お医者さん「毎日ヨーグルト、納豆、トマト食っとけば健康になれるよ」

1 : 2021/07/09(金) 14:38:18.57 ID:T/UULjDwM: 特に納豆は最強らしいな
2 : 2021/07/09(金) 14:38:53.67 ID:sZE2BN380: "キムチ"が必要だよね
3 : 2021/07/09(金) 14:38:57.12 ID:M2KugfTX0: とりあえず食べ合わせは最悪だな
4 : 2021/07/09(金) 14:39:00.20 ID:w3B8mmgCa: 毎日納豆食べたしたら癌なおったわ
5 : 2021/07/09(金) 14:39:00.34 ID:lo7kZSfM0: 納豆ご飯以外の納豆の食い方ないんか？
14 : 2021/07/09(金) 14:41:08.79 ID:aLq+RtXK0: >>5
さっき蕎麦に掛けたけどうまかった
16 : 2021/07/09(金) 14:41:33.95 ID:upxSoDwpp: >>5
マグロ
22 : 2021/07/09(金) 14:43:06.08 ID:3H7gwh0xa: >>5
納豆汁
25 : 2021/07/09(金) 14:43:38.06 ID:khpi1MS7a: >>5

餅が最高
後はうどん、パスタ、トーストやね
6 : 2021/07/09(金) 14:39:21.17 ID:GMYftljg0: お医者さん「解糖系回さなければ健康寿命延びるよ」
つまり断食しろということ
体に良い食べ物なんてこの世に一つもない、なるべく食べないのが一番健康に良い
7 : 2021/07/09(金) 14:39:36.94 ID:w3B8mmgCa: 癌保険使って納豆代だけもらった
8 : 2021/07/09(金) 14:39:47.69 ID:HsNqehY20: 特にトマトはヤバイで
9 : 2021/07/09(金) 14:40:05.08 ID:Ef4+/NfS0: 納豆ええよな
10 : 2021/07/09(金) 14:40:12.87 ID:jsTrX+Zu0: 魚、鶏肉、野菜、豆、ナッツ、果物、全粒穀物、発酵食品
これらをバランスよく継続して摂り続けることが大事
今日は野菜食べとくかとかじゃなくて毎日継続して蓄積させる
11 : 2021/07/09(金) 14:40:44.51 ID:rK4b3b4Z0: ブロッコリーはいらんのか？
12 : 2021/07/09(金) 14:41:03.31 ID:bGXliL1+0: でも女性って毎日大豆食ってるとホルモンバランス崩れるのでは？
13 : 2021/07/09(金) 14:41:03.81 ID:U+e6HktE0: 納豆はガチ
毎日納豆食うとマジで健康になる
17 : 2021/07/09(金) 14:41:50.17 ID:8EH42NJv0: 納豆食べ始めたら彼女できた
18 : 2021/07/09(金) 14:42:31.62 ID:jBpFy1yT0: 納豆キムチはガチやけど毎日食っとると飽きる
19 : 2021/07/09(金) 14:42:43.68 ID:NJk5kDwP0: ほぼ毎日納豆食べたら就職できた
20 : 2021/07/09(金) 14:42:53.94 ID:mv0K6oaH0: 大豆製品、青魚、緑黄色野菜、黒酢、高カカオチョコレート

この辺がワイのおすすめや
21 : 2021/07/09(金) 14:43:05.96 ID:u3lHw7M5d: ワイ「よっしゃヨーグルト食ったろ！」ｻﾄｳﾄﾞﾊﾞｰ
23 : 2021/07/09(金) 14:43:27.09 ID:jsTrX+Zu0: >>21
砂糖はあかんで
24 : 2021/07/09(金) 14:43:31.22 ID:+pXP0my60: 納豆嫌いやから食えんわ
ヨーグルトとトマトは無限に食える
26 : 2021/07/09(金) 14:43:58.43 ID:zqcmi2df0: ツーアウト、か…？
27 : 2021/07/09(金) 14:44:15.86 ID:iUePDtcq0: おくら納豆めかぶ混ぜ混ぜして食べろ
28 : 2021/07/09(金) 14:44:24.40: 納豆食べると腹の調子悪くなるわ
29 : 2021/07/09(金) 14:44:34.32 ID:n7Rnkn8N0: あんな臭いもん食べられへんやろ
32 : 2021/07/09(金) 14:45:27.24 ID:VTNhiMU7a: ほーん、じゃあ毎日納豆食うのがええんやな
水戸あたりで毎日納豆食えるところ知らん？
できればクラファンで無料パス販売しとるところ