「痩せたい」←食わなきゃいいじゃん

1 : 2021/11/17(水) 11:44:53.319 ID:J/xMu2GB0: こんな簡単なこと無いだろ
2 : 2021/11/17(水) 11:45:35.641 ID:weIy9UCnM: お腹空くじゃん
3 : 2021/11/17(水) 11:45:53.656 ID:J/xMu2GB0: >>2
我慢しろよ
死なねえだろ
4 : 2021/11/17(水) 11:46:17.232 ID:pMcfINqha: プチ断食なる方法があるそうだね
5 : 2021/11/17(水) 11:46:23.229 ID:weIy9UCnM: 死ぬだろ
8 : 2021/11/17(水) 11:47:33.973 ID:J/xMu2GB0: >>5
何のために蓄えた脂肪だ？あ？
6 : 2021/11/17(水) 11:47:01.738 ID:AvQBVlIW0: （普通に飯食ってでも運動はしないで）痩せたい
こうだぞ
7 : 2021/11/17(水) 11:47:26.670 ID:npxjh3DIa: >>6
本当に痩せたかったら食わないからね
9 : 2021/11/17(水) 11:48:32.509 ID:Da7Qbm0b0: おかし食わずに晩御飯を5時くらいに食って朝まで何も食わなくて適度に運動してれば5年後には普通体型になるだろ
10 : 2021/11/17(水) 11:48:38.159 ID:BOFRi79b0: 普通に食って走れ
12 : 2021/11/17(水) 11:50:31.171 ID:P4mKFiUMM: 食わなきゃ倦怠感に襲われるんだよね
13 : 2021/11/17(水) 11:50:38.414 ID:J/xMu2GB0: 走って100kcal消費…とかいうけど
食わなきゃ2000～3000kcalくらい消費したのと同じじゃん
18 : 2021/11/17(水) 11:52:40.457 ID:BOFRi79b0: >>13
「食わない」を続けると基本的な消費エネルギーの使いどころがなくなるぞ
20 : 2021/11/17(水) 11:53:17.118 ID:J/xMu2GB0: >>18
0になるわけじゃないだろ？あ？
52 : 2021/11/17(水) 12:09:13.908 ID:BOFRi79b0: >>20
0なら生きてねえだろ？あ？
14 : 2021/11/17(水) 11:51:16.082 ID:wK2ZeXxsM: 筋肉減る→基礎代謝低下→太る　　
15 : 2021/11/17(水) 11:51:47.751 ID:J/xMu2GB0: >>14
食わなきゃ太らないじゃん
19 : 2021/11/17(水) 11:53:04.546 ID:wK2ZeXxsM: >>15
栄養失調になるだけだがな
23 : 2021/11/17(水) 11:53:47.047 ID:J/xMu2GB0: >>19
栄養失調なのにデブなの？あ？
24 : 2021/11/17(水) 11:54:36.371 ID:V5IM1NRaa: >>23
デブだけど1部の栄養が失調する現代病があるらしいぞ
16 : 2021/11/17(水) 11:51:50.840 ID:E5fIRXJtM: ダイエットというより除脂肪といったほうがいいよね
17 : 2021/11/17(水) 11:52:26.180 ID:e+gdGWe+0: 痩せたいってのは
そういいたいのであって実行したい人ほとんどいないよ
21 : 2021/11/17(水) 11:53:34.743 ID:e+gdGWe+0: 死にたい、離婚したい、仕事辞めたい、痩せたい

こういうのだいたい
本気で変えたいやつ少数派だから
22 : 2021/11/17(水) 11:53:37.440 ID:6diWO/9z0: 大抵の人は炭水化物を抜いた時の低血糖で頭痛になる
25 : 2021/11/17(水) 11:54:37.263 ID:J/xMu2GB0: >>22
米でもペロペロ舐めとけよ
31 : 2021/11/17(水) 11:56:50.125 ID:6diWO/9z0: >>25
それで解決なんだけど大抵の人が米と一緒に脂質摂るから太っちゃうんだよな
26 : 2021/11/17(水) 11:55:19.441 ID:wK2ZeXxsM: (余計なものを)食わなきゃいい
27 : 2021/11/17(水) 11:55:21.686 ID:F1qrvTRi0: まぁ痩せるに限らず大抵の人って
○○したいけどその為の努力はしたくないもんだし実際にしないしね
28 : 2021/11/17(水) 11:55:24.805 ID:P4mKFiUMM: >>1は40kg台のガリ貧乳
29 : 2021/11/17(水) 11:56:24.899 ID:+ca6ASLsd: 食って痩せたい
32 : 2021/11/17(水) 11:57:22.902 ID:Da7Qbm0b0: >>29
オートミールくえ
30 : 2021/11/17(水) 11:56:47.172 ID:JvtIUMgWM: セック○して痩せろ
33 : 2021/11/17(水) 11:57:26.032 ID:5CsOv9Rn0: 動けばいいのにね
34 : 2021/11/17(水) 11:57:31.660 ID:J/xMu2GB0: つか食わないは言い過ぎにしろ、完全食なんてもんもあるんだからそれ食って1日のカロリー1000kcalくらいに抑えとけよ
