- 1 : 2021/04/23(金) 20:35:40.435 ID:Ab2v/yl/a
- 世間で人気のあるジャニーズやら俳優やら韓国アイドル
全員細身もしくは細マッチョ(VIPPERから見たら筋肉浮き出てるだけ) - 2 : 2021/04/23(金) 20:36:13.465 ID:gbJaTl910
- 筋トレすると老けるからねぇ…
- 3 : 2021/04/23(金) 20:36:14.962 ID:NUi9ikaBa
- ※
- 4 : 2021/04/23(金) 20:36:28.723 ID:MVNGLFSFd
- 韓流アイドルはそこそこ筋肉あるやつ多いぞ
- 5 : 2021/04/23(金) 20:36:44.260 ID:cM0uMcZ4a
- お前はなにしてもモテない
これは名言 - 6 : 2021/04/23(金) 20:36:45.811 ID:RbY+DjdP0
- 当たり前だろ
筋トレでムキムキって守ってくれる、より殴られるの怖いの恐怖の方が前に来るからな - 7 : 2021/04/23(金) 20:36:48.923 ID:Ni+Sh1URd
- 筋肉つけて痩せるんだよ
- 8 : 2021/04/23(金) 20:37:51.379 ID:hIi6WLab0
- っ東方神起
- 9 : 2021/04/23(金) 20:37:57.751 ID:Mazkvy790
- フィジークみたいなのが1番なんじゃないだろうか
- 10 : 2021/04/23(金) 20:38:25.163 ID:bUPlukdb0
- おっ…女にモテるために筋トレしてる訳じゃないし!
- 11 : 2021/04/23(金) 20:38:29.051 ID:ONzEgFGdM
- 米
- 12 : 2021/04/23(金) 20:39:45.503 ID:tLXQ85+D0
- どうせ細くなっても大してモテんしそこらの人間に舐められん方がマシだろ
特に海外行くやつはな - 13 : 2021/04/23(金) 20:41:17.275 ID:hKIYEP5z0
- 趣味の筋トレでそこまで太くならねえから安心しろ
ボディビルダーはステロイドも使って一日の大半をトレーニングに使ってるから - 15 : 2021/04/23(金) 20:42:19.768 ID:Ab2v/yl/a
- >>13
俺自重でタンパク質も体重×1しか取ってないのにごついんだけどこれ骨格のせい?
細くなりたいのに - 17 : 2021/04/23(金) 20:44:06.106 ID:zFm7Pn/h0
- >>15
体重と同じだけの重さのタンパク質食えるとか化け物だろ - 18 : 2021/04/23(金) 20:45:18.008 ID:5ZsWJpcR0
- >>15
画像up - 20 : 2021/04/23(金) 20:49:21.480 ID:Ab2v/yl/a
- >>18
- 22 : 2021/04/23(金) 20:51:01.365 ID:oi+wmgSka
- >>20
体脂肪多いな
筋肉無さすぎ体脂肪多すぎ
ちょーダサい - 23 : 2021/04/23(金) 20:51:07.509 ID:L69HcarCM
- >>20
これゴツいの? - 35 : 2021/04/23(金) 21:13:06.514 ID:X1wCKdyAM
- >>20
筋トレしてねーだろ
ぶよぶよやん - 36 : 2021/04/23(金) 21:14:27.259 ID:H/lFjgJ7a
- >>35
腕立て伏せとスクワットしてる - 14 : 2021/04/23(金) 20:42:03.650 ID:sRjKao0o0
- 体脂肪率一桁だと相当鍛えないと太くは見えないぞ
- 16 : 2021/04/23(金) 20:43:09.652 ID:uSrMNV6H0
- マジで最後まで付き合うのは彼女でも嫁でもなく筋肉なんだぞ
マ●コに時間使うより愛有る筋トレした方が有意義 - 19 : 2021/04/23(金) 20:47:28.016 ID:HpoW9jk7r
- お前らは考えもなしにとにかくビルドしてそう
ちゃんと欲しい部分に必要な筋肉をつけるんだぞ - 21 : 2021/04/23(金) 20:50:44.571 ID:mjxGHpZTa
- こっから細身になれますか?
- 25 : 2021/04/23(金) 20:52:34.989 ID:YDiT05uQ0
- 細い方が確かに良いけど筋トレしないと不健康さが内側から滲み出るからな
- 26 : 2021/04/23(金) 20:53:26.804 ID:mjxGHpZTa
- 体脂肪率は15%って出たよ
- 28 : 2021/04/23(金) 20:55:50.009 ID:oi+wmgSka
- >>26
俺の体脂肪率は5.8% - 29 : 2021/04/23(金) 20:56:28.862 ID:mjxGHpZTa
- >>28
マジ!?
アスリートレベルなんじゃない?
10%でも一般人なら凄いらしいが… - 30 : 2021/04/23(金) 20:57:52.800 ID:uSrMNV6H0
- >>28
up - 27 : 2021/04/23(金) 20:54:53.232 ID:OcrLJuK00
- 目的があって筋肉があるのはいいけど
ただ無意味に鍛えましたってのは頭が悪い証拠だってマッスル北村さんを根拠に言われた思い出が - 31 : 2021/04/23(金) 20:58:47.032 ID:HpoW9jk7r
- 10%以下だと水に浮かなくなるらしいな
- 33 : 2021/04/23(金) 21:01:48.217 ID:sBrWdXhtd
- ブクブク肥大させるやつは馬鹿
カット出せ
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