【健康】「コカ・コーラ ゼロ」などの「ゼロシュガー飲料」は体に良いのか?

1 : 2022/01/14(金) 22:02:10.23 ID:U8/E4Epe0


https://www.cocacola.co.jp/brands/coca-cola
レス1番の画像サムネイル

詳しい人がいたら教えて欲しい・・・

2 : 2022/01/14(金) 22:05:00.89 ID:GKWT6j6o0
人工甘味料はアメリカで認可されて30年以上経つ。
FDAが30年以上認可してるんだから適量なら安全だろ。

陰謀論者に騙されるな。

49 : 2022/01/14(金) 22:37:51.29 ID:BsJ5mCE70
>>2
ワクチンの安全性大して検証もせずにかなり早い段階で安全と言い切った糞機関ね
何も信用ならんわあれ
3 : 2022/01/14(金) 22:05:12.38 ID:ObG7Rcg90
  /⌒ヽ
 く/・゜ ⌒ヽ
  | 3 (∪ ̄]
 く、・。 (∩ ̄]
ゼロの炭酸がちょうどいいや。
ほかのは強くていたいよ。
4 : 2022/01/14(金) 22:05:22.08 ID:o8SCERGV0
というより「体に悪くない」が正解
5 : 2022/01/14(金) 22:05:46.35 ID:WHgCdKZmH
ただの水。
6 : 2022/01/14(金) 22:06:06.82 ID:8EURP1iTp
体に入ったら排泄もされず永久に溜まり続けるんだぞ
7 : 2022/01/14(金) 22:06:07.74 ID:/xxByXfX0
なんで良いと思ったよ…
8 : 2022/01/14(金) 22:06:43.62 ID:WHgCdKZmH
簡単だよ。無印コカコーラ2L飲むと気分最悪にあるがゼロならならない。
9 : 2022/01/14(金) 22:06:55.12 ID:5Ies4k+Oa
舌「糖がきたぞー!」
脳&腸「ひゃっほーい!早く!はやく」
85 : 2022/01/14(金) 22:57:16.25 ID:jfQU1+5Y0
>>9
これ。
ホルモンバランスがおかしくなるらしいな。
10 : 2022/01/14(金) 22:09:01.51 ID:hPwZyQZV0
毎日飲んでるけど体重92キロあるぞ
11 : 2022/01/14(金) 22:09:44.16 ID:vBuCCaROp
痛風脂肪肝治療で糖質制限してるから
どうしても飲みたい時はありがたいぞ
12 : 2022/01/14(金) 22:11:49.81 ID:9c5TDgtc0
カロリーが100g or 100ml中5kcal以内ならカロリーゼロを名乗っていいだけで
実はカロリーゼロじゃないとかなんとか
21 : 2022/01/14(金) 22:18:06.13 ID:GUe78h4F0
>>12
日本以外だとそのルールないから海外で買うとちゃんとカロリー書かれてるぞ
63 : 2022/01/14(金) 22:44:11.66 ID:/PR0qcID0
>>21
うーんジャップすなぁ
46 : 2022/01/14(金) 22:36:50.27 ID:xnIjDSB70
>>12
1kg食って50kcal以下とか完全に無視できるレベル
13 : 2022/01/14(金) 22:14:10.29 ID:S++sklRW0
本人に直接聞いてくれ
14 : 2022/01/14(金) 22:14:49.54 ID:ibTxuXzO0
ステビアなら体にいい
31 : 2022/01/14(金) 22:26:54.01 ID:zzDI+Y8O0
>>14
コークもペップも5年くらい前にステビアの奴が出たけど
コスパが悪すぎる上に国によって承認されていない所もあるからか
半年足らずで消え去ったよな
15 : 2022/01/14(金) 22:14:54.96 ID:kxWgjB110
15年位毎日最低500mlは飲んでるけどなんともないぞ
健康診断も健康そのもの
16 : 2022/01/14(金) 22:15:26.73 ID:FlnbzUaP0
