WHO「塩分は一日5gまで」👈これ

1 : 2022/07/11(月) 12:41:36.32 ID:IiX26+Jf0
2 : 2022/07/11(月) 12:42:29.56 ID:2JOIQnd10
たくあん2切れで1.5gはなにかの間違いだろ?
3 : 2022/07/11(月) 12:42:44.57 ID:NlKjWgDT0
WHOの職員の平均寿命をまず教えてください
4 : 2022/07/11(月) 12:42:50.24 ID:psM3Z3sOM
バカ「熱中症対策のため塩飴なめなめ」
5 : 2022/07/11(月) 12:43:34.44 ID:qodn7ZY2a
カップ麺一個で余裕で超える
6 : 2022/07/11(月) 12:44:18.20 ID:TOuL6exXM
(嘘だよ❤日本は10g越えてるのに長寿国だよ❤)
8 : 2022/07/11(月) 12:44:51.52 ID:yteJGEh+M
塩を減らすと病気になるという説もあるから果てさて
44 : 2022/07/11(月) 13:05:56.68 ID:d+oGLXhe0
>>8
駄目なのは精製塩
9 : 2022/07/11(月) 12:45:08.16 ID:ZDMnO2ECa
うるせーばか
10 : 2022/07/11(月) 12:45:33.28 ID:1LHzq6JJ0
ダレだよ
11 : 2022/07/11(月) 12:45:46.77 ID:3PXjk39o0
「自分はそんなに健康マニアではない、
フーコーが生権力論で批判したように、
現代の権力は国民の肉体を管理しようとしすぎ。
俺らは適当に塩っ辛いもんを食いまくって
70代ぐらいでくたばったっていいだろ。
塩分ひかえて100歳まで生きてなんかいいことあんのか?」
12 : 2022/07/11(月) 12:45:57.27 ID:l1C2LjxV0
カップヌードルのスープとかしょっぱすぎて飲めない
胃がおかしくなる
13 : 2022/07/11(月) 12:46:19.66 ID:jrrpnJO9d
夏涼しいヨーロッパの気候基準だから。。
日本みたいに暑い国で塩分控えたら熱中症になる
14 : 2022/07/11(月) 12:46:53.03 ID:wau5YTJS0
ガチで異常に取らない限り塩分に関しては寿命とほぼ関係ない気がするわ
15 : 2022/07/11(月) 12:46:58.66 ID:ab5SHPP5M
真夏の日本で暮らしてみろ
16 : 2022/07/11(月) 12:47:23.83 ID:2bVxfSZyd
中国しゅきしゅきだけ言ってろ
17 : 2022/07/11(月) 12:47:34.81 ID:fcRVPflyd
三つ子くらい生んだやつで実験してほしい
18 : 2022/07/11(月) 12:47:50.31 ID:vZ6orY/Qd
ラーメン一杯で10g摂取するジャップw
19 : 2022/07/11(月) 12:47:50.85 ID:+DbeLXK/M
松屋の牛めし並盛は味噌汁なしだと塩分1.6g
20 : 2022/07/11(月) 12:48:19.20 ID:e6G/AAom0
>>1の数値はデタラメだが
塩を30g/日食っていた長野県が半分に減らしたら寿命全国一位になった

