【画像】そうめん炒めて食べるよ！

1 : 2024/06/20(木) 00:53:02.916 ID:b61TKicj0: 材料

ソーミンチャンプルーというものがあるのは知ってる
正しい作り方は知らないけど
なんとなくやってみる
2 : 2024/06/20(木) 00:53:37.536 ID:PIhtXjU9d: てす
3 : 2024/06/20(木) 00:53:52.319 ID:b61TKicj0: そうめん茹でる
4 : 2024/06/20(木) 00:53:53.254 ID:W+tt/R1N0: 先週か先々週にパスタ作ってた奴だな！
6 : 2024/06/20(木) 00:54:53.981 ID:b61TKicj0: >>4
よくやってます
5 : 2024/06/20(木) 00:54:42.584 ID:b61TKicj0: 茹ったらよーく洗って

水切って軽ーく胡麻油絡めておく
7 : 2024/06/20(木) 00:55:07.923 ID:IAb/v7Z90: 素麺ってソーメンにして食べるのが結局一番美味いよ
多少小細工したところで所詮はソーメンだし
10 : 2024/06/20(木) 00:56:12.228 ID:b61TKicj0: >>7
もう飽きたんだよ！
まだ6月なのに！
8 : 2024/06/20(木) 00:55:26.113 ID:QZP9BSFb0: ビーフンっぽい感じになるのかな
9 : 2024/06/20(木) 00:55:49.608 ID:b61TKicj0: ひき肉炒める

真ん中若干茶色いのは
解凍チンで少し火が入ってしまったから
11 : 2024/06/20(木) 00:56:29.150 ID:27jIDINO0: これからが素麺の季節なのにもうノーマルに飽きたんか
12 : 2024/06/20(木) 00:56:52.538 ID:BVtMZEXp0: もう出来上がって食い終わってるくせに
17 : 2024/06/20(木) 00:57:52.535 ID:b61TKicj0: >>12
まだ食いかけ
13 : 2024/06/20(木) 00:56:58.293 ID:W+tt/R1N0: そーめんやっぱり
14 : 2024/06/20(木) 00:57:03.225 ID:b61TKicj0: ひき肉は音がシューシューから
パチパチに変わったら頃合い
酒、醤油、甜麺醤、胡椒で味付け
16 : 2024/06/20(木) 00:57:48.506 ID:z7Zohw2Id: ゾンビ玉ねぎ
18 : 2024/06/20(木) 00:58:14.047 ID:LnKlDnelM: おいおい死んだな
19 : 2024/06/20(木) 00:58:31.831 ID:b61TKicj0: 野菜カット
20 : 2024/06/20(木) 00:58:38.582 ID:kldetcao0: なんだゾンビ玉ねぎか
21 : 2024/06/20(木) 00:58:46.220 ID:olUEUfNnr: やばたにえん
ソーメンチャンプルーと言ったらビールでしょビール！
22 : 2024/06/20(木) 00:59:03.420 ID:b61TKicj0: うすーく塩して炒め
23 : 2024/06/20(木) 00:59:30.823 ID:AkqeOUVi0: そうめんが体に激悪ってほんとなの？
25 : 2024/06/20(木) 01:00:26.557 ID:IAb/v7Z90: >>23
ソーメンばかり毎日食べてると最悪死ぬ
26 : 2024/06/20(木) 01:00:39.571 ID:BVtMZEXp0: >>23

そうめんは糖質が多い食品なので、食べ過ぎには注意が必要です。糖質を摂りすぎると脂肪となって体に蓄積されて肥満の原因となります。さらに、そうめんは血糖値が上がるスピードを数値化した「GI値」が高い食べ物です。
28 : 2024/06/20(木) 01:01:09.142 ID:b61TKicj0: >>23
一度でもそうめんを食べた人はその後必ず死んでる
24 : 2024/06/20(木) 01:00:17.870 ID:b61TKicj0: 問題のそうめん投入
思いのほかくっつかなくてよかったけど
あんまり混ざらん
総味シャンタン、麺つゆ、胡椒で味付け
27 : 2024/06/20(木) 01:00:41.668 ID:b61TKicj0: 盛って、いただきます！
29 : 2024/06/20(木) 01:03:05.436 ID:uEYz2c950: ビーフンでよくないか？
34 : 2024/06/20(木) 01:04:49.429 ID:b61TKicj0: >>29
まあ麺ならなんでもいいわな
なんなら春雨でも

ビーフンて買ったことないなあそういえば
30 : 2024/06/20(木) 01:03:11.792 ID:b61TKicj0: あー
おいしくは食べれるけど、そうめん茹で過ぎだわ

ふつうに食べる感じで茹でちゃダメだったわ
どうせ水分入らないと思ってたけど
33 : 2024/06/20(木) 01:04:44.615 ID:YT4bEaPar: >>30
そうめんは10秒サッと茹でて
すぐに氷水に入れるんやぞ

したか？
36 : 2024/06/20(木) 01:06:13.254 ID:b61TKicj0: >>33
その辺の5chやYouTubeで言われてるようなのは
もう散々試し切ってる

で、今のところ90秒茹でに落ち着いてる
またすぐ変わるかもしれんが
31 : 2024/06/20(木) 01:03:22.229 ID:GSk7Lijj0: 玉ねぎいれないで😡
32 : 2024/06/20(木) 01:04:08.215 ID:b61TKicj0: >>31
猫かな？犬かな？
35 : 2024/06/20(木) 01:05:38.242 ID:ZYtWgLnJ0: こんな時間に麺類とか
太って体壊す典型じゃん
37 : 2024/06/20(木) 01:06:21.925 ID:b61TKicj0: >>35
なんで？
42 : 2024/06/20(木) 01:13:18.528 ID:s7ylkbS6d: >>37
炭水化物だからじゃね
銘柄にもよるけど、素麺って油使われてるし
まぁ減量や制限かけて生活してるモデルやアスリートでもあるまいし、
特にハイカロリーでもない一般的な一人前程度の夜食で大した悪影響あるとも思えないが
44 : 2024/06/20(木) 01:17:05.448 ID:b61TKicj0: >>42
夜食か…まあ夜食だわな
まだ仕事終わってないから寝るの朝なんだけど
39 : 2024/06/20(木) 01:08:08.657 ID:bBR2wqKi0: 素麺チャンプルうまいよな
俺は卵も入れてだしの素と醤油で味付けしたりする
40 : 2024/06/20(木) 01:09:56.003 ID:s7ylkbS6d: 正しいかはともかく、麺茹でるなら具が全部できてからでは
41 : 2024/06/20(木) 01:11:20.929 ID:HlrrK8/Y0: シンプルにめんつゆとか醤油で炒めるだけでもうまいのだ