ここだけの話ペプシ生大好き
17 : 2022/01/14(金) 22:16:19.77 ID:pOVJXtZU0
これ不味くて無理
お茶飲んだ方がマシ
18 : 2022/01/14(金) 22:16:43.82 ID:5hOKK1pMM
ゼロはデブの人ばかりが飲んでるよね
19 : 2022/01/14(金) 22:17:42.41 ID:pb/munW5d
糖質はないけど体が騙されて糖質に対応しようとして転ける
20 : 2022/01/14(金) 22:17:46.55 ID:JIfhJB8La
人工甘味料より砂糖の方が体に悪いっていくつもエビデンス出てるだろ
22 : 2022/01/14(金) 22:18:44.39 ID:2qjD/6H90
ゼロ系やめたらなんとなくイライラ減ったわ
飲みたくなったら素直に砂糖がぶ飲みだ
23 : 2022/01/14(金) 22:20:43.13 ID:hNLEV0E/0
こおいう人工甘味料って糖尿病の人とか絶対に砂糖食べたら死ぬような人が
砂糖の代わりに飲むものだと思うんたか
112 : 2022/01/14(金) 23:57:28.71 ID:jCM7Kvvn0
>>23
ほんこれ 要は病人食
健常者が好んで飲むべきものではない さらに普通の砂糖と同じ値段の金をとるなど言語道断
24 : 2022/01/14(金) 22:20:52.71 ID:cO7HKeERH
どう考えても砂糖のほうが体に悪いけど
人工甘味料ならいくらとっても安全ってわけじゃなさそうなんだよな
25 : 2022/01/14(金) 22:21:18.20 ID:IzcXNqnha
ペプシ生うんめぇけど
大切な何かを失っているような気がする
26 : 2022/01/14(金) 22:21:48.52 ID:0Ojtv6FI0
炭酸水とコカ・コーラゼロにたいした違いはないだろ
27 : 2022/01/14(金) 22:25:19.70 ID:okMqCFut0
普通のコーラ飲むよりは良いんじゃ無いか
さすがにかんぜんにゼロカロリーって信じてる人はいないだろうし
28 : 2022/01/14(金) 22:25:39.46 ID:VcoicO6k0
無理してゼロ系飲むよりオリジナル飲んでストレス解放した方が体にいいよ
糖尿なんてならんやつはならんし
29 : 2022/01/14(金) 22:26:18.23 ID:wHDz0IjUM
味が違う
30 : 2022/01/14(金) 22:26:48.32 ID:2sW8I/NA0
むしろゼロのほうがすっきりして好き
32 : 2022/01/14(金) 22:27:01.12 ID:sfme3M/70
慣れたら普通のよりこっちのが良くなったな
33 : 2022/01/14(金) 22:29:27.26 ID:k1w8jJJ80
人工甘味料が体に良いわけないけど毎日のんでるわけじゃないし砂糖たっぷりの赤コーラより美味しい
34 : 2022/01/14(金) 22:29:39.32 ID:0hKuGVhm0
適量だろうが後味が変で買ってない。そしてまずい。
35 : 2022/01/14(金) 22:29:45.94 ID:GUe78h4F0
水代わりにガバガバ飲むならゼロのほうがさっぱりしていていい
砂糖派はコーラ有難がって飲んでるようなやつ
36 : 2022/01/14(金) 22:30:34.72 ID:0hKuGVhm0
ステビアは割りと相性よかった。
37 : 2022/01/14(金) 22:30:47.99 ID:I+oBEEFEM
日本の食い物飲み物は安心たくさん飲まなければ全く問題ない
体にいいか悪いかは組み合わせて食べて飲むことが一番重要
38 : 2022/01/14(金) 22:31:37.25 ID:vHtYF+Dv0
歯には悪くなさそう
39 : 2022/01/14(金) 22:31:52.08 ID:6CZT63wR0
良い悪い以前に不味いだろ
40 : 2022/01/14(金) 22:33:34.99 ID:KD+MX99DM