インスタントラーメンとかコンビニ弁当とか
味をごまかすためにドボドボ塩を入れているとわかるものは食うな

21 : 2022/07/11(月) 12:49:15.79 ID:cF47Ibpi0
腎臓ぶっ壊れるからな
死なないけど死んだほうがマシ状態になる
22 : 2022/07/11(月) 12:49:54.44 ID:oArfVv0GM
昼を抜けば実現可能😨
23 : 2022/07/11(月) 12:51:55.49 ID:hft3SQra0
日本は男が9グラムで女は14グラムまでってどっかでみた
25 : 2022/07/11(月) 12:52:55.68 ID:/iEe02Tv0
>>23
なんで女は塩耐性が高いの?
24 : 2022/07/11(月) 12:52:28.47 ID:R0ynbS5NM
その点糖分ってすごいよな 
毎日100g位砂糖食っても平気だし
26 : 2022/07/11(月) 12:53:29.13 ID:kXq0PLH20
塩分の過剰摂取より不足の方が遥かに死亡リスクが高い件
27 : 2022/07/11(月) 12:53:39.21 ID:/iEe02Tv0
カレーに塩必要か?
28 : 2022/07/11(月) 12:53:54.30 ID:4F8egGtp0
これは体を使わない怠け者用の指標でしょ
よく動く人は長生きだよ
そういう人は塩分大好きだったりするし。
動かないような怠け者は気をつけましょうねってこと
29 : 2022/07/11(月) 12:53:57.25 ID:+3qDv/g00
長野民は味噌汁薄くしたり減塩したから長生きするようになったとか言われてるけどあれは疑問だわ、年寄り漬物も米も甘いものも果物も食いまくって日本酒もガボガボ飲んでるし、それでも90近くで畑でプルプルしてクワふるってんのよ、長寿はあれ県民性ってだけ
30 : 2022/07/11(月) 12:54:29.62 ID:eyRbZtzI0
ワカメを食えば塩分リセットされるから大丈夫
32 : 2022/07/11(月) 12:54:42.67 ID:SX51fkxh0
日本人は塩分に強いからこの指標は当てにならない
33 : 2022/07/11(月) 12:54:49.63 ID:wq5wtvZLM
こんなの真に受けて欧米ではNaClだけ減らせばいいと思ってKClとか食ってるんだが
ナトリウム欠乏するしカリウム過多になるしアホなのか?
34 : 2022/07/11(月) 12:55:18.34 ID:/iEe02Tv0
確かに野生動物は塩分ほとんど摂ってないよな
鹿とか猿とかが山の中の廃屋の畳を舐めに来るらしい
35 : 2022/07/11(月) 12:55:31.93 ID:jn5wTL1x0
調味料全部減塩してるから気にならんわw
36 : 2022/07/11(月) 12:56:15.12 ID:oHBUjplG0
血圧高い人は気にした方が良いわな
あと腎臓病の人
37 : 2022/07/11(月) 12:56:32.83 ID:Bg6HXXcN0
アメリカのハンバーガーとか日本よりしょっぱそうなんだけど
38 : 2022/07/11(月) 12:56:42.15 ID:I+RQNt0O0
ポテチなんか食べれなくなるじゃん🥺
39 : 2022/07/11(月) 12:59:19.55 ID:2pQSy2DGM
ウクライナ人の食生活見て卒倒しろw
40 : 2022/07/11(月) 12:59:33.55 ID:lo4LbCHdd
塩抜きくらい自分でしろ
41 : 2022/07/11(月) 13:00:13.19 ID:xdaQW35E0
汗で塩分流したらもっといけるやろ
42 : 2022/07/11(月) 13:00:14.18 ID:O0m2wRvA0
カップ麺のスープ飲むのか
43 : 2022/07/11(月) 13:01:36.22 ID:QcPvMc0Dd
カリウムを摂れ
45 : 2022/07/11(月) 13:09:57.52 ID:dpWO92iWa
アメリカ人とかは絶対超えてるよな
ヨーロッパはほぼ味ない蒸した芋とか食ってるけど
46 : 2022/07/11(月) 13:11:00.23 ID:ke7+1R3h0
汗かくから塩分多めにとってるんだが
47 : 2022/07/11(月) 13:11:23.28 ID:/DNOlB1w0
個人差あるし野菜でカリウム取ってるかでもちょっと変わるのでは
48 : 2022/07/11(月) 13:12:19.69 ID:k7gnZr9Id
塩分多いとどうなるんだ?
ただ排泄されるだけなんじゃ

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