【発表】意外にもプリン体が多い食べ物ランキング！！！！！！！！！！！！

1 : 2023/11/08(水) 09:47:51.832 ID:+pEq2rQk0: 第三位

ほうれん草（芽）171.9mg/100g

参考
イクラ　　　3.7mg/100g
明太子　　159.3mg/100g
ビール　　　5.5mg/100ml
ウィスキー　0.2mg/100ml
2 : 2023/11/08(水) 09:49:00.120 ID:+pEq2rQk0: 第二位

煮干し　493.3mg/100g
19 : 2023/11/08(水) 09:55:11.180 ID:+pEq2rQk0: >>2
間違えましたスマソ
鰹節　493.3mg/100g

第一位

煮干し　746.1mg100g
20 : 2023/11/08(水) 09:55:54.137 ID:GPCv5VP7d: >>19
おいおい（笑）
3 : 2023/11/08(水) 09:49:06.186 ID:GPCv5VP7d: カツオ
マグロ
鶏肉
4 : 2023/11/08(水) 09:49:16.230 ID:BARc4bl+0: ほうれん草100gってすごい嵩になるよな
5 : 2023/11/08(水) 09:49:42.216 ID:Tjr1oYql0: そうそう
イクラって魚卵だけどプリン体少ないんだよな
良三くんが言ってた
25 : 2023/11/08(水) 09:57:46.205 ID:7G6mR0dL0: >>5
魚卵だから少ないだぞ
6 : 2023/11/08(水) 09:49:46.019 ID:GPCv5VP7d: いくらそんなに少ないんだな
7 : 2023/11/08(水) 09:50:01.717 ID:248+EmEf0: 一位待ち
8 : 2023/11/08(水) 09:50:39.145 ID:AqplbY860: ほうれん草食べたくない時言い訳に使お😃
11 : 2023/11/08(水) 09:51:04.437 ID:GPCv5VP7d: >>8
シュウ酸で石作るからおれは食わない
21 : 2023/11/08(水) 09:56:45.828 ID:+pEq2rQk0: >>11,13
シュウ酸は水溶性だから茹でるだけでほとんどは溶けて無くなるぞ
23 : 2023/11/08(水) 09:57:36.436 ID:GPCv5VP7d: >>21
割とほうれん草に残る
13 : 2023/11/08(水) 09:52:11.495 ID:9m1eW9TY0: >>8
食べないが正解だぞあれ
尿結石になる
9 : 2023/11/08(水) 09:50:52.572 ID:9kKf97B20: おまけの中身定期
10 : 2023/11/08(水) 09:50:53.579 ID:ddrpMlTp0: うには？
12 : 2023/11/08(水) 09:51:19.938 ID:j0S0IJRE0: 干してるのは大体ヤバイって聞いた
14 : 2023/11/08(水) 09:53:14.188 ID:6wtQXf370: 俺はこんにゃくで結石できたけどなあ
15 : 2023/11/08(水) 09:53:35.494 ID:+pEq2rQk0
16 : 2023/11/08(水) 09:53:36.284 ID:4AxTZJtX0: プリンってプリン体の塊？
17 : 2023/11/08(水) 09:53:42.527 ID:lX1lNLs60: 細胞の数が多い方がプリン体も増えるらしいから魚卵とか卵より内蔵系の方がヤバい
18 : 2023/11/08(水) 09:53:49.964 ID:euhx2zGJ0: ちなみに食べて得るプリン体より体内で作られるプリン体のが圧倒的に多いから
低カロリーなものなら普通に食べたほうが良いよ
22 : 2023/11/08(水) 09:56:47.338 ID:bwcDrYCQ0: やっぱ魚介類ってカスだな
24 : 2023/11/08(水) 09:57:37.151 ID:+pEq2rQk0: このランキングから導き出した
最もプリン体が多い料理第一位は

煮干しラーメンです
本当にありがとうございました
26 : 2023/11/08(水) 09:58:56.027 ID:euhx2zGJ0: 結石もシュウ酸の取りすぎより動物性たんぱく質のほうが圧倒的に問題だよ

菜食中心の食生活なら通風にも尿路結石にもならん
27 : 2023/11/08(水) 09:59:31.766 ID:5pVt5gYUM: 鰹節煮干を100g食うことを考えろバカチン！
28 : 2023/11/08(水) 09:59:54.663 ID:JMi7lVdA0: 言うほど煮干しとか鰹節大量に食べるか？
29 : 2023/11/08(水) 10:00:01.797 ID:GPCv5VP7d: というか体質
尿酸も体内から八割作られるし酒飲めばブーストかかる
30 : 2023/11/08(水) 10:00:17.942 ID:4AxTZJtX0: 年取ると一々こういうの考えて食わないと行けないの大変だな
31 : 2023/11/08(水) 10:00:24.711 ID:8+/m+ui10: 一時期話題になったコオロギは？