- 1 : 2023/03/19(日) 12:12:20.48 ID:y0MlusXO0
-
- 3 : 2023/03/19(日) 12:13:18.09 ID:7Qk+omM00
-
実感はないけどあらゆる検証で体に良い事になってるから
毎日のように食ってるわ
- 4 : 2023/03/19(日) 12:13:31.70 ID:qv6JzoABM
-
食後に食うと何となく胃がスッキリする
- 5 : 2023/03/19(日) 12:13:39.52 ID:E0BtGrag0
-
そんなことはない お通じよくなるぞ(´・ω・｀)
- 6 : 2023/03/19(日) 12:14:29.84 ID:/tfnVDXZ0
-
栄養にはなるだろ
ただの食う牛乳だよ
- 7 : 2023/03/19(日) 12:15:07.11 ID:ZyxWHxd10
-
毎日無脂肪プレーンを200g食べてるけどお通じには何一つ変化がない
タンパク質とカルシウムが目的なんでいいけどさ
- 8 : 2023/03/19(日) 12:16:14.02 ID:Kt2e7aOR0
-
自分にあった乳酸菌を取ればきれいな一本糞になるぞ
- 9 : 2023/03/19(日) 12:16:44.27 ID:aTNcoRIq0
-
そもそもヨーグルトの乳酸菌は通過菌だからな
腸に住み着くわけじゃなくて、ウ●コになって出るだけだからｗ
- 10 : 2023/03/19(日) 12:16:58.75 ID:4gNXHSIx0
-
牛乳飲んだ方がマシ
- 12 : 2023/03/19(日) 12:17:42.05 ID:caeV2EBt0
-
腸内環境の状態ってどうすれば分かるの？
うんこの状態？屁のにおい？
- 13 : 2023/03/19(日) 12:18:02.31 ID:GRQx9KUF0
-
胸焼けするだけでうんこ出ないし害だわ
- 14 : 2023/03/19(日) 12:19:49.95 ID:Ea3L+qEN0
-
ビオフェルミン、ヨーグルと、全部意味ない
- 15 : 2023/03/19(日) 12:20:28.99 ID:af9ZfJis0
-
fodmapではヨーグルトはあんまり食うなの方に分類されてる
- 16 : 2023/03/19(日) 12:20:47.11 ID:7Qk+omM00
-
イヌリンと一緒に取れよ
もりもり出るよ
- 17 : 2023/03/19(日) 12:21:14.76 ID:OH0TB36S0
-
日本には納豆とヨーグルトがあるから
- 18 : 2023/03/19(日) 12:21:44.69 ID:M9lKXn/20
-
菌がどうのこうのは実感がないな
カスピ海ヨーグルトは常温発酵するから道具要らずでお手軽よ
- 19 : 2023/03/19(日) 12:22:28.30 ID:VlpfDoO/0
-
食わないと屁が激臭なんだわ
- 20 : 2023/03/19(日) 12:23:23.48 ID:U6O5SR1P0
-
腐った牛乳飲む方がウ●コ出るだろ
- 21 : 2023/03/19(日) 12:23:33.22 ID:M9lKXn/20
-
肉ばっかり食ってると屁が臭いね
- 22 : 2023/03/19(日) 12:23:39.97 ID:SO5dFWY40
-
100mlぐらいの飲むヨーグルト毎日飲んでると朝きれいな一本糞が出る
やめて1週間ぐらいすると出なくなる
効いてるぞ間違いなく
- 23 : 2023/03/19(日) 12:24:03.42 ID:VlpfDoO/0
-
ビオフェルミンエス飲まないとスルッとうんこじゃなくカチコチうんこになるから痔が爆発するんだよね
必要ないやつは良いお尻に恵まれてるよ大事にしな
- 24 : 2023/03/19(日) 12:24:34.44 ID:BszfMTri0
-
おいしいから食べるんだろ
- 26 : 2023/03/19(日) 12:25:08.31 ID:mkT6D6vY0