誰かこういう実験してないの?
44 : 2022/01/14(金) 22:36:24.38 ID:KgySZbsq0
>>40
今まさに世界中の人間で実験中だよ
41 : 2022/01/14(金) 22:34:10.38 ID:iKNnbfA60
耐性ないと消化できない
42 : 2022/01/14(金) 22:34:51.43 ID:pU5RSDA60
毎日飲んでるけど体重58キロあるぞ
ちなみに172~173cmや
43 : 2022/01/14(金) 22:35:30.50 ID:38QePs370
けっきょく脳が勘違いして太るというか血糖値の制御がおかしくなるんだろ
48 : 2022/01/14(金) 22:37:25.66 ID:xnIjDSB70
>>43
デマだよ
45 : 2022/01/14(金) 22:36:30.22 ID:a/hAOb5Q0
舌に変な甘さ残り続けて気持ち悪いんだよ
47 : 2022/01/14(金) 22:37:09.35 ID:eogDriTF0
血糖値は上がらない
50 : 2022/01/14(金) 22:38:13.21 ID:Cg3gNvAN0
ああいうのって普通のより甘いのはなぜなんだろう
57 : 2022/01/14(金) 22:41:51.49 ID:9S2mbbdP0
>>50
不自然な甘みの分ブーストしてごまかしてる
元が砂糖と同じ量で400倍甘いとかだから少し増やそうがメーカーの懐は痛まないので
51 : 2022/01/14(金) 22:38:32.85 ID:o1iR/TV30
俺の親戚は糖尿だがゼロコーラが大好物
その親戚は毎日ゼロコーラ1Lは飲んでるが検査結果は正常だそうだ
52 : 2022/01/14(金) 22:38:38.62 ID:Co+leGKW0
なんとなくこれで糖尿病悪化した気がしてる透析までいってもうた
53 : 2022/01/14(金) 22:38:39.85 ID:ROIL5y40r
人工甘味料は腸から吸収されないんだから体にいいも悪いもないだろ 素通りだぞ
54 : 2022/01/14(金) 22:39:02.82 ID:46dMcrUo0
砂糖入りよりはいいと思う
55 : 2022/01/14(金) 22:39:03.27 ID:H7JOgUhT0
血糖値は上がらない
腸内細菌の環境が変わりやすいというデータはある
56 : 2022/01/14(金) 22:40:46.92 ID:h7jX+dnP0
お腹がゆるくなる場合があるそうだがそのラインすら不明
58 : 2022/01/14(金) 22:41:57.26 ID:nA9HyAWP0
言い訳需要
59 : 2022/01/14(金) 22:42:32.26 ID:o1iR/TV30
本当に身体に悪かったらトランプ大統領や茂木幹事長は常飲しないよw
62 : 2022/01/14(金) 22:43:56.87 ID:BsJ5mCE70
>>59
どっちも豚じゃねえか
60 : 2022/01/14(金) 22:43:45.03 ID:5tqvN+3J0
ゼロが体に悪いってのは単純に飲みすぎなんだよ
ジュースは1日1本にしとけ
61 : 2022/01/14(金) 22:43:49.23 ID:Eu23PL0r0
実際これでダイエット出来てるんだからいいじゃんかよ
文句があるなら体脂肪の1%でも下げろ
64 : 2022/01/14(金) 22:46:03.96 ID:jh1Zht89a
でも明らかに味違うよな
65 : 2022/01/14(金) 22:46:45.14 ID:3i6jMx1I0
少量の人工甘味料なんかより普通のジュースに入っている砂糖の方がよっぽど害がある
66 : 2022/01/14(金) 22:46:53.40 ID:aIG1pBSC0
この場合何と比較して?
同じ甘さの砂糖 VS 人工甘味料?
67 : 2022/01/14(金) 22:47:26.17 ID:8jt1l5dJ0
スクラロースが腸内環境をメタメタにしてくれて調子が悪くなります。

