- 1 : 2022/12/20(火) 01:14:44.93 ID:C3qRCKJ7M
-
1. 白米1.5合
2. カレー(牛肉330g、トマト400g、玉ねぎ240g、にんじん180g)
3. ロースカツ大1枚
4. チキンナゲット5つ
5. チキンステーキ(鳥もも肉140g)
6. 海藻サラダ(水戻し後で320g)
7. オクラ納豆(オクラ200g、納豆50g)
8. ザワークラウト220g
ワイの本日の『夕飯』がコレ。
こんだけ食っても太れません。
冗談抜きで太れません。
- 2 : 2022/12/20(火) 01:15:17.66 ID:C3qRCKJ7M
-
これでもまだ「食ってない」と言い切られたら流石に負けを認めるわ
- 3 : 2022/12/20(火) 01:15:55.69 ID:C3qRCKJ7M
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カレーはCoCo風カレーや
野菜はミキサーで粉砕してる
これで野菜をたくさん摂取できる
健康的に太りたいからな
- 4 : 2022/12/20(火) 01:16:05.98 ID:UGadCsMm0
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米を食え
- 6 : 2022/12/20(火) 01:16:48.35 ID:C3qRCKJ7M
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>>4
夕飯だけで1.5合食べてるやで、
- 5 : 2022/12/20(火) 01:16:21.73 ID:C3qRCKJ7M
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はぁ、太りたい太りたい
脂肪ついてもいいから筋肉欲しいなぁ
- 7 : 2022/12/20(火) 01:17:08.41 ID:HqV3M4Rl0
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ガキからデブだと食べなくても太ってるから面白いぞ
- 8 : 2022/12/20(火) 01:17:19.81 ID:UGadCsMm0
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すまん米食っとるんやな
1日3合食えば太れるで
- 9 : 2022/12/20(火) 01:17:51.85 ID:yKRSedP1H
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デブはデブでも、腹が出てるデブは負けデブ
ちゃんと丸くデブってるデブはかわいくてモテる
ガリはどれだけ頑張ってもモテない
デブの勝ち
- 15 : 2022/12/20(火) 01:18:54.59 ID:C3qRCKJ7M
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>>9 デブ以下なんやわいは
>>10
バランス良く食べなきゃ栄養吸収出来なくて太れないんやで
偏食したらエネルギー吸収出来ないだろ
- 10 : 2022/12/20(火) 01:17:58.25 ID:DBamvu7zd
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バランス良く食ってるのが悪い、もっと偏らせろ
- 11 : 2022/12/20(火) 01:18:05.00 ID:nxRnApGi0
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糖尿やん
- 12 : 2022/12/20(火) 01:18:07.62 ID:UGadCsMm0
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あとラーメンも太れる
- 13 : 2022/12/20(火) 01:18:31.05 ID:OnNN2iKF0
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痩せの大食いは糖尿病成りやすいよ
- 14 : 2022/12/20(火) 01:18:42.38 ID:ObYtAI7Oa
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シャチ定期
- 17 : 2022/12/20(火) 01:19:14.87 ID:j2XuOcS7a
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おっさんになったら腹だけ太るタイプやな
- 18 : 2022/12/20(火) 01:19:16.11 ID:YL2aUvSE0
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痩せの大食いなんてナンボでもおるのになんで認めたがらないんだろうなおデブちゃんは
- 22 : 2022/12/20(火) 01:20:11.12 ID:C3qRCKJ7M
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>>18
ほんまそれやな。
あいつら特有の「どうせ食べてないだけ」理論はなんなんやろな
ワイの食生活見てもまだそれ言えるんかって感じ
- 19 : 2022/12/20(火) 01:19:57.43 ID:AWA5WF8U0
-
胃下垂だろ
- 20 : 2022/12/20(火) 01:19:57.89 ID:zRgD8GU90
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三日間の朝昼晩間食含めて書けや
一回に食う量が多いだけで食わない時はほんとに食わないのが自称大食いのヒョロガリの特徴や
- 25 : 2022/12/20(火) 01:21:40.47 ID:C3qRCKJ7M
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>>20 朝は白湯のみ
昼は野菜・海藻系のみ
夜はドカ食い
間食はしない
大食いファイターがこういう食生活の人多かったからそれを見習ったんやで。
この食生活すると夜に超絶食べれるから太るのに有利なんや
- 30 : 2022/12/20(火) 01:24:33.03 ID:ELr/9gAo0
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>>25
結局1日米1.5合しか食ってないやんけ
他は何食ってもええから1日5合食うだけで絶対に太れるで
嘔吐や下痢したらノーカウントやぞ
- 31 : 2022/12/20(火) 01:24:35.33 ID:zRgD8GU90
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>>25
そら太らんわ
間食はだらだらとスナック菓子食いまくって朝昼晩ガッツリ食って即眠れば太るで
- 21 : 2022/12/20(火) 01:19:58.95 ID:T6tHNq+j0
-
まずそのメニュー画像で出して見ろって話ですよ
- 23 : 2022/12/20(火) 01:20:51.77 ID:xqYz1YHtr
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いくら痩せててもチー牛顔じゃ下手なデブよりキモいじゃん
- 27 : 2022/12/20(火) 01:23:32.51 ID:iO+idlxup
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>>23
チー牛デブよりはマシやろ
- 48 : 2022/12/20(火) 01:33:53.68 ID:xqYz1YHtr
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>>27
チー牛はデブのほうがまだマシやろ
何れにせよキモいけどヒョロガリチー牛は犯罪者臭強すぎる
- 24 : 2022/12/20(火) 01:21:16.82 ID:DA2iMSgM0
