- 1 : 2024/02/15(木) 16:19:02.27 ID:YHv3pesD0
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【40代・50代】サプリメント専門外来医に聞く!効果的なサプリメントのとり方とは?お悩み別のとり方も紹介!
https://news.yahoo.co.jp/articles/6df8e87e89f9bd844e933afacb18bd39aebdb25e - 2 : 2024/02/15(木) 16:20:00.94 ID:un498Lq+0
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自覚できないその差が髪の有無を決めるぞ
- 3 : 2024/02/15(木) 16:20:44.49 ID:rx7sm8oW0
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若返りサプリNMNは飲んでる
ホリエモンと一緒 - 4 : 2024/02/15(木) 16:20:54.41 ID:SuVw5vF50
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おしっこの色が変わった
- 5 : 2024/02/15(木) 16:21:52.38 ID:Z+iryd+v0
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NMNってどーなの実際
- 6 : 2024/02/15(木) 16:22:18.63 ID:0IUK+Enk0
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チロシンとか言うのは集中したい時にたまに飲むと結構効果あった
- 7 : 2024/02/15(木) 16:23:09.30 ID:Dy6Raqqk0
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効果が治験で認められてきて国が認めた「医薬品」と
その辺「曖昧」なものとの違いでしょうね - 8 : 2024/02/15(木) 16:23:34.01 ID:DWN1K9jz0
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自覚できるほどの変化があったら怖いわ
- 9 : 2024/02/15(木) 16:24:04.21 ID:TqFnpeT80
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普段からそれなりにバランスよく食べてんだろそれは
- 10 : 2024/02/15(木) 16:24:12.11 ID:DadRxDUc0
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医者がNMNはまだ怖いから飲まない言うてたから飲まない
- 11 : 2024/02/15(木) 16:24:25.57 ID:lhFAyLUn0
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スパシーバ効果だっけ
- 12 : 2024/02/15(木) 16:25:02.25 ID:nlqZR9+Y0
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色んなビタミンやたんぱく質とか酵素とかが体動かしてる
足りないと他が補いあうだろうけど、不具合をきたすだろうな - 13 : 2024/02/15(木) 16:26:03.66 ID:302WN5dO0
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1割吸収して9割うんこで流れる栄養
- 14 : 2024/02/15(木) 16:28:25.06 ID:AMqDsQVu0
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俺はマルチビタミン飲むようになって
たまに目の焦点が合わなくなる症状が無くなった - 15 : 2024/02/15(木) 16:28:47.90 ID:e3jt7Jyo0
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医者も栄養管理士も勧めないもんに効果があるわけない
- 28 : 2024/02/15(木) 17:01:05.68 ID:/koLIgvZ0
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>>15
ビタミン処方あるけどお前のかかりつけ医やぶなんだな - 16 : 2024/02/15(木) 16:29:17.54 ID:A0aYtRJwM
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体感出来る不調が出てからサプリ飲んでも遅いからね
早めに対策しないと - 17 : 2024/02/15(木) 16:29:36.77 ID:skK9ud6U0
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毎日マルチビタミンミネラル飲んでるけどションベンの色くらいしか変化がわからない
- 18 : 2024/02/15(木) 16:29:55.77 ID:9Git8uJb0
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最近寝付きが悪いからGABA飲み始めたけどめちゃくちゃ効いてる
- 19 : 2024/02/15(木) 16:30:39.24 ID:At7soGFqd
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エビオスと亜鉛は飲むだろ普通
- 20 : 2024/02/15(木) 16:31:24.88 ID:pbFxs4cn0
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試しにノコギリヤシ飲んだらおしっこしてもパンツびちゃびちゃにならなくなったけど
- 21 : 2024/02/15(木) 16:38:16.60 ID:Nw8xdSkd0
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やめたら肝臓の数値も良くなった
- 22 : 2024/02/15(木) 16:49:45.87 ID:zbonBZJx0
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マルチミネラル、マルチビタミン、ビタミンb、コエンザイム、マカ、プロポリス、DHAEPA毎日飲んでるね
もう20年は続けてるかな
健康診断は問題なし糖尿があるけど - 23 : 2024/02/15(木) 16:49:51.88 ID:bTClx3DH0
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亜鉛はめちゃくちゃ効果あるだろ
摂取してるときは明らかに爪伸びるの早かったし - 24 : 2024/02/15(木) 16:55:11.93 ID:Av+Ya99a0
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玉子1個食べたら大抵の栄養素摂れるだろ
- 25 : 2024/02/15(木) 16:58:04.44 ID:dAhy/FYb0
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サプリより普通の食事でとればよくね
- 26 : 2024/02/15(木) 16:59:24.30 ID:fcaJnIte0
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プラセボ
DHCの養分乙 - 27 : 2024/02/15(木) 16:59:39.81 ID:Kc7agfM40
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腎臓の数値が悪くなって医者行ったら止めろ言われた
- 29 : 2024/02/15(木) 17:01:44.60 ID:Bx9LQ0JI0
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バカ高いEPAのサプリ飲んでるけど偏頭痛は治った気がする
- 30 : 2024/02/15(木) 17:02:23.69 ID:yXG4iUcy0
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お前の食生活には必要なかったんだろ
- 31 : 2024/02/15(木) 17:04:29.99 ID:cgM8zV8/0
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サプリで栄養過多になると体が余分な栄養を排出しようとして腎臓に負担をかける
それだけ気をつけて - 32 : 2024/02/15(木) 17:05:17.49 ID:3Qrdq1xkr
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結局腎臓で処理するわけで毎日飲んでると負担がある
- 33 : 2024/02/15(木) 17:06:34.45 ID:9F9tcO180
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公務員の贅沢三昧の生活を支える為に
とうとうサプリのプラシーボすら楽しめなくなったか
公務員の給与を下げるだけで良いのにな - 34 : 2024/02/15(木) 17:09:43.95 ID:I4H1Zrm10
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/⌒ヽ
く/・゜ ⌒ヽ
| 3 (∪ ̄]
く、・。 (∩ ̄]
足りてた栄養なのね。 - 35 : 2024/02/15(木) 17:11:54.73 ID:wlLrXDx60
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ノコギリヤシを続けてるが効いてるかは全くわからない
- 36 : 2024/02/15(木) 17:22:03.28 ID:wOzsPv6o0
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マルチビタミン飲むとたちくらみがなくなる
- 37 : 2024/02/15(木) 17:23:08.42 ID:6grUzSC40
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必須アミノ酸だけ飲んでる
- 38 : 2024/02/15(木) 17:24:44.68 ID:CUELbYeR0
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>>1がちゃんとした食事してるだけじゃね
足りない分が無いなら取る必要はない - 39 : 2024/02/15(木) 17:31:56.17 ID:fSEt3wEr0
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マルチビタミン飲むと逆に立ちくらみするんだけどアレルギーかな?
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