アラサーだけど毎食満腹になるまで食べちゃうどうしたらいいんだよ

1 : 2022/06/15(水) 13:35:12.24 ID:VGFQp1Zoa: ルカ福音書を読む（１０）「幸いと不幸」―イエス様の説教から―　臼田宣弘 : 論説・コラム : クリスチャントゥデイ
https://www.christiantoday.co.jp/articles/31069/20220615/read-gospel-of-luke-10.htm
2 : 2022/06/15(水) 13:35:45.02 ID:zJH8wBk40: 身体が欲しているんだよ
3 : 2022/06/15(水) 13:35:52.04 ID:fYIaYjfU0: そのままデブになっちゃえ～☆
4 : 2022/06/15(水) 13:36:35.51 ID:3VN/dson0: おかわりもいいぞ
5 : 2022/06/15(水) 13:36:52.63 ID:Bbdx6iUL0: よく噛んで食え
6 : 2022/06/15(水) 13:38:17.94 ID:X9bcuCYR0: 若者はそれぐらいの方がいい
7 : 2022/06/15(水) 13:38:37.55 ID:oBuuWxuy0: 嫌儲やってる方が問題だと思うぞ
8 : 2022/06/15(水) 13:39:55.09 ID:vh4WvT3QM: 30前後なんてそんなもんだろ
9 : 2022/06/15(水) 13:42:18.54 ID:3hh9kMfC0: むしろ満腹になるまで食べない奴っているのか?
10 : 2022/06/15(水) 13:43:03.29 ID:nAreYadn0: 回転寿司で10皿食ってしまった時の罪悪感
11 : 2022/06/15(水) 13:43:38.74 ID:h/V+InnRa: そのうち食べられなくなる
12 : 2022/06/15(水) 13:44:37.12 ID:vU9N5PTBa: 別に普通だろ
健康思想に毒されすぎ
14 : 2022/06/15(水) 13:46:46.83 ID:Ps1k9EAVM: >>12
すぐ糖尿だなんだ言うのがキチゲェなだけだからな
17 : 2022/06/15(水) 13:51:03.65 ID:oes6cRear: >>14
アンチエイジングの話なんで…
30過ぎてからのケアで10年後の容姿が全く変わってくる
まぁけんもーにいる人付き合い皆無な非リアには不要な話かもしれんが
18 : 2022/06/15(水) 13:51:52.15 ID:Ps1k9EAVM: >>17
それは統計とかあるの？
13 : 2022/06/15(水) 13:45:32.07 ID:7cydhS0S0: アスリートじゃないけど食べれるのも才能や
15 : 2022/06/15(水) 13:49:59.44 ID:VGFQp1Zoa: 抗うつ薬飲み出してからずっとこの調子
19 : 2022/06/15(水) 13:57:20.10 ID:MnDC+ATE0: >>15
抗うつ薬で食欲が増してるのだろう
今は好きに食って、元気になったら痩せればいい
とにかく病気を治すのが先決
20 : 2022/06/15(水) 13:59:45.76 ID:VGFQp1Zoa: >>19
このままだと腹がバストを超えそうで危機感
16 : 2022/06/15(水) 13:50:50.17 ID:AWaQDW+S0: 八分目って本能に逆らってるから中々難しいわな
22 : 2022/06/15(水) 14:00:20.56 ID:fHeZBuft0: 男性なら2000キロカロリー前後に収まるなら
別に満腹で食っても別に支障ないから
野菜マシマシとかにして量を誤魔化せば良いんじゃね？
23 : 2022/06/15(水) 14:03:26.35 ID:8MqlwE600: 朝オートミールにして酒飲まなきゃ痩せる
25 : 2022/06/15(水) 14:05:17.23 ID:0rErQAq20: 食いたいだけ食えばいい
なんで食う事が悪いみたいになってるんだ
26 : 2022/06/15(水) 14:19:50.83 ID:gNdkUjPy0: 満腹に成るまで食べない様にする
27 : 2022/06/15(水) 14:38:52.69 ID:Fi8v8lYQ0: お腹ぽっこりだお！
28 : 2022/06/15(水) 16:05:12.63 ID:f7a8RFgG0: 自炊出来るなら鶏むね肉乗せたそば食え
満腹感足らなかったら米半合だけ食っていい
29 : 2022/06/15(水) 16:52:54.89 ID:Ps1k9EAVM: >>28
毎日同じもの食うと体壊すぞ
障碍者は自己管理できないから寿命が短い
30 : 2022/06/15(水) 16:54:27.41 ID:C85mITSq0: あれ？胃がんの人少なくね？
31 : 2022/06/15(水) 17:00:08.18 ID:Ghfk0Q1E0: むしろアラサーで食欲がない人のほうがヤバい
飲酒などによる生活習慣病の疑いがある
32 : 2022/06/15(水) 17:12:13.64 ID:5UtTqPNn0: 腹いっぱい食べると眠くなる→そのまま寝ると逆流性食道炎の症状が……なので腹八分目