個人差なんだろうけど

68 : 2022/01/14(金) 22:48:14.52 ID:CVn848VzK
>>1
ゼロカロリーは後味悪いのばかりだから 飲まないのよ
69 : 2022/01/14(金) 22:48:36.79 ID:o1iR/TV30
最近はコカコーラゼロよりペプシ生ゼロの方が美味いと思う

コカコーラ無印の味に近いのが何故かペプシ生ゼロの方なんだよなぁ、不思議だ

70 : 2022/01/14(金) 22:50:01.83 ID:xlKzuADY0
ゼロカフェインのコーラにゼロカロリー(人工甘味料マシマシ)が漏れなくついてくるのなんとかしてほしい…
けど最近は別に炭酸水でいいかってなってる
71 : 2022/01/14(金) 22:50:22.52 ID:4bG0LW5v0
人工甘味料のドリンクを飲むと頭がボーッとして気持ち悪くなる
水、お茶では気持ち悪くなった事ないのに
72 : 2022/01/14(金) 22:50:24.55 ID:KD+MX99DM
今まさにペプシ生ZEROってやつ飲んでる
スーパーで1500mlで128円(税抜)だったわ
73 : 2022/01/14(金) 22:51:41.18 ID:k1w8jJJ80
>>72
凄いスパイス効いてるよね
クラフトコーラとか好きな人はペプシゼロが合う
74 : 2022/01/14(金) 22:51:43.32 ID:6KHrenuo0
アスパルテーム、アセスルファムカリウム、スクラロースなどの人工甘味料を一切取らないように食生活を変えてみた
一昨年の7月から実行してるからもう1年半になる
効果は万年下痢が治った、その上毎朝健康的なキレのいいウンチが出るようになっていい事尽くめだ
98 : 2022/01/14(金) 23:21:48.06 ID:xlKzuADY0
>>74
カフェインは完全に断って炭水化物もなるべく摂らないようにしてるけど
人工甘味料避けは一番難しそう
75 : 2022/01/14(金) 22:51:57.32 ID:r02orLkS0
体に良いかどうかよりも、コカコーラは、東京五輪の
協賛企業だから、必ず不買を続けなくっちゃね~
76 : 2022/01/14(金) 22:51:57.97 ID:woQqG1h+0
砂糖盛り盛りよりは身体にいいんじゃね
不味すぎて飲めたもんじゃないが
77 : 2022/01/14(金) 22:52:52.14 ID:aIG1pBSC0
人工甘味料といっても、いろいろあるから
一口には言えないだろう
カロリーがほぼ0のものもあれば1/4程度のものもある
78 : 2022/01/14(金) 22:54:16.40 ID:Ww7K1u7l0
砂糖よりマシだろ
79 : 2022/01/14(金) 22:54:46.17 ID:zzDI+Y8O0
酒を割って飲んだり
酒とちゃんぽんで飲んだりすると
アミノ酸系の人工甘味料が原因で悪酔いするんで
酒と一緒に飲む時は
ブドウ糖果糖液糖を使っている普通のコーラの方がええで
80 : 2022/01/14(金) 22:55:23.69 ID:Rkibd8Z60
人工甘味料のくど過ぎる甘さに違和感感じない舌が欲しいわ
81 : 2022/01/14(金) 22:55:31.20 ID:4u+48nYE0
ゼロのが好きなんだけど
82 : 2022/01/14(金) 22:55:46.66 ID:6At0Tkmu0
人口甘味料は変な後味が残って気持ち悪い
もっとスッと消える感じに出来ないのか
83 : 2022/01/14(金) 22:55:49.74 ID:swZDvCVB0
赤コーラ飲んだ方が安心安全
84 : 2022/01/14(金) 22:55:52.56 ID:kkJtKOFP0
人工甘味料の後味の悪さは異常
86 : 2022/01/14(金) 22:58:02.37 ID:HRtRtnVTM
不味さも相まって馬鹿しか飲んでないでしょ
87 : 2022/01/14(金) 23:00:46.74 ID:o1iR/TV30
>>86
トランプ大統領や茂木幹事長がゼロコーラを愛飲していることで有名だぞ
88 : 2022/01/14(金) 23:02:33.33 ID:vwWr9+Sra
血糖値やインスリン分泌には影響しないのは確かだけど
腸内細菌そうに悪影響があるという話もあるね
砂糖との比較ならゼロを選ぶけど常飲はしないようにしている
89 : 2022/01/14(金) 23:04:35.44 ID:nTeWXC8Z0
甘いのに身体に悪くないなんてズルい!そんなうまい話はない!絶対に身体に悪いはずだ!
っていう思い込みというか願望に過ぎないな
実際は明らかに身体に害だとか血糖値や腸内環境を狂わせるという明確なデータはない
90 : 2022/01/14(金) 23:04:56.97 ID:EA/oWngL0
数十年世界中で必死に体に悪いことを証明しようとして問題なしだからな
91 : 2022/01/14(金) 23:17:09.91 ID:YkIzFPGT0
最終的に水に辿り着く
92 : 2022/01/14(金) 23:18:08.46 ID:69Xjtm3C0
身体に良いというわけじゃないだろ
93 : 2022/01/14(金) 23:19:44.09 ID:o1iR/TV30
>>92
それを言ったら無糖コーヒーの飲み過ぎも心臓と膀胱に良くないと言われているからね
