WHO「日本人よ、塩分は1日5g以下だ。何度言えばわかるんだ??」

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1 : 2024/04/04(木) 17:23:43.36 ID:KcqfKtcL00404

WHO推奨は1日5g未満だが…日本人は本当に塩分過剰なのか?
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/245597

2 : 2024/04/04(木) 17:24:23.89 ID:y+MYkhdwH0404
東アジア人は逆に塩取らないと駄目だよ
白人とは体の作りが違う
3 : 2024/04/04(木) 17:24:41.45 ID:Ax9jVdbWd0404
アメリカのデブに脂肪と糖について言ってくれよマツコ並のがゴロゴロいるだろ
4 : 2024/04/04(木) 17:25:02.16 ID:DPWI8aNwd0404
ミル挽きしてるから5gがどんなもんかわからん
5 : 2024/04/04(木) 17:25:25.84 ID:aNwmyhM000404
んなこたーない(^_^;)
6 : 2024/04/04(木) 17:25:45.47 ID:oqbCPUWM00404
みそ汁やめれば塩分はセーフになるだろうが
代わりに野菜やミソが摂れなくなるからどうなんだろうね
毎日飲むこともない気がするが難しい
17 : 2024/04/04(木) 17:27:41.59 ID:qe6GvzKT00404
>>6
本物の味噌なら良いけどね
7 : 2024/04/04(木) 17:25:54.21 ID:49C4Xd+g00404
うるせえ欧米は肥満をどうにかしろ😠
8 : 2024/04/04(木) 17:25:55.46 ID:G8OMy6uyM0404
塩分も糖分もアルコール分もダメなら何を楽しみに生きていけばいいんだよ
9 : 2024/04/04(木) 17:26:23.11 ID:bltYooNp00404
昔の人も5グラム以上取ってるだろ
11 : 2024/04/04(木) 17:26:59.04 ID:9vFbxD74a0404
ポテチとまんねええええええ(;´ん`)
12 : 2024/04/04(木) 17:27:06.37 ID:BQPe1iMu00404
守れてる国ある?
13 : 2024/04/04(木) 17:27:20.13 ID:wrcNEEQX00404
うどんのグルテン固めるのに塩必須なんで
想像以上に塩分摂取する
14 : 2024/04/04(木) 17:27:24.16 ID:SlN1XlhZd0404
イギリス人みたいに塩抜きのゴミみたいな飯食えってか?4ね
15 : 2024/04/04(木) 17:27:30.94 ID:nYctsRBv00404
味噌汁がね
なくても困らんと思うけどね
16 : 2024/04/04(木) 17:27:34.91 ID:j8R61HQp00404
日本の夏舐めすぎだわ
18 : 2024/04/04(木) 17:28:01.95 ID:7XShnmGi00404
俺は平日は3g未満にしてる。土日は気にしない
19 : 2024/04/04(木) 17:28:03.01 ID:XqQvQWRm00404
減塩醤油不味過ぎワロタ
20 : 2024/04/04(木) 17:28:10.19 ID:Hr7ygqfQ00404
肉体労働しない社畜はいらんだろ
21 : 2024/04/04(木) 17:28:13.77 ID:qbL4HHyk00404
まあいいじゃんそういうの
22 : 2024/04/04(木) 17:28:37.83 ID:wrcNEEQX00404
減塩食塩使うか
23 : 2024/04/04(木) 17:28:38.67 ID:wTs4kst100404
油と砂糖ドバーっ摂りすぎなアメップのが危険だよ?
24 : 2024/04/04(木) 17:28:50.32 ID:B7XNdzpf00404
早く死にたいから塩分普通に摂るよ
26 : 2024/04/04(木) 17:29:02.68 ID:SCfMk3qZ00404
ネトウヨ「日本食は世界一美味くて健康的!」
35 : 2024/04/04(木) 17:30:28.50 ID:dulJZbOF00404
>>26
そこに紅麹をひとつまみ
27 : 2024/04/04(木) 17:29:04.66 ID:egkW6PH4d0404
塩分めっちゃ取ってるけど健康診断問題なしだわ
ちょっと塩が多いだけで死んじゃう白人と一緒にすんじゃねぇよ
28 : 2024/04/04(木) 17:29:26.30 ID:aNwmyhM000404
だから塩分をひとくくりにする所から間違ってるっての
29 : 2024/04/04(木) 17:29:37.60 ID:dulJZbOF00404
これ実際守れてる国なんてあんのか?
30 : 2024/04/04(木) 17:29:46.16 ID:JwcAOTkg00404
醤油とカラシなしで納豆食ってみたけど
無理だわ
オワタ
31 : 2024/04/04(木) 17:30:04.17 ID:SlGiFeTjH0404
アメップ絶対20gぐらいとってるだろ
食う量がおかしいもん
32 : 2024/04/04(木) 17:30:06.59 ID:XkfzN6C000404
て言うか、日本人が欧米人やアフリカ人と同じ様な食生活したら早死するだろ
33 : 2024/04/04(木) 17:30:07.79 ID:K6DF9Ctsa0404
塩は血圧と関係ないオジサン来ちゃうよ
36 : 2024/04/04(木) 17:30:36.15 ID:jicw1EPW00404
俺血圧激引だからとにかく塩分摂取せ言われたわ
37 : 2024/04/04(木) 17:30:52.87 ID:M2Vj6fAhd0404
塩うまい
38 : 2024/04/04(木) 17:31:00.70 ID:7Qa/x2Me00404
塩が足んねえよ
39 : 2024/04/04(木) 17:31:06.27 ID:mssyNJE+00404
温暖化が悪いんや
40 : 2024/04/04(木) 17:31:25.19 ID:1cpnDbFJ00404
だーれも守っちゃいない
アメリカなんか日本より肥満が多いくらい
41 : 2024/04/04(木) 17:31:28.53 ID:mWeiM7Ie00404
カップ麺ひとつで5g越えるからなあ
42 : 2024/04/04(木) 17:31:38.62 ID:oSMu8rmS00404
ちょっと前に5gよりもっと摂っても大丈夫だったって何かで発表されてなかったっけ?
WHOとで意見割れてるのか?

コメント

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