【0/4】嫌儲夏のトイレ暑すぎてうんちするの苦しい部。3分ぐらいでさっと済ませるうんちになる食事メニューとかない？

1 : 2024/07/27(土) 22:27:04.88 ID:arLe6wsP0: https://unko.uk
夏のうんちに備えてパワーも付けんとな
4 : 2024/07/27(土) 22:28:26.14 ID:blOVMyck0: 扇風機持ち込まないとうんちもできないこの世の中
5 : 2024/07/27(土) 22:28:52.46 ID:R828Vwyo0: おむつ
6 : 2024/07/27(土) 22:29:45.29 ID:pjIIT3ko0: 似たようなスレ少し前にも立ってたような気がするけど最近の家はトイレも涼しいんだろ？
何で昭和のオンボロ木造住宅はトイレを冬はクソ寒く夏は爆熱な過酷な仕様にしたんだろうな
23 : 2024/07/27(土) 22:53:04.57 ID:zKrypcdJ0: >>6
木造住宅じゃないけど建築された年が昭和の終わりに近い年のタワマンに住み始めたら夏場毎日トイレが暑くてうんこの時間がきつい
窓もないからまじで風入ってこないし
8 : 2024/07/27(土) 22:30:51.71 ID:tYxQZcDa0: 長い空気送れる太いホースみたいのを
エアコン部屋と繋いで冷気送れ
9 : 2024/07/27(土) 22:30:58.30 ID:B3BPfSeo0: クーラーのきいた部屋でうんちしてトイレに流せばいい
これライフハックな
10 : 2024/07/27(土) 22:31:57.17 ID:+1UykMVm0: 朝の涼しい時間に出るように調整する
11 : 2024/07/27(土) 22:33:53.66 ID:mG+MQf750: サウナみたいなもんだろ
12 : 2024/07/27(土) 22:34:21.17 ID:Xh1SOzRa0: うんち用にネッククーラー買おうか悩んでる
13 : 2024/07/27(土) 22:35:14.62 ID:VJNKRumE0: 水溶性食物繊維と脂を意識しろ
14 : 2024/07/27(土) 22:35:39.99 ID:ZIUwiohj0: とりあえずマグネシウムでも取ったらええやん
15 : 2024/07/27(土) 22:37:25.54 ID:iDNIBwP/0: パチ●コ屋で済ませるようにしてる
夜中は家でも涼しいし
16 : 2024/07/27(土) 22:39:21.85 ID:FR+ymXjC0: 小さいサーキュレーター買え
USBではなくコンセントのやつ
17 : 2024/07/27(土) 22:40:05.88 ID:6i3dyo2p0: 限界まで耐えてからトイレ行けばいい
18 : 2024/07/27(土) 22:40:28.52 ID:NyNPB7BV0: 扇風機を毎回部屋から運んでる😢
19 : 2024/07/27(土) 22:41:16.31 ID:mFLRwQdz0: トイレに小さい扇風機置いてるわ
無いと硬めのうんこで奮闘する時の汗と血圧の変動がやべえ
20 : 2024/07/27(土) 22:46:53.22 ID:3TUrqe4a0: (ヽ´ん`)「扇風機置こう」

(ヽ´ん`;)「トイペが飛んでく…」
21 : 2024/07/27(土) 22:47:33.21 ID:7zjYFkJV0: オートミールちょっと食うとプリーーーン！と出るから食ってる
オートミールの寮が多すぎると出づらいから1日大さじ1、5くらい
24 : 2024/07/27(土) 22:56:24.71 ID:3TUrqe4a0: >>21
あれお湯でふやかさなくちゃだめなの？
28 : 2024/07/28(日) 01:08:37.43 ID:Dchl4Cmc0: >>24
加熱無しで食べられるものもあるらしいけど水かけてチンして米と混ぜて食ってる
22 : 2024/07/27(土) 22:50:20.94 ID:WTx1X9qb0: オールブラン良いぞ
これで便秘治った
25 : 2024/07/27(土) 23:01:15.33 ID:W3eV0BeP0: トマトジュースを飲むだけでいい
26 : 2024/07/27(土) 23:01:39.67 ID:+yvtb9B70: オリーブオイルごくごく飲め
27 : 2024/07/27(土) 23:18:41.56 ID:5JeP8rU10: 食物繊維を取るために果物は皮も食べる
29 : 2024/07/28(日) 05:44:50.56 ID:yQ4s9wuL0: 猫の砂
30 : 2024/07/28(日) 06:18:45.96 ID:2m5022HE0: トイレを涼しくするしかねえんだよ
扉開けて冷房と扇風機で下げておいて
入った後は携帯扇風機を併用するとか
工夫が必要
31 : 2024/07/28(日) 09:45:03.64 ID:jfnES3xq0: キャベツの千切り四分の一玉食う
生で食うことでガスが発生して屁ブーストでうんこ💩を射出