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WHO推奨は1日5g未満だが…日本人は本当に塩分過剰なのか？
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/245597 -
は？ナトリウムとか旨味成分とかミネラルと塩は別物だよ
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汗かけばいいだろ
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>>1
脳卒中で楽に4ねたらまだ幸せだけど、
中途半端に生き残った場合残りの余生は寝たきりや半身不随や認知障害で
本人も家族も地獄なので
高血圧には本当に気を付けましょう -
ラーメン屋「スープを残すやつを許さない」
もうこれ半分犯罪だろ… -
アメリカ人が日本から進出した二郎系ラーメンみんなレビューで塩辛いって言うくらいなので
良くないと思います。 -
バナナを100本くらい、八百円くらいで買ってきたけど食うとションベン捗るな。ナトリウムが棄てられてるのかな
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塩分10g以上取るやつとかプーチンでビンラディンだろ
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無理なんだわ
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ラーメンの塩分ではなく碱水によるものである。
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同時にカリウム摂ればいいんでしょ知ってるよ
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よーし死ぬぞお
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薄味を心がけると結構血圧下がるよ
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その分水飲めばええねん
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>>15
それやると余計血管が水分と塩分でパンパンに成って動脈が柔軟性を失って硬化
後戻りできない高血圧の体質になる -
ラーメンは極力食べないようにしたわ
食べても1ヶ月に1回くらい
カップラーメンはもう殆ど食べない
野菜を大目に取るようにしてナトリウム分を排出するカリウム摂取を心がけてる -
血圧上がっても今はいい薬がありますから
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>>17
血圧上がってる時点で血管ボロボロ
詰んでる -
いま自分がどのくらい摂取してるのかわかりにくいよな
外食チェーンとかコンビニだけで生活してたらわかるんだろうけど -
お前ら普段食ってる物の成分表見てみ？
飛ぶぞ？ -
人間の個体差って成人でも大きいじゃん
40kgと80kgで同じ5gって言われると信頼できない -
二郎でズバズバ啜ってる奴らはそんな事考えないよ
黒烏龍茶飲めば相殺されると思ってる人達だ -
ストレスあると濃い物食いたくなるらしいな
最近無性にラーメンとか食いたくなるから
たしかにそうかもって思うわ -
無茶言うなバカ野郎
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醤油の海は～俺～の～海～♪
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日本の三大死因は
ガン
心疾患
脳血管疾患（脳卒中、脳梗塞） -
まぁ、毎日ラーメンとか高菜に醤油ドバドバはまずいけど、
日本は高温多湿なんで、塩分は多めに取っておかないと熱中症になるよ昔から、敵に塩を送ると言うくらい、塩分不足は致命傷になるからね
WHOは日本人じゃないんだから、彼らの話を聞いてもあんま意味ないよ
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好物は甘いものだから ヨシ！
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日本人は塩分沢山摂っても大丈夫とかいう謎説
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たっぷり食塩とれば美味しいし脳卒中で4ねるし一石二鳥じゃん
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どうせ結婚しない独身男性ですぐ死ぬので問題無い
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カップラーメン一杯でアウトなんだけどおかしくない？
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自律神経乱れまくりの日本人は摂りすぎくらいで丁度いい
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ラーメン屋行くとよく隣の席の奴意識不明になってるもんな
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昔よくドロドロ血とかサラサラ血とか言って血流の映像流してたじゃん
あれとあるジャップランド企業の機械なんだけどあの映像では血液の状態わからんってなって今は販売中止なンだわ
で水飲んで血圧と動脈硬化予防どっちが先に来るかは個人の体質によるからO社のフォルムで血管寿命測れば良いンだわ
WHO「塩分は1日5gに抑えてください！脳卒中で死にます！」
嫌儲
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