【画像】 (ヽ´ん`)「33歳から筋トレ始めて今年51歳。プロテインは飲まず、食事だけでこの体を作り上げた」

1 : 2024/02/16(金) 20:13:49.26 ID:FmcY41GJ0: 292 名前：!omikuji (ﾜｯﾁｮｲW a7af-rK9Z)[] 投稿日：2024/02/16(金) 16:19:13.46 ID:x7M/ET170 [5/8]
>>207
33から初めて今年51歳
プロテインは飲んでいないタンパク質は食事だけ

311 名前：!omikuji (ﾜｯﾁｮｲW a7af-rK9Z)[] 投稿日：2024/02/16(金) 16:26:11.22 ID:x7M/ET170 [7/8]
>>301
身長は167のたぬなかで言うホビットの部類で体重は70ｋｇです
>>302
水泳でバタフライ専門でやっていました

https://5ch.net/
2 : 2024/02/16(金) 20:13:57.79 ID:FmcY41GJ0: どすすうｓ
3 : 2024/02/16(金) 20:14:02.18 ID:FmcY41GJ0: しんさんたすｋて・・
4 : 2024/02/16(金) 20:14:05.64 ID:FmcY41GJ0: がちでやばい
5 : 2024/02/16(金) 20:14:14.54 ID:FmcY41GJ0: くやしぃいよ・・・
6 : 2024/02/16(金) 20:15:08.00 ID:1F+R2iGI0: こういう写真撮るやつ頑として足元写さないよね
7 : 2024/02/16(金) 20:15:26.15 ID:paqkVd7h0: やれば出来るって証明だな
ほどほどにやれば良いと思うぞ怪我しないようにな
8 : 2024/02/16(金) 20:16:04.74 ID:9YH4PC5a0: 禿げないように必死なのが写真でわかる
これは豆乳飲んでる身体
9 : 2024/02/16(金) 20:16:11.08 ID:GrNyZ9Daa: すげえな
よく続くよ
10 : 2024/02/16(金) 20:16:20.28 ID:TragVKdlC: 玄関の奴に勝てる画像見た事ない
26 : 2024/02/16(金) 20:18:44.81 ID:GrNyZ9Daa: >>10
猪みたいなやつか
あれも凄かったな
42 : 2024/02/16(金) 20:22:32.12 ID:Ix93fx7Qr: >>10
何故か全裸だった気がして気になってググるけど出てこない
11 : 2024/02/16(金) 20:16:53.17 ID:swlE+VlP0: 何でも継続ってのはすごいもんだ
12 : 2024/02/16(金) 20:17:10.72 ID:MIyX4jLT0: (ヽ´ん`)　　 n
⌒｀γ´⌒`ヽ( E)
(　.人 .人　γ /
=(こ/こ/　｀^´ 　
)に/こ(
13 : 2024/02/16(金) 20:17:10.93 ID:d/vkDvIV0: 51でこれはマジで凄い
15 : 2024/02/16(金) 20:17:30.61 ID:dbwUhcvq0: ただ怠惰に過ごしてるより普通に偉いと思う
16 : 2024/02/16(金) 20:17:34.13 ID:NXwvv8dl0: なんでこんな赤いの？
17 : 2024/02/16(金) 20:17:36.53 ID:YnVdF3bY0: デカいな
18 : 2024/02/16(金) 20:17:53.96 ID:Zn9L0I/W0: やっぱ奇形ちび豚やん
19 : 2024/02/16(金) 20:18:00.76 ID:uNG/kQiU0: 三ヶ月でこんな体超えれそう
20 : 2024/02/16(金) 20:18:17.89 ID:ShDHDBnz0: 羨ましい
俺も水泳選手だったけど引退後数年でクソガリのみすぼらしい身体になってしまった
胸郭をかなり広げて撮影してるようだが、無理を感じさせないのはスイマーだったころの名残りだろう
21 : 2024/02/16(金) 20:18:18.88 ID:/ayTdp1/0: レスラーみたい
22 : 2024/02/16(金) 20:18:37.32 ID:iuS63eEy0: 足トレから逃げるな
23 : 2024/02/16(金) 20:18:38.51 ID:Sl5Ixxn10: プロテインってタンパク質じゃん

