「眠る前に避けた方がいい飲み物」

1 : 2023/03/16(木) 06:04:41.54 ID:WruYiQd7p: 医師が答えた「眠る前に避けた方がいい飲み物」ランキング　3位「緑茶」、2位「紅茶」を抑えた1位は？　眠れない夜にお勧めの飲み物も

https://news.livedoor.com/lite/article_detail/23878307/
3 : 2023/03/16(木) 06:07:09.87 ID:NX4VzlRr0: 新島特産くさやシェイク
7 : 2023/03/16(木) 06:09:40.76 ID:lC1c+Vic0: ドバイ空輸で買うキングマカン
8 : 2023/03/16(木) 06:10:16.47 ID:rtZyiuxt0: コーヒーは意外と大丈夫
10 : 2023/03/16(木) 06:12:11.88 ID:e0MtOLzd0: コーヒーは耐性つけば寝る前に飲んでも普通に寝れる
11 : 2023/03/16(木) 06:12:23.90 ID:pOJ/qLGj0: 聖帝の生き血
14 : 2023/03/16(木) 06:14:37.84 ID:dYxAmjFf0: お茶飲むと小便近くなるからな
17 : 2023/03/16(木) 06:23:34.26 ID:JolzMmc70: 豚骨ラーメンのスープ
19 : 2023/03/16(木) 06:28:11.53 ID:qAEnPeUx0: おしっこ
22 : 2023/03/16(木) 06:31:58.52 ID:M6TufRgK0: ラーメンの汁
23 : 2023/03/16(木) 06:32:43.26 ID:DeuFqxW70: 全部
寝る前に水分取るとむくみの原因になる
30 : 2023/03/16(木) 06:53:57.83 ID:yATqdjfJM: >>23
喉カラカラで夜中に目覚めるだろ
寝る前の水分補給は必須
36 : 2023/03/16(木) 07:13:23.54 ID:DeuFqxW70: >>30
それ常日頃水分取ってないだけだろw
寝る前に飲まなければ良いだけで、それ以外なら取っていいんだぞw
それでも喉カラカラで目が覚めるようなら二口くらいの水分で十分だ
真夏以外そんな事起きるなんて想像つかんがな
24 : 2023/03/16(木) 06:35:36.75 ID:/wKysVVGx: 俺は烏龍茶だな。
百発百中で尿意に睡眠を邪魔される。
26 : 2023/03/16(木) 06:38:53.31 ID:jelvO24l0: 寝ゲロ寝グソ寝しょんべんオールスターズのケンモジサンは何も食うな何も飲むな
28 : 2023/03/16(木) 06:50:37.27 ID:ISkzor9H0: モンエナの小さい瓶のやつ
旅行の時夜飲んで寝れなくて計画狂った
29 : 2023/03/16(木) 06:50:47.21 ID:nLAJfgwRM: 冷たいもの全般
32 : 2023/03/16(木) 07:05:40.62 ID:2SAT/bmdr: コーヒーかな