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朝昼夕晩夜の5食ちゃんととってるか？
- 26 : 2022/12/20(火) 01:22:55.53 ID:C3qRCKJ7M
-
あんまり食わないのに太ってる奴マジで羨ましい
俺の彼女は回転寿司行っても2皿～3皿しか食わんのに俺より太ってるからマジで凄いわ。
俺なんて20皿とか食うのによ
- 28 : 2022/12/20(火) 01:23:37.40 ID:UGadCsMm0
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>>26
20皿は平均ぐらいやし太ることはないやろ
- 32 : 2022/12/20(火) 01:24:46.45 ID:C3qRCKJ7M
-
>>28
なんやねん、そんなわけあるかいな
結構いろんな奴と回転寿司行ってきたけど7-8皿の奴が一番多い気がするで
- 33 : 2022/12/20(火) 01:26:08.59 ID:UGadCsMm0
-
>>32
まわりの奴らどんだけ少食やねん…
- 29 : 2022/12/20(火) 01:24:16.22 ID:DA2iMSgM0
-
食ってなくて草
残当
- 34 : 2022/12/20(火) 01:26:33.66 ID:C3qRCKJ7M
-
>>29 これで食ってないとか笑う。おまえどんだけデブなんだよ
>>30
トータルで見たらそうなるな。確かに
でも夕飯だけで米1.5合は食うほうだろ？？
しかもカレーとかオカズとか大量に食う
- 44 : 2022/12/20(火) 01:32:17.21 ID:ELr/9gAo0
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>>34
大事なのは1日の摂取カロリーや
一食たくさん食えたところでただの大食い自慢にしかならん
1日5000kcal摂れば下痢や嘔吐しない限り絶対に太れる
テレビ出るレベルの大食いで細身のやつなんか下剤と嘔吐のオンパレードやで
- 50 : 2022/12/20(火) 01:35:08.76 ID:C3qRCKJ7M
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>>44
つまり夕飯だけで2500kcal食うよりも、1日で2600kcal食った方が太れるってことか
- 54 : 2022/12/20(火) 01:39:42.16 ID:ELr/9gAo0
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>>50
そうやで
2600kcal程度なら一般成人男性並しかないから3500kcal/日は欲しいわね
てか健康意識したいんなら分けて食わんと食後の血糖値一気に上がって糖尿病リスク爆上がりや
- 35 : 2022/12/20(火) 01:26:39.40 ID:YL2aUvSE0
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吸収率も燃費も個人差あるって
好きなもん好きな時に好きなだけ食っても太らん奴は太らんって
- 36 : 2022/12/20(火) 01:27:07.96 ID:wASZlIxX0
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結局全然食ってなくて草ただのかまってちゃんかよ解散
- 37 : 2022/12/20(火) 01:28:40.47 ID:C3qRCKJ7M
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>>36
俺の夕飯のメニューみた？？
これで食べてないとか本気で言ってるのか？？
逆にお前の夕飯はどんな感じなんだよ
- 38 : 2022/12/20(火) 01:28:46.61 ID:UGadCsMm0
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1,5合ってちょっと大盛りぐらいやろ…
- 39 : 2022/12/20(火) 01:29:22.49 ID:C3qRCKJ7M
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俺のこと少食呼ばわりしたゴミ共、おまえらの夕飯晒してみろ
もちろん一般的な日の。大食いした日はダメだからな
- 42 : 2022/12/20(火) 01:31:26.18 ID:HqV3M4Rl0
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>>39
ファミマの、唐揚げ弁当
- 43 : 2022/12/20(火) 01:32:09.45 ID:C3qRCKJ7M
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>>42
ハァ？おまえそれで俺のこと少食呼ばわりしたの？
- 47 : 2022/12/20(火) 01:33:05.90 ID:HqV3M4Rl0
-
>>43
してないけ
- 45 : 2022/12/20(火) 01:32:40.34 ID:zRgD8GU90
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>>39
夕飯だけ晒せばええと思ってるあたりがもうね
- 51 : 2022/12/20(火) 01:35:46.77 ID:C3qRCKJ7M
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>>45
一番食うのは夕飯なんだから夕飯晒すのは理にかなってるだろ
ええから晒せやクソが
- 53 : 2022/12/20(火) 01:39:22.54 ID:zRgD8GU90
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>>51
君は夕食以外まともに食ってないんやから太らないだけやん
ワイは君が少食なんて言っとらんし少し落ち着けやガ●ジ
- 40 : 2022/12/20(火) 01:29:27.70 ID:iO+idlxup
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デブ「1.5合ってちょっと大盛りくらいやろ…」←確かに
- 41 : 2022/12/20(火) 01:30:58.02 ID:gRNJSohia
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筋トレすれば体重増えるぞ
- 46 : 2022/12/20(火) 01:32:40.49 ID:NEJ2SFcD0
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太る太らないって体質の差なんかな
- 49 : 2022/12/20(火) 01:34:10.50 ID:zRgD8GU90
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正直好物があれば一食ご飯3合はマジで余裕やわ
- 52 : 2022/12/20(火) 01:36:21.34 ID:m3f6hzNV0
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ワイの友達みたいな体質やな
- 55 : 2022/12/20(火) 01:41:37.14 ID:m003ElZR0
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夜だけ食うのやめた方がいいよ
栄養バランス以前の問題
血糖スパイクで糖尿病やばい
- 56 : 2022/12/20(火) 01:43:56.74 ID:s+pCodJ3M
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前も同じスレあったけど相変わらず絶対お菓子ジュース酒飲まないマンで草
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