- 1 : 2021/09/07(火) 22:08:40.219 ID:ZwHIXycM0
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オートミール
水
卵2個
砂糖
チーズ2枚
ココア
牛乳
ジャム
レーズン
チョコレート半分
塩
ケーキシロップこれらを混ぜてレンチン2分を2回
オリーブオイルを混ぜる
フライパンに少しずつ入れてパラパラになるように炒める
完成
- 2 : 2021/09/07(火) 22:09:46.725 ID:yh3fBaWod
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日食のオートミールに牛乳
- 3 : 2021/09/07(火) 22:10:11.756 ID:Ej+TRzWf0
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>>2
こっちのほうがうまい - 4 : 2021/09/07(火) 22:11:22.769 ID:ZwHIXycM0
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あと炒めた後はラップをかけて冷えるまで放置する
予熱がなくなったら冷蔵庫に入れて冷やす
温かいうちに食べるより冷えた方が美味い
- 5 : 2021/09/07(火) 22:12:40.523 ID:UkSHA+1V0
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お手軽さ消滅しとるやん
- 11 : 2021/09/07(火) 22:14:28.720 ID:ZwHIXycM0
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>>5
一回作ればストックできるから楽 - 6 : 2021/09/07(火) 22:12:48.727 ID:Yi2qrkjlr
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引くな押しだせ
- 7 : 2021/09/07(火) 22:13:09.434 ID:fNiAaSYT0
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オートミールとコンソメとチーズと黒胡椒でチーズリゾット風も結構好き
- 8 : 2021/09/07(火) 22:13:13.383 ID:ZwHIXycM0
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一度作ると何回にも分けて食べられる
少量でも食べごたえあるからな - 9 : 2021/09/07(火) 22:13:48.775 ID:ZwHIXycM0
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噛めば噛むほどチョコの味が滲み出てきて美味い
他にはない究極のスイーツ朝食になるよ - 10 : 2021/09/07(火) 22:13:57.658 ID:1EDRXIJ70
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オートミールにお茶漬けの素とお湯とわさび
- 18 : 2021/09/07(火) 22:18:34.680 ID:+wuDA88a0
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>>10
これマジで食いやすい
ただここまでしてオートミール食いたいか? - 21 : 2021/09/07(火) 22:19:37.120 ID:ZwHIXycM0
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>>18
これは食いやすいとかのレベルじゃない
美味いだからな
店で売ったら売れると思う - 23 : 2021/09/07(火) 22:20:57.610 ID:TVIwqmbt0
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>>18
米炊いてないときは
カップ麺感覚で便利だと思う - 12 : 2021/09/07(火) 22:15:20.480 ID:Se6s6iBl0
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コーンフレークみたいに牛乳掛けて食うだけだわ
- 13 : 2021/09/07(火) 22:16:05.594 ID:ZwHIXycM0
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>>12
それより美味い
こっちは味付きだからな
しかも牛乳かける手間もない - 14 : 2021/09/07(火) 22:16:43.821 ID:yh3fBaWod
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砂糖、チーズ、ジャム、チョコ、シロップ
オートミールを食べる目的を見失ってるんじゃないか?
ウ●コ出したいだけ? - 20 : 2021/09/07(火) 22:18:53.750 ID:ZwHIXycM0
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>>14
美味しく食べたいならこれが最適 - 15 : 2021/09/07(火) 22:17:31.253 ID:ZwHIXycM0
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オートミールのネチョネチョ感が全くなくなるんだよ
しっかり味がついたモチモチしてしかも冷えた食べ物になる - 16 : 2021/09/07(火) 22:17:41.120 ID:YhqZTqvfr
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?
- 19 : 2021/09/07(火) 22:18:43.268 ID:ToKwxx2Qr
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それ別に洗脳ではなくね?
- 22 : 2021/09/07(火) 22:19:46.167 ID:+muyZLUwr
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餌やん
- 24 : 2021/09/07(火) 22:22:34.724 ID:fNiAaSYT0
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米炊くより圧倒的に早く出来上がるのが嬉しい
- 25 : 2021/09/07(火) 22:23:33.787 ID:ZwHIXycM0
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レシピ名は「究極のチョコオートミール」
- 26 : 2021/09/07(火) 22:27:42.591 ID:pXx6K4OH0
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コメ化からの悪魔のおにぎりレシピが美味い
もしくはコメ化からの辛子明太子ふりかけ - 27 : 2021/09/07(火) 22:29:22.848 ID:JezvckCH0
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それオートミールじゃなくていいよね?
デブが気にして免罪符にしてるだけだよね? - 29 : 2021/09/07(火) 22:32:00.030 ID:ZwHIXycM0
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>>27
この食感はオートミールでしか出せない
パンでもクレープでもホットケーキでもない
ネチョネチョしたオートミールの悪い食感ではなくモチモチしかオートミールの良い食感を活かしている - 28 : 2021/09/07(火) 22:30:49.705 ID:cYnKLzNA0
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ゲロの素
- 31 : 2021/09/07(火) 22:33:21.973 ID:ZwHIXycM0
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>>28
牛乳入れて温めたりお湯とか入れるとそうなるだろうね
それはオートミールの不味い食べ方 - 32 : 2021/09/07(火) 22:33:29.809 ID:v3dO+9rlr
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野菜と肉をバランスよく食べましょうとかね
1日3食とかね - 33 : 2021/09/07(火) 22:40:56.186 ID:ta7T4Zpua
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砂糖だのジャムだのチョコだの入れたら低カロリーっていうたった一つの利点が消滅してるよね
もう普通に美味しいお菓子食べた方がよくね? - 34 : 2021/09/07(火) 22:41:58.677 ID:ZwHIXycM0
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>>33
別にカロリーとか気にしてないしなあ - 35 : 2021/09/07(火) 22:43:26.605 ID:ta7T4Zpua
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>>34
それだとオートミール要らない子だよ - 36 : 2021/09/07(火) 22:43:42.939 ID:0hwDwd2gr
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完璧な食材だぜ
クソまずいという点を除けばよォ~~ - 37 : 2021/09/07(火) 22:44:38.078 ID:aPIMbR3y0
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昼も見たわ
また同じ事言ってやる
ケーキでも作ってろ
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