オートミール「体に良いです。血糖値上がりません。食物繊維たっぷりです」←こいつが天下取れない理由

1 : 2022/08/17(水) 00:51:24.26 ID:QqQIs8ZY0: なぜ
2 : 2022/08/17(水) 00:51:49.34 ID:dmuoczYZ0: 米にはなれない
5 : 2022/08/17(水) 00:52:18.65 ID:QqQIs8ZY0: >>2
水いれてレンチンすれば🍚化できる定期
9 : 2022/08/17(水) 00:53:42.02 ID:0mUiJ58Tr: >>5
レンチンするな
まずくなる
14 : 2022/08/17(水) 00:55:29.44 ID:dmuoczYZ0: >>5
米にはなれない
味も食感も
3 : 2022/08/17(水) 00:51:57.56 ID:bSI8azMS0: 不味いゲロだから
4 : 2022/08/17(水) 00:52:15.17 ID:gkdBuWjn0: 食べ方が少なすぎる
8 : 2022/08/17(水) 00:53:17.72 ID:QqQIs8ZY0: >>4
🍚化すれば食べ方豊富やろ
なんならパンやパイも作れるで
6 : 2022/08/17(水) 00:52:47.45 ID:IjCyVrGm0: まずい
高い
7 : 2022/08/17(水) 00:53:14.03 ID:SiFYF8Im0: あれ苦手な人はとことん駄目らしいな
ワイはおいしく食べれてダイエット成功した
10 : 2022/08/17(水) 00:53:52.62 ID:u91/HXhC0: 鳥の餌
11 : 2022/08/17(水) 00:54:18.29 ID:KZXaLxqO0: クソみたいに不味い

苦手な食い物とか一切なかった俺がこれだけはどうしても食い続けられなくて捨てた
12 : 2022/08/17(水) 00:54:55.54 ID:p30iDisL0: サラダでいいから
13 : 2022/08/17(水) 00:54:57.74 ID:OktXpaU20: キャベツでよくない？
15 : 2022/08/17(水) 00:55:42.83 ID:tjFrJHMP0: 我慢出来なくて結局米も食べちゃうわ
16 : 2022/08/17(水) 00:55:54.13 ID:1yqAtXqj0: お茶漬けとかリゾットなら別に気にならないな
けど結局米に半量麦入れるのに落ち着いた
17 : 2022/08/17(水) 00:56:21.86 ID:QqQIs8ZY0: まずいって言ってるやつは日食から発売されている「プレミアムピュアオートミール」を試してみろ😁🤗

日本人にあわせて加工されたオーツ麦（えん麦）100％のオートミールや
国内の工場で特殊焙煎しているため、香ばしく、くせがなく、そのままでもお召し上がりいただけるやで
プレミアムピュアオートミールは無添加で、原材料はオーツ⻨のみなんやで🥰
弊社では安全な商品をお届けするために輸⼊原材料のロット毎に放射性物質の検査を⾏っておりますやで☺
21 : 2022/08/17(水) 00:57:51.11 ID:KA+f/KhR0: >>17
お値段は？
28 : 2022/08/17(水) 00:59:29.17 ID:QqQIs8ZY0: >>21
340gで338円くらいだけど

オートミール1食分の適正量は、およそ30gでやで
ご飯1杯がおよそ140gなので「こんなに少なくていいの？」と思うかもしれないやでけど
、みるみるうちに水分を含み満腹感を得られるやで
ちなみに1食分のオートミールは114kcalや
ご飯1杯分が236kcalなので、食べすぎなければダイエット効果が期待できます。2やで
82 : 2022/08/17(水) 01:15:51.05 ID:HOFuJLy6a: >>17
これおいしい
18 : 2022/08/17(水) 00:56:40.57 ID:dmuoczYZ0: 納豆と卵かけて食うのが一番うまい
お好み焼きもいけるな
19 : 2022/08/17(水) 00:56:47.88 ID:FuVs579O0: 焼き肉とか刺し身に合わないからね
20 : 2022/08/17(水) 00:57:47.86 ID:Z5yRn/b40: 不味い食べ方しか試した事無いんだろうな
お茶漬けの素かけてみろ
22 : 2022/08/17(水) 00:57:52.28 ID:eOJjOuIqH: 普通に旨い
朝はこれ
23 : 2022/08/17(水) 00:58:01.69 ID:/0POUdXW0: ワイはプロテインぶっかけてレンチンして食べてる
24 : 2022/08/17(水) 00:59:04.31 ID:40gdkael0: 食べ方は色々あるけどおかずと食べる感じにならないから簡素な食事になっちゃう
26 : 2022/08/17(水) 00:59:17.99 ID:JyBB/+BaM: 高いまずい
30 : 2022/08/17(水) 01:00:55.16 ID:dmuoczYZ0: >>26
業務スーパーはびっくりするぐらい安いで
33 : 2022/08/17(水) 01:01:51.11 ID:QqQIs8ZY0: >>30
白米とちがって洗浄できないから農薬怖い
やっぱり日食の「プレミアムピュアオートミール」だよね
35 : 2022/08/17(水) 01:02:39.15 ID:dmuoczYZ0: >>33
緑の方か
味違う？
39 : 2022/08/17(水) 01:04:06.89 ID:QqQIs8ZY0: >>35
ぶっちゃけ味の違いわからん
ワイは農薬怖いから無添加選んで結果的に高くついてる
43 : 2022/08/17(水) 01:05:13.18 ID:dmuoczYZ0: >>39
値段倍以上するのがな～
美味しければ払えるけど
まずいなら安くていいかな
27 : 2022/08/17(水) 00:59:18.85 ID:1yqAtXqj0: ダイエットじゃないなら蒸しパンにしてピーナッツバターやチョコスプレッドかけてもええな
31 : 2022/08/17(水) 01:01:07.38 ID:fo7uXOgqd: 人が食べるものじゃないかな
32 : 2022/08/17(水) 01:01:43.65 ID:zCjf8lPAa: カロリー高いもん食ってる時の背徳感がええんや
36 : 2022/08/17(水) 01:02:53.86 ID:Z5yRn/b40: >>32
オートミールは100g370kcalの高カロリーやぞ
41 : 2022/08/17(水) 01:05:08.34 ID:QqQIs8ZY0: >>36
🍚は一食150g

