オートミールとかいうクソまずい代わりにうんこがもりもり出る様になる食べ物

1 : 2021/05/17(月) 08:04:09.57 ID:dTd8j+nOM
オススの食い方教えて今はヨーグルトにつけてる
2 : 2021/05/17(月) 08:04:45.58 ID:f8hMJ4x60
ハチミツ追加しろ
3 : 2021/05/17(月) 08:05:13.88 ID:dTd8j+nOM
>>2
してるでードバドバかけてる
4 : 2021/05/17(月) 08:05:39.23 ID:+i5r2+WPa
あれしょっぱい味付けにすると死ぬほどまずいけど甘い味付けだと毎日は飽きるんだよなぁ
7 : 2021/05/17(月) 08:06:14.55 ID:dTd8j+nOM
>>4
難しいよなでもうんこが出るから辞められん
20 : 2021/05/17(月) 08:09:23.64 ID:+i5r2+WPa
>>7
うんこはオートミール食わなくても毎日ブリブリなんやけど栄養偏らないために食っとるわ
5 : 2021/05/17(月) 08:05:54.39 ID:IZik2TJO0
赤さんはこれを好んでモリモリ食うというから驚きやな
10 : 2021/05/17(月) 08:07:25.03 ID:dTd8j+nOM
>>5
そうなん?まあ体には良さそうやけど
6 : 2021/05/17(月) 08:06:08.81 ID:94WiU8GlM
甘い系より出汁系の方が合う

市販の松茸のお吸い物の粉末が最高
食材プラスしてええなら、ノンオイルツナを絞ったものを乗せて少し醤油をかけたり、韓国海苔フレークをかけたりしても良い

8 : 2021/05/17(月) 08:06:50.95 ID:dTd8j+nOM
>>6
ホンマか?明日の朝試してみるわ
13 : 2021/05/17(月) 08:07:37.90 ID:94WiU8GlM
>>8
まずお湯にお吸い物の粉末入れてから、オートミール入れるんやで
あと、気持ちお湯多めで
19 : 2021/05/17(月) 08:08:51.22 ID:dTd8j+nOM
>>13
めっちゃ簡単やんお湯流し込むだけでええんや
16 : 2021/05/17(月) 08:08:18.21 ID:+i5r2+WPa
>>6
ちょっとマジで甘くない味付けもっと教えてくれ。できれば汁っぽくない会社に持ってけそうなやつ
9 : 2021/05/17(月) 08:07:05.13 ID:ecCjwzXz0
おかゆ風にしてるけどワイは味好きやで
14 : 2021/05/17(月) 08:07:43.01 ID:dTd8j+nOM
>>9
オートミール自体の?羨ましいわ
11 : 2021/05/17(月) 08:07:30.18 ID:EvSf0ap20
コーンフレークにしろ
17 : 2021/05/17(月) 08:08:21.80 ID:dTd8j+nOM
>>11
食物繊維が取りたくて、あとコーンフレークは間食に食べてしまってすぐ無くなる
12 : 2021/05/17(月) 08:07:31.91 ID:9dvzrXe2r
カネキンのやつ
22 : 2021/05/17(月) 08:10:25.97 ID:dTd8j+nOM
>>12
ブルーベリーとチョコのプロテインか
材料がないわ
15 : 2021/05/17(月) 08:07:44.56 ID:S3O17KFJa
ナチュレの恵が一番オートミールに合うで

ブルガリアは微妙

25 : 2021/05/17(月) 08:10:50.00 ID:dTd8j+nOM
>>15
安いからビヒダス買ってた
18 : 2021/05/17(月) 08:08:51.15 ID:+geE6IwH0
お茶漬けの元いれたらまあ食える
27 : 2021/05/17(月) 08:11:28.57 ID:ZQNJbipC0
>>18
これ
21 : 2021/05/17(月) 08:10:04.80 ID:94WiU8GlM
会社で丼にお吸い物オートミール作ったらアカンの?
家で戻してから持って行くのはキツいと思うで…
36 : 2021/05/17(月) 08:13:22.85 ID:+i5r2+WPa
>>21
戻す時間とかかからんならいけるな。オーバーナイトしか作ったことないんやが短時間でもいけるんか?
45 : 2021/05/17(月) 08:14:56.50 ID:94WiU8GlM
>>36
時間かかるのはお湯沸かす工程くらいで
戻すのは一瞬やで
24 : 2021/05/17(月) 08:10:49.14 ID:TZ7na2vp0
オートミール食べたら腹痛くなるんやが身体に合わないんやろか…
28 : 2021/05/17(月) 08:11:31.99 ID:dTd8j+nOM
>>24
体に合わないとかあるんかな?調理方法がまずいんちゃう?
26 : 2021/05/17(月) 08:11:20.97 ID:3UPYUiyka
ワイはオートミール米化で10キロやせたわ
リゾットにするのが一番うまいな
29 : 2021/05/17(月) 08:12:22.59 ID:dTd8j+nOM
>>26
米の代わりにするんや
結構つらそう
30 : 2021/05/17(月) 08:12:26.31 ID:7UD21Mcb0
ワイは辛くしてるわ
33 : 2021/05/17(月) 08:12:49.21 ID:dTd8j+nOM
>>30
ええよな味紛れて
31 : 2021/05/17(月) 08:12:30.82 ID:eSRBNHgEM
オートミールのオススメは?
35 : 2021/05/17(月) 08:13:14.24 ID:dTd8j+nOM
>>31
ワイはひげもじゃのおっさんのやつ
32 : 2021/05/17(月) 08:12:35.16 ID:DY4qR6drH
お好み焼き
38 : 2021/05/17(月) 08:13:46.89 ID:dTd8j+nOM
>>32
はえ~なるほど
34 : 2021/05/17(月) 08:13:06.54 ID:yUL4nUfAr
おならが凄まじく臭くなる
40 : 2021/05/17(月) 08:14:03.94 ID:dTd8j+nOM
>>34
それプロテインのせいじゃないか?オートミールは寧ろ匂い取れそう
37 : 2021/05/17(月) 08:13:43.00 ID:A1VFOhtir
チアシードも食え
43 : 2021/05/17(月) 08:14:45.77 ID:dTd8j+nOM
>>37
どういう効果があるんか分からん
39 : 2021/05/17(月) 08:13:56.15 ID:nZdgSa7ra
嫌いだったけど米化知ってから食えるようになったわ
44 : 2021/05/17(月) 08:14:56.01 ID:dTd8j+nOM
>>39
そんないいんか米化って
41 : 2021/05/17(月) 08:14:15.06 ID:TptPXbu20
粉粒だし、鰹節、少しの醤油を湯で混ぜる
47 : 2021/05/17(月) 08:15:21.95 ID:dTd8j+nOM
>>41
あーうまそうやな上でも出しがうまいって教えてもらったし出汁で試すわ
42 : 2021/05/17(月) 08:14:19.12 ID:+i5r2+WPa
うんこブリブリになりたいならマグネシウム飲むとええぞ
46 : 2021/05/17(月) 08:15:16.68 ID:uxfTLfZl0
お湯の分量がわからない
48 : 2021/05/17(月) 08:15:27.63 ID:5osqaZ0Da
お茶漬け
塩昆布とめんつゆ

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