94 : 2022/01/14(金) 23:19:44.70 ID:kb1XGwGa0
不味いものをわざわざ飲む必要がない
95 : 2022/01/14(金) 23:19:53.25 ID:FQR/q/C40
1年間くらい毎日飲んでたら健康診断で痛風再検査になったわ、やめて1ヶ月後に再検査したら数値も普通になってたわ、それ以来飲むのやめてる
96 : 2022/01/14(金) 23:20:32.62 ID:6+Rn1yUC0
最終的に炭酸水に行き着く
97 : 2022/01/14(金) 23:20:57.86 ID:o73qO/0S0
溢してもサラサラだから安全、実質ただの甘い水
100 : 2022/01/14(金) 23:28:34.06 ID:mcNU14L90
普通に不味い
人工甘味料の飲み物は1発で分かる
分からないとかいういう奴は味覚障害
101 : 2022/01/14(金) 23:29:33.54 ID:BqI6LDvba
人工甘味料の有害性なんて
世界中の科学者たちが必死に探し求めても見つからなかったものなのだから
これはもう無いと言ってもいい
103 : 2022/01/14(金) 23:37:55.28 ID:JipluhL50
>>101
マーガリンみたいなもんだな
105 : 2022/01/14(金) 23:45:11.85 ID:BsJ5mCE70
>>101
自分の半生をそんなつまらんものに使いたくない金にならんから研究されてないという物はたくさんある
102 : 2022/01/14(金) 23:37:07.76 ID:JipluhL50
炭酸飲料はたまに飲みたいけど普通のコーラとか炭酸飲料の砂糖の量考えたらゼロコーラ飲むようになったわ
慣れたらゼロコーラの方が後味スッキリしてて美味しく感じるわ
昔売ってた銀ラベルのダイエットコーラは不味く感じたけど
104 : 2022/01/14(金) 23:38:02.68 ID:CJEfgWye0
ペプシ生ゼロが美味すぎる
コーラ系はこれだけでいいってくらい
ゼロだから飯時もゴクゴク飲める
106 : 2022/01/14(金) 23:47:04.55 ID:o1iR/TV30
>>104
美味いよな
所謂ゼロコーラっぽく無いんだよ
107 : 2022/01/14(金) 23:49:06.14 ID:w3FhtpRg0
砂糖大量のノーマルコーラ飲むよりはマシ
みんなこういう認識だよ
108 : 2022/01/14(金) 23:49:48.63 ID:1PqAvxwo0
コカコーラのゼロ、昔は喜んで飲んでたが背中が痛くなるから飲まなくなった
今は成分変わってるかもしれんけどチャレンジする気もねえわ、すまんな
109 : 2022/01/14(金) 23:53:11.52 ID:JipluhL50
金ラベルのゼロフリーはあんまり美味しく感じない
やっぱりカフェインが入ってないとスパイスとかパンチが効いてない感じがするんだよな
110 : 2022/01/14(金) 23:54:52.74 ID:VPRA4W8eM
何でも飲み過ぎは良くない
111 : 2022/01/14(金) 23:55:54.85 ID:IGnZsNsj0
マイナス10がマイナス7になるぐらいだろ
113 : 2022/01/14(金) 23:58:37.78 ID:eCKoCvOF0
おいしくない
114 : 2022/01/15(土) 00:04:53.57 ID:Ubztly910
水かお茶のめよ
115 : 2022/01/15(土) 00:07:23.47 ID:V+YoOP8Y0
コーヒーにゼロカロリー甘味料入れてもまずい
コーラならわからないんだから
どんどんコーラ飲んだ方が良いやろ
116 : 2022/01/15(土) 00:11:50.21 ID:iwDGV7pz0
もう何十年も経つのにあの後味をなんとかできないのか?
なんであんなマズいんだ。
118 : 2022/01/15(土) 00:24:58.69 ID:ezwgR4IP0
飲んでたら糖尿の数字ばく上がりした
119 : 2022/01/15(土) 00:26:19.58 ID:96XSMtt80
>>118
それはゼロシュガー飲料以外の別の要因だろ
120 : 2022/01/15(土) 00:27:12.50 ID:ezwgR4IP0
>>119
なわけあるか
トクホやぞ
121 : 2022/01/15(土) 00:28:03.05 ID:+RUh0nC8M
>>120
脳まで砂糖になったのか?
122 : 2022/01/15(土) 00:31:16.51 ID:4jvAPXiM0
別に身体に悪くても飲み続けるよ
コカ・コーラゼロ飲めるなら少しの影響があっても構わない
123 : 2022/01/15(土) 00:35:03.98 ID:lEWXOx690
人工甘味料を発見した人は
たまたま作った化学物質を教授に電話で伝えた時に
教授がテストしろ って言ったら 発見した人がテイストしろ聞き間違えて舐めたのが始まり
124 : 2022/01/15(土) 00:35:28.83 ID:YbqXyAU70
何でも飲みすぎはよくないってだけ
125 : 2022/01/15(土) 00:37:55.43 ID:j1GlAer60
全世界で使用されて数十年経っても即座に使用を中止すべき害が見つかってないんだから大丈夫だろ

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