【健康】おまえら「もち麦」食ってるか?ある事するとさらに健康に良くなるらしいぞ

1 : 2024/06/16(日) 16:45:57.17 ID:olWGw4B90
2 : 2024/06/16(日) 16:47:06.50 ID:olWGw4B90
お米二合に一袋もち麦入れるだけで健康な腸や
3 : 2024/06/16(日) 16:47:16.55 ID:fuggHDFb0
大戸屋で選べる麦飯と同じ?
五穀米だっけ?
4 : 2024/06/16(日) 16:47:25.72 ID:rY8Fq8Yw0
玄米に押し麦&もち麦を適当に入れたのをメインに食ってる
26 : 2024/06/16(日) 17:07:46.32 ID:38YoXieo0
>>4
押し麦うまい?
5 : 2024/06/16(日) 16:48:06.04 ID:DrSI1cfu0
そんなんより納豆のほうが効くよニカッ)
7 : 2024/06/16(日) 16:48:49.75 ID:qFsQ9CcV0
>>5
ここ数年もち麦に納豆や
めっちゃ調子いい
33 : 2024/06/16(日) 17:17:06.30 ID:H+DsWkSV0
>>7
押し麦は?
36 : 2024/06/16(日) 17:20:51.73 ID:qFsQ9CcV0
>>33
試したこと無い
食感だか味だかが悪いと聞いたけどどうなんだろ
38 : 2024/06/16(日) 17:23:21.22 ID:H+DsWkSV0
>>36
食感は白米より弾力があるかな
あの独特の匂いはもち麦と変わらないはず
6 : 2024/06/16(日) 16:48:23.29 ID:w5cRgW370
雑穀米食うと下痢するわ
炊き方が悪いのかな
28 : 2024/06/16(日) 17:08:11.09 ID:38YoXieo0
>>6
なれるまでそうかも
8 : 2024/06/16(日) 16:48:58.63 ID:RAlaycnCd
はいなーもーちだぶゆで梅田でうぃとみ
9 : 2024/06/16(日) 16:49:23.47 ID:8DKuVdx00
マジかよ
早速もち麦デッキ組むわ
10 : 2024/06/16(日) 16:50:52.72 ID:B6XMfOUXd
カロリー変わらないし消化に悪いだけのゴミ
11 : 2024/06/16(日) 16:52:11.59 ID:wrudQ2ez0
胚芽押麦のほうが安くてコスパいいぞ
味もなれりゃいける
12 : 2024/06/16(日) 16:53:50.86 ID:/VRcVsWv0
食物繊維が多すぎて食べ過ぎると逆に便秘になるって話もあんぞ?
13 : 2024/06/16(日) 16:55:02.39 ID:JWrQLHMN0
大麦安かったから買って米に混ぜて食ってる
大麦オンリーで食ってたが下痢が酷かった
米:麦=2:1の比率で炊いて食ってるが健康にいい感じ
14 : 2024/06/16(日) 16:58:55.23 ID:qvmAkGD50
もち麦のが食感好きだわ
15 : 2024/06/16(日) 16:59:10.76 ID:oX2AJIAm0
毎日食ってる
最初匂いが気になったけど慣れた
16 : 2024/06/16(日) 16:59:43.27 ID:H+DsWkSV0
押し麦にしてる
もち麦はプチプチしててキモい
17 : 2024/06/16(日) 17:00:38.87 ID:011gQsAb0
麦混ぜたの炊きたては美味しいんだけど温め直しがいまいち何だよな
18 : 2024/06/16(日) 17:00:40.82 ID:p03q2suG0
一年ほどもち麦ごはんを食してるが、便通というか便の状態が極めて良いぞ🙆
固え💩などありえない
白米なんぞ悪魔の食べ物
19 : 2024/06/16(日) 17:02:22.92 ID:euC2O7050
もち麦高いから大麦派
21 : 2024/06/16(日) 17:03:31.18 ID:UqnB822f0
健康志向なんでもち麦か雑穀が混じってる
22 : 2024/06/16(日) 17:04:27.56 ID:YSlQH6Yw0
インコの餌みたいなやつだろ?
23 : 2024/06/16(日) 17:04:51.26 ID:WiTp6aZS0
麦が1kg300円切るくらいに下がって米が値上がってるからアリになってきたな
一時期は麦の方が高くて意味わからなかったが
24 : 2024/06/16(日) 17:05:09.51 ID:rY8Fq8Yw0
玄米は炊き具合に出来不出来があったりする

でも上手く炊けた時は
自製のぬか漬けでほんと丼いっぱいあっという間に食ってしまう

他のモノは要らない、というくらい旨い

27 : 2024/06/16(日) 17:07:47.00 ID:23FJIlZY0
>>24
不健康だな
25 : 2024/06/16(日) 17:06:28.88 ID:MR1Xk83D0
たまに食べると美味いけど週に2回以上は食べたくない
29 : 2024/06/16(日) 17:08:33.38 ID:CZPtEyDG0
パックご飯はもち麦のやつ食べてる
30 : 2024/06/16(日) 17:08:51.13 ID:qWTM45R00
入れてるで
なんか結局これが一番合ってるかな
ギリおいしいし
31 : 2024/06/16(日) 17:12:41.46 ID:3/EQ8xRN0
>>1
なにこの気持ち悪いサイト
育菌カードってなんだよ
チー牛を育てて喜ぶサイトかこれ?
32 : 2024/06/16(日) 17:14:11.26 ID:p03q2suG0
単に大麦が良いというより白米との混合によるなんらかの相乗効果があるのだろうなと思う
服役囚が健康体ばかりになるのも有名な話だし
堀江貴文のバカですら痩せた
34 : 2024/06/16(日) 17:19:19.53 ID:H+DsWkSV0
>>32
税金で賄われる飯が玄米じゃなくて麦飯な時点でどっちが優秀かは言わずもがなだからな
麦飯がダメだったらとっくに見直されてるけど見直されてないと言うことは麦飯は優れてると言うこと
37 : 2024/06/16(日) 17:21:07.58 ID:HggL1Wnr0
エビオス整腸剤飲んでる
39 : 2024/06/16(日) 17:24:08.22 ID:I5b6WYYj0
米をやめて大豆にしたら
めっちゃ体調良くなったわ

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