栄養たりないけど必要の半分位とっときゃしばらく死にゃせんだろ
35 : 2021/11/17(水) 11:57:44.308 ID:7eWlJBK0M: 3大欲求抑えることの難しさが分からんのかね
40 : 2021/11/17(水) 12:01:04.297 ID:J/xMu2GB0: >>35
お前セックスしたいけど我慢してるよな？あ？
43 : 2021/11/17(水) 12:02:30.017 ID:P4mKFiUMM: >>40
オ●ニーでも発散できるぞ
食欲は食わなきゃ無くならない
45 : 2021/11/17(水) 12:04:04.330 ID:J/xMu2GB0: >>43
こんにゃくでも食っとけよ
46 : 2021/11/17(水) 12:05:45.937 ID:P4mKFiUMM: >>45
お前は何も見ずにシコシコすれって言われてできんのか？
おかず欲しいだろ
48 : 2021/11/17(水) 12:06:49.956 ID:J/xMu2GB0: >>46
お前はオ●ニーの時本物のおま●こ持ってくるのか？
塩でも醤油でもかけとけよ
50 : 2021/11/17(水) 12:07:32.282 ID:P4mKFiUMM: >>48
本物のおま●こじゃ逆に抜けねえよ
無修正AVもってこい
51 : 2021/11/17(水) 12:08:25.640 ID:J/xMu2GB0: >>50
知るかボケ56すぞ
56 : 2021/11/17(水) 12:10:07.330 ID:P4mKFiUMM: >>51
なんでだよ簡単だろ！！
じゃあ逆にお前一食蒟蒻だけで生活できんのか
58 : 2021/11/17(水) 12:12:16.784 ID:J/xMu2GB0: >>56
こんにゃくとか別に食いたくないから食わないを選択します
59 : 2021/11/17(水) 12:13:04.816 ID:P4mKFiUMM: >>58
じゃあお前何も食わないで生きていられんの？ん？
61 : 2021/11/17(水) 12:14:24.364 ID:J/xMu2GB0: >>59
BMIの健康レベル下限までなら
65 : 2021/11/17(水) 12:15:43.447 ID:P4mKFiUMM: >>61
そのレベル超えたらどうすんの？
53 : 2021/11/17(水) 12:09:32.240 ID:7eWlJBK0M: >>43
それ言わないとわからないってやっぱ頭悪いよね
36 : 2021/11/17(水) 11:58:29.337 ID:J/xMu2GB0: 動くのってコスパ悪すぎじゃね？こんだけ動いてこれしか消費カロリーねえのかって思う
37 : 2021/11/17(水) 11:59:35.403 ID:7eWlJBK0M: >>36
車なら好燃費やろ
39 : 2021/11/17(水) 12:00:04.400 ID:J/xMu2GB0: >>37
お前は車なのか？あ？
38 : 2021/11/17(水) 11:59:44.005 ID:J/xMu2GB0: あと食うと血糖値の急降下で腹減る
しばらく腹減らしときゃ血糖値落ち着いて腹減らなくなる
41 : 2021/11/17(水) 12:01:33.544 ID:aK8RPussd: 敵が食えって言うんだぞ
42 : 2021/11/17(水) 12:01:47.219 ID:J/xMu2GB0: 生まれてから毎日毎日飯食ってんだから
いい加減飽きろよ
44 : 2021/11/17(水) 12:03:57.893 ID:2byk8F8ld: 適量を８食に分裂させるとやせるらしいが
47 : 2021/11/17(水) 12:06:31.201 ID:6diWO/9z0: お腹いっぱいになるまで食うのがよくない
どちらかと言うと空腹にならない様に少量を何度も食べるのが筋肉の分解を防いで代謝を維持する最適な方法
49 : 2021/11/17(水) 12:07:20.965 ID:vo/IwIgm0: ガリの太りたい願望に比べたら遥かに簡単だよな
54 : 2021/11/17(水) 12:09:37.417 ID:wTNezS5nd: ガリの大食いが太りたいって言ってるの見ると殴りたくなる
57 : 2021/11/17(水) 12:12:09.272 ID:vo/IwIgm0: >>54
でも本心だからな
それ言うやつは大抵何もやってないけど俺は腹減ってなくても無理して食べるし筋トレもしてるしプロテインも取ってる
おかげで今年は人生最重量を更新し続けてる
60 : 2021/11/17(水) 12:13:43.947 ID:wTNezS5nd: >>57
本心かどうかの前に自分の発言が相手にどう思われるか考えない奴は発達障害
66 : 2021/11/17(水) 12:16:08.028 ID:3cFxxMJPd: >>57
そして腎臓が壊れる
55 : 2021/11/17(水) 12:09:50.822 ID:UZDXvDO10: 欲に勝つことが出来るかどうかが人と野生動物の違いだわな
62 : 2021/11/17(水) 12:14:49.873 ID:7eWlJBK0M: 大した仕事してなさそう
63 : 2021/11/17(水) 12:15:23.155 ID:sheZWOXd0: 薬の副作用とかあるからな
64 : 2021/11/17(水) 12:15:31.273 ID:EekMgD9Rd: いきなりカロリーだけ減らしてもリバウンドするだけだぞ