上がるって言うデータもある
30 : 2023/04/24(月) 06:30:41.09 ID:UelRDDOt0
頻尿になるから常飲やめとけ
31 : 2023/04/24(月) 06:30:59.59 ID:ychaK0yv0
抗酸化作用もあるんやろ?
最高やん
32 : 2023/04/24(月) 06:31:03.69 ID:sju3EMTD0
最近カフェイン依存で出費が嵩んでるわ😞
毎日コンビニコーヒー買ってる😞
33 : 2023/04/24(月) 06:31:58.16 ID:s+cLK1cx0
酒もコーヒーも体調崩すんやがこの身体バグか?
41 : 2023/04/24(月) 06:34:31.23 ID:2ukQXmLK0
>>33
酒はしゃーないやろ
コーヒーは飲みすぎとかちゃうんか
34 : 2023/04/24(月) 06:31:59.55 ID:tanpiDO3a
ほどほどならええ
飲みすぎはよくない
35 : 2023/04/24(月) 06:32:07.53 ID:+xZMhLxo0
肝臓にいいらしい
36 : 2023/04/24(月) 06:32:24.58 ID:ABmt1HrD0
コーヒーを最初に味にした人は天才だよな
初見で何の情報もなかったらまず飲もうとは思わないもん
54 : 2023/04/24(月) 06:39:03.48 ID:5Fx89Y/L0
>>36
豆から飲めるまでが面倒くさすぎるよな
雑にやっただけじゃまずいもんにしかならんし
37 : 2023/04/24(月) 06:32:51.26 ID:xSsGmLti0
眠気覚まし以外で飲もうとは思わない
38 : 2023/04/24(月) 06:33:01.55 ID:grlQZP8EM
絶対体に悪いと思いつつ毎日2,3杯飲んでたけどなんか超入門良いみたいに言われてたりして分からんな
39 : 2023/04/24(月) 06:33:15.67 ID:bb61BC10a
カフェオレじゃないと飲めない
40 : 2023/04/24(月) 06:33:31.44 ID:akLZtf960
飲まない日があってもいいと思うわ
42 : 2023/04/24(月) 06:34:38.44 ID:KCex0xBad
ワイの会社の先輩ワイがカフェオレ飲んでたらブラックにしろよ、健康にええぞとか言ってきたのに
ブラック飲んでるのが原因で結石出来てたわ
43 : 2023/04/24(月) 06:35:10.07 ID:Gk18T42ba
>>42
水とカルシウム不足だとなるらしいな
45 : 2023/04/24(月) 06:35:23.64 ID:mDJmsGel0
>>42
一日4杯以上は毒やからな
44 : 2023/04/24(月) 06:35:16.25 ID:JgxYXUmLM
飲んだ後のオシッコの匂いがね…
46 : 2023/04/24(月) 06:35:27.55 ID:n/lCWj9k0
中毒になる
47 : 2023/04/24(月) 06:36:21.50 ID:bHxYDYp9a
部分的に良い
48 : 2023/04/24(月) 06:36:30.05 ID:sKuIEzTi0
でも豆を炒ってるから実質コゲじゃないのけ?
コゲ汁だと思ってワイはあんまり飲まない
49 : 2023/04/24(月) 06:37:15.02 ID:PcM0Kkbkd
牛乳入れなアカンわ
50 : 2023/04/24(月) 06:37:16.49 ID:Gk18T42ba
あとエスプレッソはコレステロール値に異常をきたすからドリップがええらしい
51 : 2023/04/24(月) 06:38:22.40 ID:ZQVPlRF9M
歯の着色原因の筆頭
52 : 2023/04/24(月) 06:38:26.38 ID:BabBeHAsM
コーヒーにこだわる人が一定数おるの何でやろ
56 : 2023/04/24(月) 06:42:01.42 ID:IJANSwg+0
>>52
実際豆によって香りも味も変わってくるからな
普段インスタントで満足しとるワイでも違いがわかる
53 : 2023/04/24(月) 06:38:30.76 ID:TFQGL1/U0
適度に飲むなら体に良いやろ
55 : 2023/04/24(月) 06:40:11.26 ID:IaNZZq0oM
エスプレッソ単体で飲むことって一生ないよな
ラテなら飲むけど
57 : 2023/04/24(月) 06:42:26.41 ID:cxFC7g3L0
2杯とか5杯とかいうけど1杯のサイズはどのくらいでの話なんだよ?
58 : 2023/04/24(月) 06:42:55.49 ID:skfNI5080
ブラジルから送られてくる豆が身体に良いわけないだろ
59 : 2023/04/24(月) 06:43:35.35 ID:X81cVrJEa
肌汚くなるわ
60 : 2023/04/24(月) 06:44:00.84 ID:a6kE0WiW0
コーヒーって何?
62 : 2023/04/24(月) 06:44:09.42 ID:KUhkiSRK0
酒依存よりはコーヒー依存の方が大分マシやろたぶん
63 : 2023/04/24(月) 06:44:26.20 ID:YbIB9q07d
脂肪の燃焼には良いからダイエットの補助しては有効
64 : 2023/04/24(月) 06:44:47.09 ID:Ngkpvyvn0
香り100点味60点

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