オートミールは一食30～50g

オートミールの方が安いし体に良いのは当たり前だよね
34 : 2022/08/17(水) 01:02:12.86 ID:j8/CbL+rr: まずうううううううううううううううううういから
37 : 2022/08/17(水) 01:03:41.06 ID:dmuoczYZ0: 白米ポジションには
ならんのが飽きるんだよな
まだ2キロくらいあるわ
40 : 2022/08/17(水) 01:04:55.17 ID:1yqAtXqj0: 繊維取れるし他栄養素も多いからこれ食べておけば野菜はいらないレベルよな
42 : 2022/08/17(水) 01:05:12.30 ID:N6RVfcCj0: ちなこの鶴瓶の麦茶の兄弟分は
鶴瓶の麦茶を薄めた感じで飲みやすいわ
水やな
44 : 2022/08/17(水) 01:05:25.60 ID:gkdBuWjn0: ダイエット食面してるけどなんの事はない
不味いからあんま食えないだけだよねw
45 : 2022/08/17(水) 01:05:55.55 ID:mHUA/fp20: ダイマするな👹
46 : 2022/08/17(水) 01:06:08.14 ID:dmuoczYZ0: おすすめの食いかたおしえてくれ
簡単なやつでたのむ
51 : 2022/08/17(水) 01:07:44.60 ID:qvxfzoGE0: >>46
カレーかけて食うの美味いよ
53 : 2022/08/17(水) 01:08:36.71 ID:ad8jyT8sM: >>51
百難隠すことに定評あるカレーじゃなぁ
57 : 2022/08/17(水) 01:09:09.71 ID:dmuoczYZ0: >>51
低糖質カレーかけて食ってるわ
61 : 2022/08/17(水) 01:10:32.14 ID:qvxfzoGE0: >>57
後は水多めにチンしてお茶漬けかなぁ
65 : 2022/08/17(水) 01:11:40.21 ID:dmuoczYZ0: >>61
やっぱりそうなるよね
お茶漬け
カレー
納豆卵
これが楽だし美味しいしね
48 : 2022/08/17(水) 01:07:11.16 ID:WUx8GeLq0: お好み焼きにする以外まずいよね😅
49 : 2022/08/17(水) 01:07:29.15 ID:fAI2GBA90: ズボラワイ、わざわざ器用意しないといけないので断念
そんなもんガチダルや食ってみたいけど
50 : 2022/08/17(水) 01:07:31.59 ID:x28Vy8Vqa: 猫のゲロ
54 : 2022/08/17(水) 01:08:41.99 ID:qvxfzoGE0: グェーカーズだっけ？あれ他のと比べて水吸いクソ悪いよなマジで騙された
64 : 2022/08/17(水) 01:11:32.54 ID:QqQIs8ZY0: >>54
クエーカーはヤバい農薬入ってるしな