政治家みたいな方便だな
24 : 2024/02/16(金) 20:18:40.64 ID:G2r6nT6/0: たしかにいい体だわ
25 : 2024/02/16(金) 20:18:44.66 ID:MkvPipOdM: これは使えない筋肉だね🥺
プロテイン飲んでなくても筋トレでつけた筋肉は使えない🥺
27 : 2024/02/16(金) 20:19:01.15 ID:5QGrwgN50: いやん抱いて
28 : 2024/02/16(金) 20:19:02.91 ID:h2Cda/3L0: 右のハケみたいなのなに？
29 : 2024/02/16(金) 20:19:23.29 ID:+3q7Tjbr0: >>1
プロテイン飲まない理由って何?
天然由来とか好きそう笑
人工的に作られたタンパク質を毒と思ってそう(核爆)
30 : 2024/02/16(金) 20:19:45.84 ID:FwKDL3nC0: 70キロねぇ・・・
俺はこいつより肩幅と腕はでかいけど後は負けてるな
でも体重67キロだからおそらくこいつ脚やってないだろ
チキンレッグだと予想するね
31 : 2024/02/16(金) 20:20:09.51 ID:j6xyArfg0: これはJKモメン全員抱かれたがる身体
34 : 2024/02/16(金) 20:21:04.56 ID:n6puDfDx0: >>31
JKモメンとかおぞましい造語
32 : 2024/02/16(金) 20:20:33.83 ID:jRZGqwS7d: え、しょぼくね？
お前らこんなのにコンプレックスもってるの？
33 : 2024/02/16(金) 20:20:43.80 ID:D3H18VjZ0: 腕短っ
ホビットじゃん
35 : 2024/02/16(金) 20:21:06.64 ID:V19u+GuZ0: すごいな
イケメンにちがいない
36 : 2024/02/16(金) 20:21:19.29 ID:N5gXTOYAd: ようやっとる
37 : 2024/02/16(金) 20:21:57.82 ID:oaBXCnkN0: いいと思うけど、水泳だけやっててもこうなるんじゃないのかね？
38 : 2024/02/16(金) 20:21:58.34 ID:iKJMbkqy0: 20年でこれだとタイパ悪いですよね？
39 : 2024/02/16(金) 20:22:27.19 ID:vp1au5DR0: 元スレ貼ってよ
50 : 2024/02/16(金) 20:24:56.72 ID:FmcY41GJ0: >>39
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1708062475/
40 : 2024/02/16(金) 20:22:27.63 ID:qTqNXSyj0: 生活感すごーい
41 : 2024/02/16(金) 20:22:29.36 ID:qRyJcBst0: これすごいとかいってる奴はど素人
脂肪ばかりで筋肉は少ないよ、絞ったら60kgくらいじゃない？
43 : 2024/02/16(金) 20:23:26.36 ID:BzgBCzXS0: 全日レスラー感
44 : 2024/02/16(金) 20:23:37.94 ID:mgns9Ruf0: たぶん脇腹だけ脂肪落とせばこれと同程度になる
45 : 2024/02/16(金) 20:23:47.78 ID:uQeyBWyQd: もうちょい絞れよ
全く筋肉見えない
46 : 2024/02/16(金) 20:23:51.83 ID:7aX1AFeu0: かっこいい
47 : 2024/02/16(金) 20:23:57.98 ID:WZfQCLmr0: 果てしない独身感
48 : 2024/02/16(金) 20:24:05.16 ID:7aX1AFeu0: プロテインは飲めよ
49 : 2024/02/16(金) 20:24:14.72 ID:8rIrj/NR0: 部屋が汚いのが気になる
51 : 2024/02/16(金) 20:25:03.95 ID:9PMDg8aB0: 汚い
52 : 2024/02/16(金) 20:25:05.07 ID:mvzYW9AU0: もったいねえ水泳やれよ
年取ったら筋トレなんて内臓や関節痛めるだけだぞ
53 : 2024/02/16(金) 20:25:16.87 ID:h4yIbfTQ0: 歯ブラシの横の白いのなんなん？
54 : 2024/02/16(金) 20:25:27.63 ID:9JAGqctt0: 毎日腕立て30回とかいうレベルですね
55 : 2024/02/16(金) 20:25:27.76 ID:aaKsjbXVH: なんか健康的なマッチョって感じだね
56 : 2024/02/16(金) 20:25:39.07 ID:+EexKgby0: 立ち上がった猪マダー？
57 : 2024/02/16(金) 20:27:22.67 ID:PjrspC6T0: これは健康的で良い身体だな
58 : 2024/02/16(金) 20:27:47.56 ID:PBkqMw7r0: 俺もプロテイン飲んでないけど
コレより遥かにゴツいわ
59 : 2024/02/16(金) 20:27:48.99 ID:FOgnT/5Bd: 小指の爪でカリカリするだけで無様に負けそうなザコ乳首（笑）