ある程度の年齢になるとわかるよな、準備運動のありがたさが

1 : 2023/06/29(木) 15:31:30.43 ID:Wl/daTk0aNIKU: https://www.chunichi.co.jp/article/718614
21 : 2023/06/29(木) 15:35:23.49 ID:ZTSNn06z0NIKU: 久しぶりに走るとつんのめって転ぶしな
22 : 2023/06/29(木) 15:35:42.42 ID:A8iV96Jx0NIKU: 若い頃でもサッカーとかバスケとか準備運動無しに激しいスポーツしたらツルよ
23 : 2023/06/29(木) 15:37:11.60 ID:HU/aqzDkaNIKU: 準備運動＝体を伸ばすストレッチと思ってるアホいるよねw
24 : 2023/06/29(木) 15:37:33.03 ID:X6ja+1llpNIKU: しないと本気でやべえ
25 : 2023/06/29(木) 15:40:17.00 ID:sI4VviZV0NIKU: おっさんには必要だけど正直10代には必要ないよな
子供の頃はコレ何の意味あるんやろって思いながらやってた
野生動物に体育など必要ないからな
26 : 2023/06/29(木) 15:40:40.09 ID:RRfLBTdK0NIKU: youtubeみてバスケのステップ真似したら怪我しそうになった
27 : 2023/06/29(木) 15:41:10.45 ID:kwtJkbv10NIKU: 週3回しかなかった学校の体育の凄さが年取って分かった
あれ以外ほとんど運動してなかったのにそこそこの距離走れたもん当時
30 : 2023/06/29(木) 15:44:08.85 ID:sI4VviZV0NIKU: >>27
単に若さだよ
子供の生命力は無限
28 : 2023/06/29(木) 15:41:15.80 ID:ooQThWQR0NIKU: 若い頃の『アップ』が今では命がけだな（笑）
29 : 2023/06/29(木) 15:42:46.35 ID:GdopPo8G0NIKU: てか一流アスリートほどアップちゃんとやるぞ
アップ軽視する調子こいてるやつは大成しない
31 : 2023/06/29(木) 15:45:01.78 ID:ujuxlX06dNIKU: 肩甲骨は回しといた方がいい
32 : 2023/06/29(木) 15:50:57.89 ID:Hv5kqwt4MNIKU: アキレス腱伸ばしておけっていうのは嘘だった
33 : 2023/06/29(木) 15:52:16.69 ID:GHwIumOs0NIKU: もう準備運動で疲れる
34 : 2023/06/29(木) 15:56:35.55 ID:Qu78BsLU0NIKU: 声優だってババアが少年の役やってるやん
35 : 2023/06/29(木) 16:04:08.93 ID:Fjm+AgFv0NIKU: いきなりクライマックスだぜ！！
36 : 2023/06/29(木) 16:23:46.56 ID:89LRZDcL0NIKU: 40超えるとラジオ体操で息切れするってマジだったんだな