やっぱり無添加の方が安心だし、しかも味も日本人に向けて作られた日食の「プレミアムピュアオートミール」は最高だよね
55 : 2022/08/17(水) 01:08:54.89 ID:NRpckC4P0: 麦飯のほうが旨いよね
58 : 2022/08/17(水) 01:09:13.88 ID:LU1XDWPo0: 普通にオートミールにお湯かけて納豆と卵入れてレンチンして出汁つゆかけてみな飛ぶぞ
59 : 2022/08/17(水) 01:09:46.20 ID:MPO+YP8e0: フルグラは糖分やばいから気をつけろ
60 : 2022/08/17(水) 01:10:27.86 ID:ad8jyT8sM: >>59
そうなんか
なんのために食うのか分かんねぇな…
69 : 2022/08/17(水) 01:12:59.68 ID:QqQIs8ZY0: >>59
>>62
オートミールにバナナと牛乳入れれば低血糖フルグラ作れるぞ
日食から発売されている「プレミアムピュアオートミール」の「トラディショナル」は、ロールドオーツなのでフルグラやコーンフレークとしておすすめや
76 : 2022/08/17(水) 01:15:01.05 ID:iWBD3WhH0: >>69
はえー
レス見た感じ、チンする工程あるから面倒そうやと思ってたがそのままでもいけるやつあるんか
明日試してみるわ
62 : 2022/08/17(水) 01:10:54.50 ID:iWBD3WhH0: ADHDワイはフルグラの方をお勧めするで
牛乳かけるだけでええもん
63 : 2022/08/17(水) 01:11:29.06 ID:2qsRfK/00: 白米や押し麦と比べてもかなり脂質高めやのに何故か流行っとるよな
67 : 2022/08/17(水) 01:12:36.21 ID:LU1XDWPo0: 秘密にしてたけど糖質とカロリーだけやったらしらたきがええで
食感もあるからそうめんとかラーメン風にすればいける
68 : 2022/08/17(水) 01:12:48.89 ID:y6fsDWCN0: 医者が米を150gは食べても良いって言うからわざわざ不味いものは食べない
70 : 2022/08/17(水) 01:13:03.83 ID:qLYTT4qb0: ワイたぶん小学校入る前こればっか食わされてた
71 : 2022/08/17(水) 01:13:25.65 ID:6PkxDrtH0: 1：1.5位水いれて、まぜこみワカメふりかけかけてレンチン
ふりかけがシリーズでいろんな味出てるから飽きない
72 : 2022/08/17(水) 01:13:38.21 ID:yrB4ZKFD0: ワイ１か月ぐらいお茶漬けのもと入れて食べてるけど飽きてきた
カレーのルーをひとかけら入れるとおいしいんか？
84 : 2022/08/17(水) 01:16:16.45 ID:qvxfzoGE0: >>72
いや普通にレトルトのカレーワンパックぶっかけるだけでいーよ
オートミール30gに水は100くらいでレンジで2分チンや
73 : 2022/08/17(水) 01:13:52.23 ID:ad8jyT8sM: さっきから商品名連呼してて草
焦がしにんにくのマー油と葱油が香るザ★チャーハン®思い出す勢いや
74 : 2022/08/17(水) 01:14:09.68 ID:+MG75LPWM: ワイはコーヒーミルで砕いて小麦粉の代わりに唐揚げとかの衣に使っとるわ
パンケーキやお好み焼きも作っとる
ブリトーの皮もすぐできるからレタスとソーセージどチーズいれて夜食にもするしクリスピーピザも作れる
米化もええんやけど粉化ぜひ試してみてほしい
78 : 2022/08/17(水) 01:15:26.82 ID:/0POUdXW0: >>74
いいお嫁さんになれそう
75 : 2022/08/17(水) 01:14:38.62 ID:LU1XDWPo0: ごまドレッシングとラー油、豆板醤いれて混ぜるとなんちゃって担々麺になるからええで
77 : 2022/08/17(水) 01:15:02.64 ID:HOFuJLy6a: もち麦のがうまい
79 : 2022/08/17(水) 01:15:28.08 ID:mDUP+Ae20: ワイは納豆ご飯にして食べてるわ
うまいで
80 : 2022/08/17(水) 01:15:35.77 ID:HOFuJLy6a: しらたきご飯べたべたになる
81 : 2022/08/17(水) 01:15:42.84 ID:+gcsoAYWa: 糖質少ないし美味しくもない
あんなの食ってたら過酷な社会で生き残れない
83 : 2022/08/17(水) 01:16:06.76 ID:qLYTT4qb0: 朝ごはんの米代わりにしてる
おかずは普通に食う
85 : 2022/08/17(水) 01:16:21.46 ID:OM9Rgwqp0: 牛乳でふやかしたオートミール見るとアメリカ人ってほんと馬鹿だなぁと思う
86 : 2022/08/17(水) 01:17:08.69 ID:MJc2jtIm0: 焼いて食感どうにかせんと無理やわ　なんだかんだササミとかのほうが続く
87 : 2022/08/17(水) 01:17:09.06 ID:r+by3UQh0: アレ生でバリバリ食べてええの？
88 : 2022/08/17(水) 01:17:37.96 ID:f3rMwMvqM: 最近安いもち麦見つけたから要らん
89 : 2022/08/17(水) 01:17:44.74 ID:qvxfzoGE0: 2年間玄米にしてたけどなんも意味なかった所詮米だわ
オートミールはマジで痩せるのやべぇよ
90 : 2022/08/17(水) 01:17:57.06 ID:R4Arjoe10: 白米がいかに旨いか再認識させられた