
- 1 : 2024/04/04(木) 17:23:43.36 ID:KcqfKtcL00404
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WHO推奨は1日5g未満だが…日本人は本当に塩分過剰なのか?
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/245597 - 2 : 2024/04/04(木) 17:24:23.89 ID:y+MYkhdwH0404
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東アジア人は逆に塩取らないと駄目だよ
白人とは体の作りが違う - 3 : 2024/04/04(木) 17:24:41.45 ID:Ax9jVdbWd0404
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アメリカのデブに脂肪と糖について言ってくれよマツコ並のがゴロゴロいるだろ
- 4 : 2024/04/04(木) 17:25:02.16 ID:DPWI8aNwd0404
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ミル挽きしてるから5gがどんなもんかわからん
- 5 : 2024/04/04(木) 17:25:25.84 ID:aNwmyhM000404
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んなこたーない(^_^;)
- 6 : 2024/04/04(木) 17:25:45.47 ID:oqbCPUWM00404
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みそ汁やめれば塩分はセーフになるだろうが
代わりに野菜やミソが摂れなくなるからどうなんだろうね
毎日飲むこともない気がするが難しい - 17 : 2024/04/04(木) 17:27:41.59 ID:qe6GvzKT00404
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>>6
本物の味噌なら良いけどね - 7 : 2024/04/04(木) 17:25:54.21 ID:49C4Xd+g00404
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うるせえ欧米は肥満をどうにかしろ😠
- 8 : 2024/04/04(木) 17:25:55.46 ID:G8OMy6uyM0404
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塩分も糖分もアルコール分もダメなら何を楽しみに生きていけばいいんだよ
- 9 : 2024/04/04(木) 17:26:23.11 ID:bltYooNp00404
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昔の人も5グラム以上取ってるだろ
- 11 : 2024/04/04(木) 17:26:59.04 ID:9vFbxD74a0404
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ポテチとまんねええええええ(;´ん`)
- 12 : 2024/04/04(木) 17:27:06.37 ID:BQPe1iMu00404
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守れてる国ある?
- 13 : 2024/04/04(木) 17:27:20.13 ID:wrcNEEQX00404
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うどんのグルテン固めるのに塩必須なんで
想像以上に塩分摂取する - 14 : 2024/04/04(木) 17:27:24.16 ID:SlN1XlhZd0404
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イギリス人みたいに塩抜きのゴミみたいな飯食えってか?4ね
- 15 : 2024/04/04(木) 17:27:30.94 ID:nYctsRBv00404
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味噌汁がね
なくても困らんと思うけどね - 16 : 2024/04/04(木) 17:27:34.91 ID:j8R61HQp00404
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日本の夏舐めすぎだわ
- 18 : 2024/04/04(木) 17:28:01.95 ID:7XShnmGi00404
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俺は平日は3g未満にしてる。土日は気にしない
- 19 : 2024/04/04(木) 17:28:03.01 ID:XqQvQWRm00404
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減塩醤油不味過ぎワロタ
- 20 : 2024/04/04(木) 17:28:10.19 ID:Hr7ygqfQ00404
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肉体労働しない社畜はいらんだろ
- 21 : 2024/04/04(木) 17:28:13.77 ID:qbL4HHyk00404
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まあいいじゃんそういうの
- 22 : 2024/04/04(木) 17:28:37.83 ID:wrcNEEQX00404
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減塩食塩使うか
- 23 : 2024/04/04(木) 17:28:38.67 ID:wTs4kst100404
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油と砂糖ドバーっ摂りすぎなアメップのが危険だよ?
- 24 : 2024/04/04(木) 17:28:50.32 ID:B7XNdzpf00404
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早く死にたいから塩分普通に摂るよ
- 26 : 2024/04/04(木) 17:29:02.68 ID:SCfMk3qZ00404
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ネトウヨ「日本食は世界一美味くて健康的!」
- 35 : 2024/04/04(木) 17:30:28.50 ID:dulJZbOF00404
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>>26
そこに紅麹をひとつまみ - 27 : 2024/04/04(木) 17:29:04.66 ID:egkW6PH4d0404
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塩分めっちゃ取ってるけど健康診断問題なしだわ
ちょっと塩が多いだけで死んじゃう白人と一緒にすんじゃねぇよ - 28 : 2024/04/04(木) 17:29:26.30 ID:aNwmyhM000404
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だから塩分をひとくくりにする所から間違ってるっての
- 29 : 2024/04/04(木) 17:29:37.60 ID:dulJZbOF00404
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これ実際守れてる国なんてあんのか?
- 30 : 2024/04/04(木) 17:29:46.16 ID:JwcAOTkg00404
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醤油とカラシなしで納豆食ってみたけど
無理だわ
オワタ - 31 : 2024/04/04(木) 17:30:04.17 ID:SlGiFeTjH0404
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アメップ絶対20gぐらいとってるだろ
食う量がおかしいもん - 32 : 2024/04/04(木) 17:30:06.59 ID:XkfzN6C000404
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て言うか、日本人が欧米人やアフリカ人と同じ様な食生活したら早死するだろ
- 33 : 2024/04/04(木) 17:30:07.79 ID:K6DF9Ctsa0404
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塩は血圧と関係ないオジサン来ちゃうよ
- 36 : 2024/04/04(木) 17:30:36.15 ID:jicw1EPW00404
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俺血圧激引だからとにかく塩分摂取せ言われたわ
- 37 : 2024/04/04(木) 17:30:52.87 ID:M2Vj6fAhd0404
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塩うまい
- 38 : 2024/04/04(木) 17:31:00.70 ID:7Qa/x2Me00404
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塩が足んねえよ
- 39 : 2024/04/04(木) 17:31:06.27 ID:mssyNJE+00404
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温暖化が悪いんや
- 40 : 2024/04/04(木) 17:31:25.19 ID:1cpnDbFJ00404
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だーれも守っちゃいない
アメリカなんか日本より肥満が多いくらい - 41 : 2024/04/04(木) 17:31:28.53 ID:mWeiM7Ie00404
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カップ麺ひとつで5g越えるからなあ
- 42 : 2024/04/04(木) 17:31:38.62 ID:oSMu8rmS00404
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ちょっと前に5gよりもっと摂っても大丈夫だったって何かで発表されてなかったっけ?
WHOとで意見割れてるのか?
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