-
牛乳のほうがいいよな
実質腹壊すからうんこ出まくる
- 27 : 2023/03/19(日) 12:25:36.83 ID:7Qk+omM00
-
昨日久々に牛乳飲んだら下痢で大変だったわ
ヨーグルトではならないのにね
- 28 : 2023/03/19(日) 12:25:49.06 ID:zybEZjUI0
-
ブルガリア人の平均寿命見れば健康に関係ないことがわかる
- 34 : 2023/03/19(日) 12:30:52.56 ID:yK3LRCtJ0
-
>>28
ヨーグルトを食べることで「便の中の乳酸菌の割合が増えること」は間違いない
ただそれが体に良い影響を与えるか、悪い影響を与えるかどうかについては何も言えないんだよね
- 29 : 2023/03/19(日) 12:25:54.50 ID:X9FsLXSM0
-
うんこだけしたいならごぼうだろ
- 30 : 2023/03/19(日) 12:29:44.24 ID:rd29E/Z2r
-
ラブレのガチマするけどさ、けつなあなに直接注ぎ込んだらすごい延べ棒出たことがあった
でも一度きりなのよ。再現できない。この辺が拙僧の腸の性能の限界なのかもしれない
- 31 : 2023/03/19(日) 12:29:54.12 ID:cGVchsNF0
-
ずっと下痢だったけどヨーグルト食うようになってまともなウ●コ出るようになったわ
- 32 : 2023/03/19(日) 12:30:02.62 ID:JZyZMoZHa
-
ほとんどの乳酸菌は胃酸で死ぬからね
- 33 : 2023/03/19(日) 12:30:50.71 ID:NL5Y3lLA0
-
経験でわかるよな
たまに食うとお腹緩くなるけど
毎日食べてても便秘になる
- 35 : 2023/03/19(日) 12:34:55.72 ID:YDJK8Fg20
-
まさかヨーグルト培養させる過程で除菌怠ったんじゃないだろうな
ヨーグルト菌は強い部類とはいえ40℃前後で半日くらい放置すんだからおざなりな除菌だと雑菌が繁殖するのも珍しくない
でも基本的なことに気を付ければ自作ヨーグルトで食あたりなんてめったに起こさないんだけどね
念のためスプーンや混ぜ棒とかは使う前にガスの直火であぶるか使い捨て除菌タオルで拭かないとダメとか
牛乳は封開けで出来ればその紙パックのまま使う、すでに開けてあるものを使ったら絶対ダメとか
- 40 : 2023/03/19(日) 12:39:38.61 ID:8znX5FG00
-
>>35
なんかヨーグルトヲタクが言ってて草
- 36 : 2023/03/19(日) 12:37:58.64 ID:y3++2esd0
-
乳酸菌は体に良い
って信じるしかないな
宗教っぽいけど
- 37 : 2023/03/19(日) 12:38:16.97 ID:B3/KRIKf0
-
上手いから食うだけでうんこが変わったと思ったことはないな
- 38 : 2023/03/19(日) 12:38:48.85 ID:hnO+QAtO0
-
ヨーグルトはあうあわないあるから
変わんないと思ったら種類変えろ
- 39 : 2023/03/19(日) 12:39:30.97 ID:8HKYMyWrM
-
まずいよな
- 41 : 2023/03/19(日) 12:39:56.12 ID:Gu+UEqet0
-
ヨーグルトで便秘解消するのは下痢してるだけ
- 42 : 2023/03/19(日) 12:41:29.37 ID:/aG37SLa0
-
うーんこの
- 43 : 2023/03/19(日) 12:41:43.21 ID:+tV2giY/0
-
整腸剤でいいよね
強力わかもとかザ・ガードで良い
- 44 : 2023/03/19(日) 12:43:19.78 ID:HuNaTyQaa
-
ヤクルト1000は睡眠とかストレスは効いてるのかよくわからんけどうんこにはめちゃくちゃ効果ある
コメント