【筋肉歓喜】セブンイレブンさん、なんとタンパク質が45.9gも取れる弁当を出してしまうwwwwwwwww

1 : 2022/06/23(木) 19:18:07.430 ID:8OZ+xuLr0
レス1番の画像サムネイル

筋トレやってるけどマジで助かる

2 : 2022/06/23(木) 19:18:42.706 ID:3D9IlAlQ0
スゲーーー!プロテイン何個分ですか?
5 : 2022/06/23(木) 19:20:22.091 ID:8OZ+xuLr0
>>2
だいたい2杯分やな
3 : 2022/06/23(木) 19:18:55.357 ID:P91s0r/Za
ちくわでも食ってろよ
4 : 2022/06/23(木) 19:19:30.442 ID:Z6NSif9j0
腐ってる
6 : 2022/06/23(木) 19:21:57.698 ID:n2sJnmaad
一食でそんなに吸収できねえよ情弱
8 : 2022/06/23(木) 19:22:37.267 ID:DKZHodfs0
>>6
まじで?どんなもんが目安なん?
10 : 2022/06/23(木) 19:23:08.171 ID:8OZ+xuLr0
>>6
うわっ 20g信じてるバカだ
14 : 2022/06/23(木) 19:27:07.550 ID:XM52uiBK0
>>10
20gの話は最低ラインだろ
上限は個人差あるが
7 : 2022/06/23(木) 19:22:36.632 ID:7+JQSGQS0
え?炭水化物摂らないんじゃなかったの?😁
17 : 2022/06/23(木) 19:31:02.343 ID:8OZ+xuLr0
>>7
ちなみに筋肉付けるなら炭水化物はちゃんと取らないとダメだからな
20 : 2022/06/23(木) 19:34:15.103 ID:7+JQSGQS0
>>17
じゃあ炭水化物摂らない人ってなんだったの😁
例外なくやせたい人だけ?
24 : 2022/06/23(木) 19:36:46.312 ID:8OZ+xuLr0
>>20
炭水化物制限は、筋肉を付けたいってのが目的じゃなく、ただ痩せるって目的やな
それで痩せてもただのガリヒョロになるから俺は認めない
9 : 2022/06/23(木) 19:22:49.452 ID:wM9B7TP+M
一度に吸収できるタンパク質って精々40gとかじゃなかったか?
11 : 2022/06/23(木) 19:23:59.132 ID:P91s0r/Za
600円分のちくわ買うなら4本入り60円程度のが10パックでちくわ40本食えるぞ
13 : 2022/06/23(木) 19:25:19.388 ID:I6mk78SGd
>>11
それでタンパク質はどれくらい摂れるもんなの
15 : 2022/06/23(木) 19:29:20.496 ID:P91s0r/Za
>>13
トレーニーじゃないけど冷蔵庫にあるちくわみたら40本で110くらいいけるっぽい
もっと数字良いやつあるかもしれんが
31 : 2022/06/23(木) 19:40:36.143 ID:F53vO93H0
>>11
塩分やべえww
12 : 2022/06/23(木) 19:24:51.828 ID:wM9B7TP+M
除脂肪体重掛けることの0.7gらしい
18 : 2022/06/23(木) 19:31:06.817 ID:s0Fzh8u30
600円ならサラダチキンとゆで卵とサバスのプロテイン飲料でいいわ
19 : 2022/06/23(木) 19:32:27.029 ID:lWfgJtje0
またたんぱく質ポリスが出動してしまう…
21 : 2022/06/23(木) 19:34:18.264 ID:tgIGJEDc0
これもう売ってなくない?
トマトガーリックソースとゆでたまご切ったの乗せたやつverしかないはず
22 : 2022/06/23(木) 19:35:07.867 ID:/FkTaUad0
なお塩分
27 : 2022/06/23(木) 19:37:39.744 ID:QoeG+zVk0
>>22
水煮でも食ってんの?
23 : 2022/06/23(木) 19:35:59.348 ID:QEWcwb9o0
セブンさん底上げとか中身少ないとか言われてたけど、これで500円台なら結構いい商品では?
25 : 2022/06/23(木) 19:37:11.574 ID:F53vO93H0
鶏肉に600円とかw

家で半額以下で作れるわ

26 : 2022/06/23(木) 19:37:36.142 ID:QEWcwb9o0
よく見たらほぼ600円だった・・・
悪くない気もするけど、本当にタンパク質が欲しい人ならもっと効率良いもの食べてるか・・・
28 : 2022/06/23(木) 19:39:19.245 ID:slYH2Gvod
セブン大嫌いだけどこれは一回食ってみるわ
29 : 2022/06/23(木) 19:39:34.725 ID:F53vO93H0
オレは炭水化物ほとんど食わないけどマッチョ維持してる

糖質を野菜やフルーツで摂ってる

30 : 2022/06/23(木) 19:39:57.192 ID:XM52uiBK0
もしこれ買うとしてももう少し糖質増やしたい
脂質無い甘い飲み物あたりでいいかな
32 : 2022/06/23(木) 19:41:13.907 ID:P5wNCssW0
タンパク質って食い物から取らないといけないの?
34 : 2022/06/23(木) 19:42:53.747 ID:F53vO93H0
>>32
食い物にはビタミンとかミネラルも入ってるからね

動物の筋肉食べて自分の筋肉にするって効率良さげでしょ

33 : 2022/06/23(木) 19:41:42.232 ID:l9lJUnl40
意外とカロリー少ないんだな

コメント

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