- 1 : 2024/09/13(金) 15:51:32.66 ID:meBQjpt50
-
- 2 : 2024/09/13(金) 15:59:17.31 ID:xj5/TNC70
-
まぁ余剰分を溜め込んでるんだろうしな
- 3 : 2024/09/13(金) 16:00:34.14 ID:oQOHeL7B0
-
若ければ勝手に筋肉ついて腹筋で腹引き締まるのが加齢で筋肉付かなくなって腹が緩んでダルンダルンになるってことやろ
- 4 : 2024/09/13(金) 16:00:41.81 ID:wEie2oSkM
-
中年になると時間がなくなるからめちゃくちゃ食うのが早くなるんだよ
結果、よく噛まずに食うから食いすぎる
- 5 : 2024/09/13(金) 16:01:43.84 ID:H2ySHQD+0
-
いやそりゃそうだろう何が原因と思った
運動不足もあるけど大体食い過ぎだ
- 6 : 2024/09/13(金) 16:02:21.30 ID:qYW4dr0C0
-
おぼろげにわかってはいた
- 7 : 2024/09/13(金) 16:02:40.27 ID:oykxSABjd
-
30を境に基礎代謝が下がるのに食う量は変えてないだけ定期
- 9 : 2024/09/13(金) 16:03:42.53 ID:BAmeUo/Xd
-
>>7
基礎代謝は20代から60代でほとんど変わらない定期
- 24 : 2024/09/13(金) 16:14:59.81 ID:oykxSABjd
-
>>9
まあ厳密には1割くらいは減るし（1530kcal→1400kcal）毎日130kcalで1年で体重5kg分のカロリーと考えたら結構な差だよ
- 8 : 2024/09/13(金) 16:02:53.83 ID:1mkVPOgtM
-
食ってても運動すりゃ太らんよ
- 11 : 2024/09/13(金) 16:04:25.09 ID:pQBT/yn60
-
中年負け組はストレスで食う
そして太ってさらに人生負ける
コレ
- 12 : 2024/09/13(金) 16:04:27.67 ID:LlyqsXRm0
-
知ってる
年齢のせいにしてる奴がいるが、それはただのデブの言い訳
- 13 : 2024/09/13(金) 16:04:36.75 ID:/XFziwfS0
-
中年太りっていつからくるの
- 14 : 2024/09/13(金) 16:04:41.06 ID:2uP43oGx0
-
余った糖は脂肪細胞に脂肪としてストックされるからね
食後の運動は効果あるみたいよ
- 15 : 2024/09/13(金) 16:05:48.95 ID:yXVMStlH0
-
牛乳止めたら骨が細くなった
- 16 : 2024/09/13(金) 16:06:31.93 ID:LlyqsXRm0
-
痩せる簡単な方法として、まずマヨネーズを食うの止めたほうが良いよ
- 17 : 2024/09/13(金) 16:08:03.88 ID:sVRHMKrZ0
-
移動は車ばかり身体動かさない仕事な割に食いすぎ運動不足
休日やプライベートは家から出ないそら肥えるわ
- 18 : 2024/09/13(金) 16:09:25.82 ID:Y0cZdbhw0
-
頬ぽっちゃりおぢさん気持ち悪い
- 19 : 2024/09/13(金) 16:11:47.69 ID:Qul4Vc7o0
-
満腹中枢が壊れてるとか代謝がゆっくりとかまだ理由は考えられる
- 20 : 2024/09/13(金) 16:12:23.31 ID:knFfVNIr0
-
タバコ吸えば痩せる
- 21 : 2024/09/13(金) 16:12:56.88 ID:pQBT/yn60
-
精神薬がぶ飲みしてるひとはたいてい太るなあ
知り合いに何人もいるわ
- 22 : 2024/09/13(金) 16:13:30.44 ID:uWtdwtrQ0
-
おっさんほどラーメンライスとか食ってるからな
炭水化物取りすぎなんよ
- 23 : 2024/09/13(金) 16:13:48.76 ID:Wk4grA1/0
-
酒やめろ定期
- 25 : 2024/09/13(金) 16:16:24.60 ID:UKTjxacDd
-
運動習慣身についたのなんておっさんになってからだが若い頃より太ってるぞ
何が座りすぎだよデタラメ言いやがって
- 26 : 2024/09/13(金) 16:17:38.83 ID:knFfVNIr0
-
タバコ吸えば痩せる
けどデブより体に悪い
- 27 : 2024/09/13(金) 16:21:43.88 ID:uBP+/v+v0
-
米食いすぎ
- 28 : 2024/09/13(金) 16:30:09.36 ID:kurLocg00
-
酒のせいもでかい
- 29 : 2024/09/13(金) 16:34:15.56 ID:camKiJc+0
-
成長ホルモンは減るやろ
- 31 : 2024/09/13(金) 16:59:00.07 ID:GHEBsAlm0
-
体力が落ちて基礎代謝や運動量が落ちるからなのかね
俺は酒飲まないけど、それでも太った
飲み食いして太らない奴が凄いわ
コメント