ぼく、ダイエット頑張って87kgから65kgまでやせる

1 : 2022/04/06(水) 10:34:23.31 ID:4jWSxXSV0: 172cm
2 : 2022/04/06(水) 10:34:57.27 ID:4jWSxXSV0: 去年の7月からや
褒めてや
3 : 2022/04/06(水) 10:35:43.09 ID:6vQWmhN80: よーやっとる
4 : 2022/04/06(水) 10:36:36.71 ID:4jWSxXSV0: >>3
ありがとう！
5 : 2022/04/06(水) 10:37:20.87 ID:4jWSxXSV0: bmi22になった
7 : 2022/04/06(水) 10:37:30.30 ID:9yM1rvwx0: 天才か
9 : 2022/04/06(水) 10:37:57.29 ID:4jWSxXSV0: >>7
嬉しい！
10 : 2022/04/06(水) 10:38:30.73 ID:44sRqmIe0: 見せて
14 : 2022/04/06(水) 10:39:09.35 ID:4jWSxXSV0: >>10
腹の皮が余ってるからこれキレイになったらな！
11 : 2022/04/06(水) 10:38:44.01 ID:4jWSxXSV0: だいたい月平均2~3kgやからいいペースやと思うで！
12 : 2022/04/06(水) 10:38:47.81 ID:oIrAEkEV0: 更生したヤンキーみたいなね
それが普通の事なのに褒めてとか偉いとか頑張ったねとかアホちゃうか
むしろ今まで迷惑かけててごめんなさいって言葉が欲しいんやが誤ってくれんか？
31 : 2022/04/06(水) 10:44:39.89 ID:49iRDyVZa: >>12
これよく聞くけどマイナスがゼロになったら褒めてもええやろ
13 : 2022/04/06(水) 10:39:07.62 ID:O8MYXwaQ0: 何したの？
17 : 2022/04/06(水) 10:39:39.49 ID:4jWSxXSV0: >>13
食事制限とエアロバイク
29 : 2022/04/06(水) 10:44:11.76 ID:UL2MVSnQr: >>17
エアロバイクは買ったんか？
それともジム？
33 : 2022/04/06(水) 10:44:57.14 ID:4jWSxXSV0: >>29
買った
15 : 2022/04/06(水) 10:39:20.42 ID:8CMZLkrz0: 身長同じワイ
74→60→65
油断すると一瞬やで気をつけてや
18 : 2022/04/06(水) 10:39:57.38 ID:4jWSxXSV0: >>15
まあな
16 : 2022/04/06(水) 10:39:26.92 ID:9yM1rvwx0: 筋トレしろ
21 : 2022/04/06(水) 10:40:32.03 ID:4jWSxXSV0: >>16
バーンなんとかはやってる
19 : 2022/04/06(水) 10:40:04.01 ID:FhjU7UZT0: すごE
イッチやったやん👍👍👍
23 : 2022/04/06(水) 10:41:04.58 ID:4jWSxXSV0: >>19
めっちゃ嬉しい！
20 : 2022/04/06(水) 10:40:04.04 ID:EngnBwpV0: えらい
22 : 2022/04/06(水) 10:40:42.73 ID:4jWSxXSV0: >>20
ありがとう！！
24 : 2022/04/06(水) 10:42:07.72 ID:WuAvJilW0: 身長170ぐらいで79から減らないんやがおすすめある？
26 : 2022/04/06(水) 10:43:10.33 ID:4jWSxXSV0: >>24
エアロバイクでスマートウォッチで管理してやると簡単に痩せるで
まじゴリゴリ落ちる
32 : 2022/04/06(水) 10:44:53.99 ID:WuAvJilW0: >>26
エアロバイクとかねーから使わない自転車の後輪取るわ
25 : 2022/04/06(水) 10:42:34.37 ID:7IDvK7ACa: 調子乗んな
27 : 2022/04/06(水) 10:43:23.47 ID:4jWSxXSV0: >>25
嫉妬かな？
28 : 2022/04/06(水) 10:43:57.54 ID:4jWSxXSV0: ちなみに最高記録は112kgや
34 : 2022/04/06(水) 10:45:23.57 ID:44sRqmIe0: >>28
それじゃ切らないと腹の皮ダルダルのままだよ
30 : 2022/04/06(水) 10:44:28.90 ID:kCrYX6gb0: 何食べてたん？
禿げた？